無理は禁物を含むブログ記事
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'08年4月5日 またお出掛けしよう 08/07/22 20:38
には気を配らなきゃなりませんが、もう少しだけ動いていたい。といっても、毎日の体調しだいですね。 さすがに疲れが溜まってきているのは自覚するところです。 来月になれば、もっと動けるでしょうから、無理は禁物です。 明後日はゆっくり部屋の掃除や衣替えなど部屋の整理をしたいと思っています。 土・日も予定が入ってますから、ほどほどにですね。... 紫の統合失調症と生きた日々 |
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キラキラッ☆ 08/07/22 06:25
2008722 16:14 ★みぃさんへ★みぃさん、こんにちは！復活いたしました(^o^)丿は〜ぃ!!でも、無理は禁物ですよね!!林檎のグラス、レトロ感が可愛いでしょ♪この輝かしい光はちょうど夕焼け前に撮ると、こんな感じになるのよ〜☆ついつい、この時間を狙って撮影時間をいつも設けてます(^_-)夕焼けになっちゃうと又... 雑貨スタイリストな気分で |
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市川市民プールに行ってきました 08/07/22 01:38
それで、若干病み上がりで、体調悪気味、機嫌も明らかに悪い、という状態がここ何日か続いておりました。 弟君は、明日から、お泊り保育、で人生初の外泊です。ということで、体調の回復に努めなくてはなりません、無理は禁物、、なはずでしたが、朝からの両名の猛アピールに負けて、市川市民プールに行くことと相成りました。もちろん、２時まで限定、ということにして、遊びすぎを防ぎます。 市川市民プール、なかなかよいと思 自己鍛錬記＆子育て奮戦記 |
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長距離マラソン 08/07/22 00:59
当たらないと思います。自分のペースを崩さない事が大事な事です。自分の能力の限界を超えた時に人間は鬱病等の病気になってしまいます。それは生き急ぎ過ぎた代償とも考える事が出来ます。だから、何をするにしても無理は禁物だと思います。今日、やりきれない仕事を抱えて深夜残業する毎日を送る事が果たして正しい事なのかと考えると疑問に陥ります。身体を壊してまで働く事には意味は無いと思います。逆に言うと頑張りすぎて身 徒然なる夜に |
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海中散歩と・・・シロギス釣り 08/07/21 16:30
ＹＯ(￣▽￣)2時間休み無く観察・海中散歩しますた(^ー^) ｼｭﾉ^ｹｰﾘﾝｸﾞ・・・最高!!普段はわからない事も、泳いで覗く・・・最高です。。。・・・大人の夏休みにはお奨め(￣ω￣)・・・しかし、無理は禁物(￣ω￣)Ｖ夏!!コレからが本番じゃ(￣▽￣)Ｖもっと海中散歩しなければ(^ー^) ・・・夏に本気!!//... 東北磯遊人~angler soul~ |
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長野県・野尻湖 釣行記 08/07/21 14:46
っていきます。すると小さなアタリが。ここはあえて合わせず一旦外して次のアタリを待ちます。すると今度は明確なアタリが。すかさずスイープに合わせるといきなり下へ下へと突っ込みます。スピニングの３ＬＢなので無理は禁物です。（Ｇ／Ｌｏｏｍｉｓ SJR-7200S、’０８ﾂｲﾝﾊﾟﾜｰ Ｃ２０００Ｓ の組み合わせ）ゆっくりやりとりをしながら浮かせる事に約５分。やっとの事で浮いてきた魚体を見るといままで見たことの無い大... イカすエギンガー・ＴＯＰなバザーの日誌 |
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ログハウスセルフビルド 煙突レンガ貼りの続き キンチョウかとり線香ならどーだ？ 08/07/21 08:28
売された去年１２月の売上げが８枚だけだったんだって〜それが、先週の金曜日だけで１万枚以上売れたんだってさあ久しぶりのログハウス建築記録です〜こうも毎日暑いと、さすがに夕方からしか作業したくなくなります無理は禁物〜ええじゃないかーー、夕方からで、ねえ。。。。煙突のレンガはここまで進みました長さの短い部分だけ残っていますあとは、残り80枚くらいをグラインダーでカットしないと〜面倒臭い〜オマケこの間からつ 房総ログハウス暮らし |
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ヨガって4日目♪ｳｯﾌﾝ☆ 08/07/21 08:04
かかりそうなポーズは今のところ避けてるのね。動かすようにした方がいいんだろうけど、徐々にってことでね。五十肩とかも痛くても動かすようにした方がいいって聞くから股も同じかな？って思ってるんだけど。何事も無理は禁物ってことでユルクヌルクやっぱ、カタカナにするとエッチっぽい体が慣れてきたのがわかるのはきつくないこと。最初なんてギシギシ言ってて、あたしの体はしばらく使ってない機械かみたいな感じ。普段、動い いつか、きっと・・・。 |
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飛んで飛んで。 08/07/20 22:38
て今日一日の走行で4リットル以上の水分補給なのにトイレには一度も行かず、全て汗となりました！帰宅後体重計に乗ると56kg、今日一日で2kg減ったそして体脂肪率が9％に！さすがに今日はハードだった、夏に無理は禁物ですね。来週は吉野グランフォンドに参加です。山岳コースを180km・・・大丈夫かな・・・... haikala日記 |
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もう１週間！！ 08/07/20 01:42
、不思議な気持ちです、どんなレースなのか分からないのでプレッシャーなどありません気持ち的には楽ですね。本当に分からないんです、目標タイムなんて設定しても、走れるように走るしかないですし、今回の参戦は「無理は禁物」が合言葉です。何秒出せなんて一度も言われていません(笑)でもタイムアタックしろと言われれば、少しリスクを負ってでもタイムを出す姿勢で走る事が出来るでしょうけれど、それも今回は封印します。ただ しんたろう炎の日記 |