ウォーミングアップ

ウォーミングアップについての解説記事(紹介記事)

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  • 「道」〜☆、、ウォーミングアップは終わった。
  •   [ウォーミングアップ] ブログ村キーワード    自分はこれから…、どう生きたいのか…?   自分自身へ問いかけてみた!?   「やった!」という達成感のある そんな場所へ…   苦しみがなければ…喜びは、決してない!”。   そして、こんな僕でも、期待をしてくれる場所…   そんな場所・「道」へ進みたい。っと……ただ思う。     人に強要することはない!” ただ己の心に秘めた想い。   だか・・・続きを読む
  • 「まきば」スタッフ日記 〜伊豆の台所〜 伊豆の宝石箱 Biroさん伊豆の宝石箱 Biroさんのプロフィール
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ウォーミングアップを含むブログ記事

selineeさん
  • のっぺらぼう
  • 少の問題を抱えている子ー、目を掛けて欲しい思いが先行し、担任に訴えてしまう。そして、まるでダムが決壊するかの如く、いつもの私とは思えない程、言葉が次から次へと溢れ出る。廊下で立ち話していたのが、まるでウォーミングアップだったかのように。「友達関係でも、今、クラスでグループがあると思うんですが、先生ご存じですか?S奈さん達なんですけど。チアリーディングに入りたいと言い出して。でも、もうピアノをしてるんです!だからダメ...
  • 隣の芝生selineeさんのプロフィール
sfidafc_no12さん
  • 7/15 NC10:ちふれASエルフェン埼玉
  • アム西競技場 ハンパなく暑い!テント内の日陰ですが、コンクリート床からの反射もあるのでしょう、公式記録での 35.6℃どころではありません。 前節の 「決勝へ行こう!」 に続いて 「焼牛肉行こう!」 ウォーミングアップ風景 選手入場 記念写真 試合開始試合終了 結果 スフィーダ世田谷FC 1−2 (0-1, 1-1) ちふれASエルフェン埼玉 公式記録  サポーター挨拶 監督インタビュー 所感●前半両サイドの高...
  • スフィーダ世田谷FC #12sfidafc_no12さんのプロフィール
Robertsさん
  • シックスパック36日目 〜腸腰筋の日〜
  • 質39.2g 脂質14.7g 昼寝 おやつ 159kacl 糖質23.6g タンパク質2.9g 脂質5.5gさつまいもにハマってます! ただ茹でただけなんですが、とても美味しいんです!! トレーニングウォーミングアップ 40秒×1回  腸腰筋左右各1分 腸腰筋運動2種類 各1分 *歩くような動作があるのですが、右手と右足が一緒に出る 腸腰筋 腸腰筋 もう1周 こりゃ、たまらん・・ スーパー銭湯まで歩き 夕食 70...
  • 事業再建を目指すブログRobertsさんのプロフィール
irumiさん
  • もうじき ごはん な、 おれ
  • le(13)powershotG9(306)SO-Z1F(9)最新コメントnarutissimo/あけまして おめでとうございます な、 おれコタ/あけまして おめでとうございます な、 おれなると/ウォーミングアップの、 おれnarutissimo/スリムに みえる、 おれ優/スリムに みえる、 おれ優/ウォーミングアップの、 おれなると/ゆうがたの そらを みてる、 おれコタ/ゆうがたの そらを みてる、 おれ...
  • narutissimo!!!irumiさんのプロフィール
kanaさん
  • 発達障害に気付かずうつ病を併発していた話。
  • 。リワークとは継続的に病院や自治体の施設に通うことで、職場復帰に必要な生活リズムを取り戻すツール。パソコン・扱うデスクワークや自己啓発の勉強など、実際の業務に近い作業プログラムを通じて職場復帰に向けたウォーミングアップを図ることができます。更に、集団講義やグループワークで、復帰後のストレス対処法やセルフケアの方法について学ぶことができます。しかし・・・与えられたプログラムは、「定型のうつ病持ち」の人向け。そう、「発...
  • 発達障害当事者でも、シンプルに暮らす。kanaさんのプロフィール
malus38さん
  • ポールダンスで、ダイエット!?
  • Lなどダンサーではない一般の人がほとんどだそう。「イベントやテレビで見てかっこよかったからやってみたかった」という好奇心から習い始める人も多いので、気軽にチャレンジできるようだ。 まずはポールを使ったウォーミングアップからレッスンはスタート!ストレッチ運動やポールダンスで重要なつま先を伸ばすためのつま先立ち運動などを行っていく。ポールを使ったウォーキングでは、自分の体重を外側にかけると遠心力で自然に回転でき、ウォー...
  • 美容と健康malus38さんのプロフィール
みや〜んさん
  • バイク練:固定ローラー
  • 今日は在宅勤務。朝7時半から15時半まで仕事。通勤往復3時間分を有効活用できるのはありがたい。終わってすぐローラーへ。明日と明後日はレストなのでちょっと頑張って。ウォーミングアップ 10分20分 1本5kmTT 2本クールダウン 15分夕方に娘を迎えに保育園まで。以下、モンハンワールドネタ。やることないのでナナ砲作成。通常弾3をなんとか実用化したい。日替わりバウンティ消化。...
  • COCOROのままに...みや〜んさんのプロフィール
大友さんさん
  • 07月18日ベガルタ仙台ニュースまとめ
  • 」開始のお知らせ【J1第16節イベント情報】トランスコスモススタジアム長崎にてJリーグアドバイザー堀江貴文氏と?田明社長ミニトークショーを開催!ほか2018年7月17日(火)【仙台 vs 横浜FM】 ウォーミングアップコラム:再開初戦でゴールを決めた中野嘉大。調子を上げて、縁ある横浜FM戦へ2018年7月17日(火)ユアスタにてベガルタ仙台・市民後援会による「七夕企画『☆星に願いを!』」を開催!ほか"> 【ルヴァン...
  • 関東でもベガルタ仙台!!大友さんさんのプロフィール
しおりんさん
  • 夏の乗鞍エコーライン2・絶景というご褒美があるから頑張れるんだ☆
  • インヒルクライムその2、いよいよスタートしました。 まずは三本滝レストハウスまでの区間です、この付近はまだマイカー規制前ですが登ってくる車はほとんど無くて走りやすい、斜度もまだゆるくて5〜6%までだしウォーミングアップでペースは意識してゆっくりです。 20?ちょっと上るんですから抑えていかないと最後まで持たないです、途中は脚を休めるポイントもありますし地元で例えると雨沢峠1本分程度ですね、一緒に走ってるすこっぷの柄...
  • しおりんのロードバイク大好き☆しおりんさんのプロフィール
サニーサイドゴスペルクラブ横浜さん
  • 第二回vivaちゃんWS2018
  • サニ横リーダーのヒロ です 7/17(火)は第二回vivaちゃんワークショップ。今回も、たくさんのサニ横メンバーさんがいらっしゃいました。 全員で 記念撮影 パチリ 最初はウォーミングアップから始まり、、、 続いては、And We Are Glad♪ そして、課題曲はあの 「Total Praise」 手をつないで One Voiceを作ります...
  • サニーサイドゴスペルクラブ横浜サニーサイドゴスペルクラブ横浜さんのプロフィール

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sanaさん
黒山さん
  • アミメコミックス黒山さんのプロフィール
  • 毎日あほ漫画を投稿しています!1ページ漫画がほとんどなので見やすいと思います!
fishbonefishさん
  • fishbonefish's graffitifishbonefishさんのプロフィール
  • 〜Illustrator Masa Hirotaの落書き帳〜私的なお気に入りをウォーミングアップがてら落書きってます。
  • 春の日の花と輝く
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  • 家事を楽しんでしまおう!をコンセプトに暮らしと心にゆとりをテーマに家事について提案します。

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