リラックス

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  • 禅僧が教える「力を抜いてリラックスする方法」
  • '12年9月13日(木)[リラックス] ブログ村キーワード心にわだかまりがなければ、いつでもリラックスしていられるが、気にかかることがあれば心は必ずそこへ戻る。曹洞宗の禅僧南 直哉(じきさい)師は自分を脱げ、と教える。座禅をしてみるとわかるのだが、人間の体は、力を入れることより、抜く方がずっとむずかしい。「力いっぱい」は簡単だが、「リラックスして」と言われても、それが本当に自分の「リラックス」した状態なのか・・・続きを読む
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  • 男の子?女の子?レス: 0/1(2件)甘えん坊将軍
  • -)少し撫ぜると、自分で身づくろい。人間の臭いを消すかのように自身で舐め回し、お気に入りの場所でリラックス。私としては やはり 男の子が 甘えん坊です。

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