ウォーミングアップを含むブログ記事
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南光町ひまわり畑 08/07/17 19:15
夏の風物詩『ひまわり』見ているだけで元気が出ます(^^)v元気をもらいにひまわりの町『南光町』へ行ってきました♪ っと、との前に中国自動車道【社パーキングエリア】のＤｏｇＲｕｎで朝のウォーミングアップ 初めてパーキングエリアのＤｏｇＲｕｎを使わせていただきましたがとってもキレイに整備されていて感激しました(*^。^*)パーキング手前に看板も設置されていて親切だわこれからもＤｏｇＲｕｎが増えていくよ... トイプードル☆アッシュ |
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アテナ、襲われる！？？ 08/07/17 15:59
を無視してうろうろしてたワイマ君、「なんや、ワレ〜！勝手に俺のシマにはいるんじゃねぇ〜」って感じで怒っとりました。それに慌てたのがアテナじゃなくて、私。ぼろぼろのハンドリングでした。先月のアジコンではウォーミングアップ中のボーダーちゃんが暴走、タープ前でくつろいでたアテナの前までやって来て、ワンワン吠え立てるアクシデントがありました。見た感じ、攻撃性は無くて「ねえちゃん、遊んで〜」的な感じでしたが All for WAN |
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京都まで・・・・ 08/07/17 12:53
ど今は京都の祇園祭りの真っ最中京都の地下鉄は人でいっぱいすごい混雑ぶりだったけどなんとかスタジアムに着くと、今日は平日にもかかわらず入場者15,000人祇園祭りの効果だわ〜と思ってると、さっそく選手がウォーミングアップに来た！西京極スタジアムは陸上競技用のトラックがあっても意外とピッチに近いだから選手の顔がわかる範囲まで近くで見ることができました3年半ぶりに帰ってきた中田浩ちゃん！最後に見たのは2004年の ミミちゃんと一緒♪ |
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7月13日 練習 08/07/17 02:41
”が休みで、いつもの6人に、先週体験に来てくれた”まひろ”と”ゆうき”を加えた8人でたっぷり汗をかきました。ドリブル、トラップからのドリブル＆シュート、１対１のディフェンスをメインに練習しました。 ウォーミングアップ アップを兼ねてファンタジスタ検定の種目の練習もしました！アップ後の１コマ みんなでドリブル練習 トラップからドリブル＆シュート練習 コーチからのボールを上半身でトラップしてからコ 松戸市少年サッカー ラビットキッカーズ１年生ブログ |
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今日のジムと食事 08/07/16 23:52
2008-07-16 23:52:14今日のジムと食事テーマ：ジム日記はーい今日は携帯を家におきっぱなしでした今帰ってきたのでやっとこ記事をかけますふうふう今日のジムは【ウォーミングアップ】トレッドミル10分↓ストレッチ↓【スタジオ】ヨガ60分↓【有酸素】トレッドミル30分↓ストレッチでしたージムに入るのが遅くなっちゃってヨガの前に筋トレができなかったわーそんな日もあるか・・で今日の食... スポーツジムとかでダイエット中 |
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ウエーブエアロ７とe3グリップ 08/07/16 23:46
かはあまり明確になってないのですが、とにかく履いてみよう！ちなみデザインですがブルーが引き立っていてなかなかきれいです。陽が落ちた１９：００ぐらいから始動山登りで痛みがなかった要因の１つとして「入念なウォーミングアップ」があったと思います。上り坂で２ｋｍのウォークがアップ代わりになったのではないかなと。そんなわけで最初の１ｋｍを歩くことにしました。それに今日は３か月ぶり（いや？もっと前かな？）e3グ 目指せ復活！16年前の長距離ランナー |
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スタートラインに向かって... 08/07/16 08:59
に柔軟を続けるうちに、カラダが目覚めてきた感じがするのよね。そして、そうやってちょっとずつカラダに柔軟性が戻ってきたら、五感の柔軟性にもよい影響が出始めているみたいな気が！なんだか徐々に、演じるためのウォーミングアップができてくるような感じなのです。あ〜、こういう準備を随分長いことサボってたなぁと実感。それから。画面の中の私が想像以上に老けていたこと。姿勢の悪さ。立ち姿や動作の醜さ。このあたりのこ 欲張り人生のススメ |
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竹島問題とか、財政再建案撤回を求めスト、日ハム中田骨折放置 08/07/16 04:51
【竹島問題】韓国大使「日本は大事なもの失う」韓国の権哲賢駐日大使は１５日、藪中三十二外務事務次官との竹島問題をめぐる会談後、「これにより日本は大事なものを失うと伝えた。強く抗議し、措置を要求した」と記... The ○○d Hatter 10/6 終わらないお茶会 |
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エミュープレミアムオイル♪ 08/07/16 00:45
『RUNNET』で知ったエミュープレミアムオイル。会社から帰宅後、着替えてろくにウォーミングアップもせずに走り出してしまう私…。で、もちろんケガが多い。そこで『短時間で筋肉が温まり、高いウォーミングアップ効果を得ることができる。レース前や練習前のマッサージでパフォーマンスアップ！』と書かれているの... ラブい!!!〜走れども走れども〜 |
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ことりはとってもうたがすき 08/07/15 23:34
かったのですが、よくよく観察してみた結果、どうやらですね。「Now let me show you the shape of my heart」と歌っているつもりらしい（爆）しかもこれって、BC12のウォーミングアップ曲（爆爆）（※BC12-1「Shape of my heart」。BSBの大ヒット曲）･･･やっぱりコンバット厨への道を進むしかないのか君はorz***宜しければ、ぽちっと応援お願いします↓... 出囃子生活2 |