ビタミンB1

ビタミンB1についての解説記事(紹介記事)

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  • 夏野菜で豚キムチ
  • [ビタミンB1] ブログ村キーワード滝宮で35度越え、全国区ニュースで取り上げられてました・・・そりゃ暑いはずだ急に暑くなってきたからバテバテですこんな日はビタミンB1が豊富な豚肉で疲れを吹き飛ばしましょということで、夏野菜を使った豚キムチにしました〜中途半端に残ったキムチを早く消費したかったし(笑)(材料)1 豚肉(酒を振っておく)2 なす(塩水にさらしてあく抜き)3 アスパラ4 パプリカ5 ピーマン6 キム・・・続きを読む
  • kuroさん家の気まま日記 kuroさんkuroさんのプロフィール
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ビタミンB1を含むブログ記事

ぱけぷらてんちょ〜さん
  • 食べて熱中症を予防しよう♪
  • ミネラルを含んでいる。      スイカは体への素早いエネルギー補給に適しています。 じゃがいも  予防効果にとても関係のあるカリウムを多く含んでいる。         またビタミンCも豊富 豚肉  ビタミンB1は、疲労回復や夏バテに効果的 うなぎ  栄養価が高く、たんぱく質やDHA・EPA、ビタミンB1やカリウム、カルシウムなど       豊富に含まれている レモン  ビタミンCやクエン酸などを豊富 牛乳...
  • ぱけぷらてんちょ〜のけせらせらな毎日ぱけぷらてんちょ〜さんのプロフィール
ゆゆ子さん
  • ダイエット中でも積極的に食べてもいい果物はどれ?
  • 目すべき点でしょう。タンパク質分解酵素が含まれていると、お肉などのたんぱく質の消化を助けてくれます。胃もたれしそうな時は、キウイを食べておくと安心ですね。その他にもまだまだあります!糖質の代謝に必要なビタミンB1脂質の代謝を助けるビタミンB2も豊富に含まれています。塩分の排出をサポートするカリウムも豊富に含まれています。塩分の排出がスムーズになると高血圧の改善も期待できます。まとめゆゆ子は、ほぼ毎食キウイを食...
  • 体スッキリ改革ゆゆ子さんのプロフィール
やっちゃんさん
  • 頂き物 当選品  2018年 第63号 からだのレシピシリーズ 生酵素
  • 頂き物 当選品  2018年 第63号 からだのレシピシリーズ 生酵素ジプソフィア からだのレシピシリーズ 222種類の植物発酵エキス 生酵素 60粒 栄養機能食品(ビタミンB1) ダイエット 健康サポート 4573243660011【MG】価格:1248円(税込、送料別) (2018/7/14時点)...
  • 北海道から更新中 懸賞情報大集合やっちゃんさんのプロフィール
みやび89さん
新川みのりさん
  • イライラの処方箋
  • すくなってしまうからナーバスになっちゃうのよね(^-^)そんな時に思い出してほしいのが『ビタミンB』なんです♪『イライラ』といえばカルシウムが足りないのイメージですが実は『イライラ』している時、すでにビタミンB1が足りていない事があるのです(^-^)ビタミンB1は、甘いものを分解して脳に届ける時に使われるビタミン。また、疲労物質を身体の外に出しやすくしてくれる働きもあります。そしてビタミンB1が足りなくなると...
  • 愛される毎日へ 心も癒せるエステ ラ・レコルテ@ 沖縄新川みのりさんのプロフィール
Aroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日さん
  • 食で暑気払い
  • ブログログインランダムHUAWEI最新スマホがセール価格!記事を書く検索ウェブこのブログ内でAroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日アロマセラピーで無理なく体質改善&スローライフ、2...
  • Aroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日Aroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日さんのプロフィール
おっきいさん
  • 熱中症対策に最適の食べ物
  • でなくミネラルも失われてしまうので熱中症予防には、ミネラルも補給を。特に夏バテや熱中症には「ナトリウム(塩分)」「カルシウム」「マグネシウム」「カリウム」を。 そして、糖の代謝をスムーズにしてくれる「ビタミンB1」も一緒に☆ -----------------3)おすすめは・・・----------------- おすすめは、ミネラルと糖を含んだ『フルーツ』+『塩』の組み合わせ。(先日、テレビで特集がされてい...
  • キレイの習慣・美・健・食おっきいさんのプロフィール
KOICHIさん
nnnさん
  • マルマン 燕の巣入り ビオチン 300?×45粒
  • a、 ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、ビタミン栄養成分表示1粒(0.3g)当たりエネルギー 1.26kcal、たんぱく質 0.04g、脂質 0.02g、炭水化物 0.23g、ナトリウム 0.03mg、ビタミンB1 1.2mg、ビタミンB2 1.2mg、ビタミンB6 1.6mg、ビタミンB12 2.4μg、ナイアシン 17.0mg、パントテン酸 5.0mg、葉酸 400μg、ビオチン500μg[商品詳細]「ビオ...
  • kaleidoscopennnさんのプロフィール
京男さん
  • 夏土用
  • を食べたぐらいでは、乗り切れない。↑カワイ肝油ドロップS懐かしいでしょ。我が家の子供に飲ませていました。子供たちは「元気になるお薬」と呼んでいた。豚肉をニンニク、生姜で炒めるのが一番いいかな。要するにビタミンB1ですから。それと生姜。飲み物なら甘酒(夏の季語になるぐらい、暑気払いの栄養ドリンク)。後は、カワイ肝油ドロップ(これはビタミンA、D)これで乗り切れるかも。後は、クーラーを動かして家でジッとする。不要...
  • 京男雑記帳京男さんのプロフィール

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ピコちゃんさん
  • 食べて元気になるスローライフピコちゃんさんのプロフィール
  • 食育の町三島市でレストランを経営しています。食べて痩せる、食べて健康になるレシピを考えております。

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