ウォーミングアップ

ウォーミングアップについての解説記事(紹介記事)

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  • 「道」〜☆、、ウォーミングアップは終わった。
  •   [ウォーミングアップ] ブログ村キーワード    自分はこれから…、どう生きたいのか…?   自分自身へ問いかけてみた!?   「やった!」という達成感のある そんな場所へ…   苦しみがなければ…喜びは、決してない!”。   そして、こんな僕でも、期待をしてくれる場所…   そんな場所・「道」へ進みたい。っと……ただ思う。     人に強要することはない!” ただ己の心に秘めた想い。   だか・・・続きを読む
  • 「まきば」スタッフ日記 〜伊豆の台所〜 伊豆の宝石箱 Biroさん伊豆の宝石箱 Biroさんのプロフィール
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ウォーミングアップを含むブログ記事

大友さんさん
  • 04月30日ベガルタ仙台ニュースまとめ
  • ガルタ仙台ジュニアユース戦の結果のお知らせ【4月29日 なでしこ 浦和戦】試合結果【J1第9節イベント情報】日産スタジアムにウルトラヒーローが集結!ほか2017年4月28日(金)【仙台 vs 清水】 ウォーミングアップコラム:昨季と今季の悔しさを晴らせるか。牙を研ぐボランチ・差波優人2017年4月25日(火)【ルヴァンカップ第3節イベント情報】札幌ドで最終決戦!「ざっくぅ vs ドーレくんPK対決」開催!他2017...
  • 関東でもベガルタ仙台!!大友さんさんのプロフィール
空冷模糊(MOCO)さん
  • リハビリ朝駆け 
  • った。(笑)今朝、久々の朝駆けをする。車の運転はどうだろうかと不安もあったが、乗り降りするときに気を付けて無事、朝の5:00から2時間半ほど走れた。うちのケイマンRも久々の稼働なので、いつもより余計にウォーミングアップをして山の快走路へと進んだ。山の中は、朝霧でライトが必要なぐらいだったが、1時間も走れば、いい天気の日曜の朝の景色となった。ちょっと前まで、桜が・・・と言ってたtのに、2週間ぶりに車に乗れば、新緑が・...
  • 快走路を駆けるために。空冷模糊(MOCO)さんのプロフィール
薬剤師ときどき父さん
kumazoさん
  • 後半の頭から 夢の中で
  • -04-30 11:40:10NEW !テーマ:ブログときどき中二年のころの夢を見る当時はギリギリ遠征メンバーに入ってチームの調子が悪いと出番がやってきた前半終了とともに声がかかる。後半頭からいくぞ!ウォーミングアップしてないし自分で用意してバタバタしてでていくハーフタイムの指示もうっすら聞く程度というか監督は怒りをほぼぶつけるのみで内容はない。右サイドバックの私が入ってもあまりかわらん。来年のための経験か。当時は...
  • オラ・アルディージャ!!kumazoさんのプロフィール
てんつはんさん
  • 湯船から撤退宣言
  • 8192021222324252627282930★... 最古記事 ...★飲食店の書き入れ時は(05/17)手と足の違い(05/17)「灰皿ある?」(05/18)さあ、がんばるぞ〜!(05/18)ウォーミングアップは終わり(05/18)...
  • 薄利薄売のらーめん店やめました!てんつはんさんのプロフィール
COROEさん
  • 今週の占星術メッセージをお届けします。04/30〜
  • 月16日(火)あたりまで形成されていますが、集中して行く方向性では無くて、緩んだり・広がったりしてゆく方向性が強調されています。ですのでこの時期は、可能性を広げたりイメージングしたりなどの、実働の前のウォーミングアップの時期として使えると良いでしょう。そしてその後の、広げたイメージから、新規の開発などに熱くなったり、また、それを絞り込んだり・形にしたりするのにふさわしい時期は、5月21日(日)から訪れます。(双子座...
  • ♪COROE遠藤洋子のお絵描き講座COROEさんのプロフィール
SAKINORI8さん
  • 魚津駅を見る限りマラソン大会があるとは思えません…
  • がありません。日曜日の早朝だから仕方ないのかもしれません。それでも、のんびり会場まで歩いていくと、どこからやってきたの?というくらいの人で溢れていました。ハーフのスタートまではまだ1時間以上あるので、ウォーミングアップもしながらのんびり過ごすつもりです。笑【送料込み】新鮮野菜8品目と朝取りたまご20個(10個×2パック)セット/たまご/卵/たまごかけご飯/産直/お取り寄せ/ギフト/熊本県産/卵焼き/朝食価格:306...
  • 食べながら脂肪燃焼!痩せやすい身体作り実験SAKINORI8さんのプロフィール
ちょい悪親父さん
  • ガイドデビュー(笑)
  • 今年も観光シーズンが始まったが事務所の移転やなんやらで今までボランティアガイドに行けてなかったそして、連休初日の昨日、やっと今年初のガイド結局2組のガイドプラス外人遍路をGET中身の濃いウォーミングアップとなった大阪からの夫婦は歴史が好きで最初は眺めのいい「獅子の霊巌」を見たいとか言ってたが終わってみれば2時間半弱のロングガイド楽しみの一つであるランチタイムは大幅に遅れたが。。。。楽しい一期一会の出会...
  • ちょい悪親父で何が悪いちょい悪親父さんのプロフィール
MacRunさん
  • ガチユル走
  • こと。つまり、きついランニングと軽いジョギングを組み合わせる「インターバル走」ということなんでしょう。ということで、本日はLSDの予定だったが、影響されやすい性格なので、ガチユル走に変更!最初の1?はウォーミングアップそのあと2?はガチ!! 4分24秒 4分37秒そのあとはユル!!(通常のペースよりも1分ぐらい遅く走るのがいいらしい)週に2回、このガチユル走で練習したスマイルランナーの高樹りさ(りさっち)さんが鳥取...
  • MacRun's BlogMacRunさんのプロフィール
kintotediteさん
  • デットリフトの正しいフォーム・やり方まとめ!注意すべきポイントを徹底解説!
  • のです。すべてのセットを10回で揃えれるなら恐らく1セット目は実際は余力があったということでしょう。なので、回数は幅があって当然と考えて問題ありません。また、MAX重量をやる時は回数は1回で良いです。ウォーミングアップセットを入れて、最後に1発だけMAXに挑戦しましょう。ただ、MAXは負担も大きくなるので、MAXに挑戦するのは月に1度くらいにすることをおすすめします。上級者におすすめのセット数や回数上級者にもなると...
  • 筋トレ知識倉庫kintotediteさんのプロフィール

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