ホットヨガ

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  • ホットヨガって、いいの?悪いの?
  • [ホットヨガ] ブログ村キーワードバンクーバーは連日氷点下。身体が芯から冷える。こんな時、ホットヨガって実際いいの?悪いの? という事ですが。。==============先日の記事(↓)には、どんな方法でもいいので、身体を温めて下さい。と書きました。そして頂いて質問です。(ありがとうございますm(__)m)Q:温める方法として「ヨガ」とありましたが、ホットヨガは普通のヨガより効果的ですか?という、・・・続きを読む
  • 健康ハンター Mio 自然療法で乳がんを治した! 健康ハンター Mioさん健康ハンター Mioさんのプロフィール
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まるみさん
  • おみおくりの作法
  • ホットヨガ(六〇九回目)の記事に応援クリックしてくださった皆さん、どうもありがとうございます。m(__)m 今、テント内の気温は十一度です。(笑)帰宅したときも、七度を超えていたので、昨日よりは一度高いようです...
  • ガンまる日記まるみさんのプロフィール
girlstalkさん
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ましゃまこさん
  • 旅日記1日目?〜2日目?
  • 旅行ホルモン治療、19回目やっと、会えるね?休みです?時間が、ない?連休2日目やってみた?一覧を見る画像一覧を見るテーマブログ ( 267 )乳がん治療中 ( 72 )酵素風呂で体質改善 ( 14 )ホットヨガで変われるか? ( 18 )仕事のこと ( 7 )アメンバー限定ブログ ( 4 )酵素風呂とホットヨガ ( 1 )ヨガと酵素風呂 ( 0 )ヨガ&酵素風呂 ( 1 )一覧を見るカレンダー>日月火水木金...
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まよさん
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風子さん
  • アラフォー女性で魅力的なヨガの先生のこと
  • こんにちは、風子(ふうこ)です。?今日はこれからホットヨガに行くのですが、私が行っているスポーツジムの中でもダントツで素敵だなぁと思える先生のクラスなのですよね。?この先生のクラスに出るようになり、教え方などについてもそうですが、ほかのインストラクターの方々...
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砂かけられジジイさん
  • 暗闇フィットネス系スタジオ総まとめ!ヨガ、トランポリン、キックボクシングも!
  • と考えますが^^;)僕の周りでも、体験に行ったことのある人が何人かいるのですが、「キツいけど楽しかった」と言っている人もいましたね。ちなみにこのフィールサイクルを運営するベンチャーバンクという会社は、ホットヨガ最大手であるLAVAも運営していて、後に紹介するバーネススタイルやジャンプワンも運営している会社になります。関連記事:有酸素運動の進化系!?フィールサイクルとは?料金:入会金/5,000円 月会費/1...
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Lee子さん
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ましゃまこさん
  • 旅日記1日目? (追記修正あり)
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Lee子さん
  • 今日のLee子
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ブルーローズさん
  • アクアビクスとホットヨガ
  • った。土曜日の午前中は、公民館祭りに出すビーズのアクセサリーを作るため、出かけたのですが、辛かった。そんなことで日曜日まで、運動はサボって、お家にこもってました。昨日からアクアビクスに行き始め、今日はホットヨガに行けました。調子が悪いといいながら、夏に染めた藍染で、チュニックを3枚縫えたのと、布やステンシルのシートなどをデザインして切る、カッティングマシンを主人が結婚記念日のプレゼントで買ってくれました。と...
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