無理は禁物を含むブログ記事
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5月の結果 全身筋肉痛 08/05/15 17:31
向かって頑張っていきますよ６月の目標は７９キロ今日の体重からすれば本当は−２．５キロなら７９．３キロなんだけど、これから暑くなるから痩せやすいんじゃないの？ということで８１．５キロだったらの計算です。無理は禁物 しかし油断も禁物なのだクリックありがとう... とにかくダイエット
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「歩む」 08/05/15 15:37
ですが、透明水彩のよさを活かしていない描き方だな〜と、ん〜、こんなふうにしか描けないので仕方ないかな、などと考えてしまいます。日本画を描きたい気持ちも、心の中でだんだんと膨れ上がってきているのですが、無理は禁物。もうちょっと我慢して、この秋くらいには再チャレンジしたいものです。絵の説明をするつもりではないですが、仕事で認知症の人たちと接しているうちに、道らしくない道を歩きながらも、自分らしく在るこ ぱきらの絵描き処 |
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今日の朝ごはん〜トロカレイの干物とひじきの煮つけ〜 08/05/15 15:05
こんにちわ。本日の東京は・・・晴れ！朝からピカピカに晴れてました！が、昨日ハシャギすぎたようで。ちょっと疲れてしまい、先程までずーっと横になってましたやはり、妊婦は疲れやすい？！？！無理は禁物ですねぇ〜。さて、やっとの思いで作った今日の朝ごはんは・・・ ・トロカレイの干物(沼津土産)・青しそ豆腐・キャベツのサラダ・ひじきの煮つけ・しじみワカメスープ・玄米ご飯でし。本当は、大根おろしも出す予... ゆる〜く行こうよ！ |
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ワンパターンな朝食＆ひどい倦怠感 08/05/15 10:50
で。もっと身体も重くなって疲れやすくなるんだよね・・・？そんな３ヶ月、私の体力は持つのだろうか。自分はお腹が張りやすいタイプ？、と運動を控えてしまっているせいで運動不足が疲労の原因かなぁ？とも考える。無理は禁物だけど、お腹の張りは気にならなくなったのだしヨガとかお散歩をもっと取り入れた方が良いのかもしれないな。全ては自分の身体と相談、ってことですね。＜体重＞計測：未測定昨日より ｋｇ（妊娠前より ワンコとベビーと 予定日８月・高齢出産でプレママ中 |
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ずいぶんと・・・ﾉﾌ● 08/05/15 08:43
ふさママ ぽてぃクン、敏感に察しているようですね・・・一緒にいてくれることが、何よりの元気の素になりますがくれぐれも無理は禁物ですよ＾＾体調が悪い時は家族に甘えて良いんですから皆がそれぞれのできることで助けてくれるはずですよ〜のんびり体調を戻していってくださいね〜ぽてぃクン♪ママをよろしくね〜 2008/05/15 23:0... Potty's room |
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アジリティーのすすめ…本能を刺激する 08/05/15 05:13
の間に生まれた深い絆は、「飼い主と犬」という立場に戻った時にも、もちろんそのまま引き継がれます。飼い主と犬が“共通の趣味”としてアジリティを楽しめば、ドッグライフがさらに楽しくなりますね。しかし決して無理は禁物。スクールでのトレーニングはメリハリをつけて行い、普段はゆっくり散歩をしたり、おもちゃなどを使ってのんびり遊んであげましょう。楽しむために始めたアジリティが原因となり愛犬の体調をくずしてしま 尾も白い奴等 |
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久々に北山へ行こうか 08/05/15 01:09
を挟んでいたので北山は久しぶり。気になるのは怪我した左手、だいぶん回復したけどイマイチかな。テーピングぐらいはした方が良いのかもね。新しいヘルメットも買ったし、試しにホームコースでも行きましょう。でも無理は禁物ですね。... hiroの自転車で行こう |
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妊娠中の腰痛と肩こりの原因 08/05/14 22:49
方であればカラダのケアを受け付けています。（投薬を受けてなくや各種疾患のない方）ただし、ご予約いただいても当日の状態が思わしくない場合は進んでキャンセルしてください。予約しちゃったから･･･などという無理は禁物！あくまでも、元気になる為の時間です。一番良いのは、検診時などに医師に確認後にお越しいただけると良いかと思います今日もワンクリックお願いします... クラクラする毎日にリセット 南房総で整体＆アロマ |
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大食いハムカツサンド 08/05/14 22:24
み合わせです。この組み合わせも意外だった。でも意外においしい。 夏に向けて 辛いものが増えてくると思いますが、こちらもどんどん食べていきたいと思います。また食べ過ぎて調子の悪くなる方は抑えてください。無理は禁物ですからね。 それにしてもペッパーがこたえる。 商品名 大食いハムカツ三度 メーカー サンデリカ カロリー ７５５キロカロリー 値段 ３２０円 材料名 パン 玉子サラダ マヨネーズ ケチ なんでも 食べてみそ 飲んでみそ |
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ちょっとだけ・・無理した 08/05/14 18:22
コメント なんとか練習できるまで回復して良かったッスね！１００球打てたなら、たけさんだと貯金できる程じゃないかと(￣▽￣)無理は禁物、練習はほどほどにですよ！ Posted by:ブライアン at 2008年05月14日(水) 19:08... ☆Ｓｈｏｔ To Ｔｈrill ☆ |