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hubmenさん
60代、何が目出度い!さん
  • 人は言う事を聞かない。
  • る感が。。ある意味、グループレッスンは、やってるだけで満足してる人が多い。特に悪いところをトレーナーさんが注意してくれてるわけではない。。その点、お金を使ってるから当たり前かもしれないけど、パーソナルトレーニングは、的確に自分の悪いところを指摘されるから、身体が強くなるし、身体の機能を教わるから、身体がラクになる。また、お金をかけた以上は元を取りたい一心で頑張れる。(ケチな私は、なおさら!)近頃は体型維持して...
  • 60代、何が目出度い!60代、何が目出度い!さんのプロフィール
Nakajima整骨院さん
パーソナルトレーナーaikoさん
  • 2月のレッスン日程についてのご案内♪完全パーソナルレッスンで自分ケアのスペシャリストに?
  • ーアフターよくあるご質問レッスン体験会のご案内レッスン体験会のご感想各種イベントご案内お問い合わせ・お申込みフォーム ◯仙台市地下鉄富沢駅から徒歩7分のエステサロンをお借りしてます。 ◯出張パーソナルトレーニング:仙台市内・泉区・名取・多賀城・富谷・利府など近隣市町村で承っています。 ブログランキング参加中です。...
  • 仙台 姿勢アトリエ りんのん堂パーソナルトレーナーaikoさんのプロフィール
ソイカーボーイさん
  • VENUMジム
  • 大きなリングが目に飛び込んできました!蛍光色をポイントに取り入れ凄くクールな雰囲気です!その後ろにはペンタゴンも・・・こちらもかなり渋い仕上がりです。いや〜このジム凄いです。設備が綺麗なのもそうですがトレーニングなどに使用するサンドバッグの数も半端じゃ有りません。突きあたり左の奥までびっしりとサンドバックが並んでいました。空手をやっていた当初、このタイヤを蹴ってスネを鍛えた事を思い出しました。もう最初は痛くて...
  • 憧れのパタヤライフソイカーボーイさんのプロフィール
中小企業診断士 一発合格道場 管理人さん
  • 【合格体験記】教材を絞って、繰り返し勉強でストレート合格!えんひろさん
  • もないようなグラフやら表が出て来て、心理的に焦りましたが、マンマシンチャートで、左の図がトラップかな、と思った瞬間から急に気が楽になり、そこから何とか答えられました。おそらく、本番がそれまでの模試やらトレーニングより一番良かったように思えます。合格できたのはこの辺りだったような気がします。以上、二次はこのような感じでした。(3)学習スタイルとそのメリット・デメリット上述の通り、TAC八重洲校 速習コース最終便...
  • 中小企業診断士試験 一発合格道場中小企業診断士 一発合格道場 管理人さんのプロフィール
菜都実さん
  • お昼休みの過ごし方
  • れは割り切って勉強に当てたい!)今検討中(おそらくビジネス法務実務検定2級対策が濃厚)のスタディングを始めたら、それをやっていくことにしようかな。 ただ動画はさすがに自宅でしか見れないし、経済学基礎力トレーニングが終わらないと、帰宅後2科目分の動画は厳しいし・・・経済学・基礎力トレーニングの今後の動画の時間を確認していたら後半のミクロ経済学の分野は20分前後の動画が結構多いのです(^^;)1つのChapter...
  • よくばりおぜうさまの中小企業診断士受験日記菜都実さんのプロフィール
宮前親子学級さん
  • ●おひさま広場2月●
  • 子育て中のみなさんが自由におしゃべりできる居場所〓おひさま広場〓のお知らせです!・子どもとふたりきりで煮詰まってしまいそう・・〓・思うように食べてくれない、寝てくれない・・〓・トイレトレーニングがうまくいかない・・〓子育て中の悩みについて、同じ月齢やちょっと大きいお子さんのママたちと一緒にワイワイおしゃべりしてみませんか?乳幼児のママはもちろん、幼稚園児や小学生のママも大歓迎!!予約不要、出...
  • 宮前親子学級 〜子育てのエッセンスをまなぶ〜宮前親子学級さんのプロフィール
ロカさん
  • タバタプロトコル
  • トレはいつもタバタ式です。20秒間運動して、10秒間休憩を8セット、計4分。この4分間が一番効果があるみたいで、アメリカで火が付き、日本に逆輸入になったそうです。究極の科学的肉体改造メソッド タバタ式トレーニング [単行本]田畑 泉扶桑社2015-07-02これが3セットくらいまでは楽なんですが、5セット以降はつらいです。腕立て伏せ、腹斜筋の腹筋、腹筋ローラーをタバタ式でやります。間に少し休憩取りますが、だい...
  • 糖質制限ランナーの週末家庭菜園ロカさんのプロフィール
24hirofumiさん
  • シンフォニア・ノビリシマ
  • この曲のスコアも買い求めてしまっていました。機会があればアンサンブルしたいなと思って…この間年賀状で提案してみたのですが、どうなるでしょうか。実は、アルメも買ってしまっていたりします(笑)1/22 【トレーニング】体幹(部屋トレ)、ストレッチ60分 【ピアノ】プレリュードとフーガ〜平均律第5番、水に映る影・ラモーを讃えて・運動〜映像第1番...
  • 音楽徒然草24hirofumiさんのプロフィール

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30代からのキレイ美容法教えて〜
  • 30代からのキレイ美容法教えて〜
  • 30代からは20代とはちがって美容や健康・お化粧やファッションに気を使うのと使わないのとでは、全然外見がかわってきます。いつまでもきれいで若くいたいアンチエイジ...
  • トラックバック数:7293 TB参加メンバー数:651人カテゴリー:美容ブログ
元気でいるための秘訣
  • 元気でいるための秘訣
  • 面白い健康法を見つけてから実践することによって楽しく、それでいて結果がいい毎日をすごしています。そんな生活の秘訣、睡眠、食事、仲間などとどうかかわっていくと良い...
  • トラックバック数:3735 TB参加メンバー数:357人カテゴリー:健康ブログ
トイレトレーニング
  • トイレトレーニング
  • 梅雨のこの時期お子さんが家にいる時間が長くトイレトレーニングにもってこいと思われてがんばっているママさん。お互いに進行状況などをお話しませんか?
  • トラックバック数:813 TB参加メンバー数:203人カテゴリー:子育てブログ
ゴルフお役立ち最新情報
  • ゴルフお役立ち最新情報
  • あまり練習できないゴルファーの為の やさしいゴルフクラブの選び方、ゴルフクラブ最新情報、スコアメイク法、ゴルフの考え方、トレーニング方法などゴルフに役立つ知識情...
  • トラックバック数:5005 TB参加メンバー数:185人カテゴリー:ゴルフブログ
筋力トレーニング
  • 筋力トレーニング
  • 筋力トレーニングに関することならなんでもOKです。筋トレ方法、筋トレ日記、動画や画像もトラバしてください!
  • トラックバック数:2972 TB参加メンバー数:183人カテゴリー:ダイエットブログ

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  • サークル飼育についてお聞きしますレス: 0/7(13件)犬との暮らしを考える
  • が少ないなど)もいると思うので、最初はそういうところからスタートするのもありなのかな、と思いました。トレーニングをしていくうちに徐々にそういう物がなくても楽に暮らせる、というところを目指すのがいいのかなあ、と思い...

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