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  • [ホットヨガ] ブログ村キーワード　今日はとってもいいお天気でしたね〜♥(｡￫‿ฺ￩｡)ｷｬﾊ♥　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日はお昼過ぎにホットヨガへ♪金曜日にレッスンに行ったのは初めて（いつもは水曜か木曜）だったのですが、いつもよりレッスン生の人数が多くてちょっとビックリw意外と金曜休みの会社って多いのかな？インストラクターもいつもの方とは別の人で、すごく明る...･･･続きを読む
  • 08/06/08 01:13☆;:*:;☆;:* you 日記 *:;☆;:*: ゆうさんゆうさんのプロフィール
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ホットヨガを含むブログ記事

Tsukiさん
  • Ve・ﾘｽﾞﾑ＆ｽﾛﾄﾚ？？
  • 昨日の夜のホットヨガのレッスン。一番最初にカウンセリングをしてくれた先生なんだけど、最初は、乳液みたいなのをつかって、下半身のリンパを流すところから始まった…。…昨日の記事にも書いたように、めっちゃむくんでいるんですよね...
  • 12/05/19 13:28talkin' to myselfTsukiさんのプロフィール
minさん
  • アサヤ　をみかけたら
  • 　をどうにかしたくて始めたベリーダンス。以外にも　「腰痛　と　膝痛」も改善・・・　「肩こり、腰痛、膝痛」　どんだけボロボロなんだろうか、私・・・スポーツクラブは一人で自転車をこいでいるのに耐えられず、ホットヨガは湯冷めをして風邪をひいてしまい、断念・・・。やっぱり、　ゆら〜　としているベリーが一番性に合うみたいしばらくぶりのレッスンで使う「アサヤ」を持って電車に乗っていたら女子高生に笑われてしまいました。ア...
  • 12/05/19 13:06Honeyと呼ばれてminさんのプロフィール
kenkousutairuさん
  • あのゲッツ板谷が20kg痩せたダイエット法とは？
  • だけダイエット』と『振動ベルトダイエット』は全然効かなくて、逆に体重増えちゃったんスけどね。一日三食のうち一食を低カロリー食にする『マイクロダイエット』からやせ始めて、伊豆の断食道場でギアが上がって、ホットヨガでターボがかかった感じっスね」――断食道場はSPA！連載の『出禁上等！』でも行きましたね。あのときは帰りにイタリアンの食べ放題の店に入っちゃって元の木阿弥でしたけど、今回はリバウンドとかはないですか？...
  • 12/05/19 12:30幸せの偏差値・美しさを求めて！kenkousutairuさんのプロフィール
ジャンキーズさん
  • 聞くだけで痩せるダイエット方法
  • 女性を楽しませ、もっと一緒にいたいと思わせ、また会いたいと思わせる....???「彼の浮気ぐせ」を簡単に治す方法ホットヨガの体験に行くことにしました。 これ↓ 持ち物の中にホットヨガの「ウェア上下」とうものがあったのですが どんな格好で行ったらいいものやら。。。 体験なので 格安ヨガウェア でじゅーぶん、 いやいや ww...
  • 12/05/19 12:20ジャンクフードに命を捧げる！俺たちジャンキーズ！ジャンキーズさんのプロフィール
pelucheさん
  • 出会い★
  • おはようございますペルーチェスタッフ伊藤です(^^;;先日お休みの際、朝から妙に動きたくて、ヨガのはしごをしました。笑。初めて行ったヨガのスタジオでは、ホットヨガ・・というより、ホットボクシング！？暑い中、パンチ！パンチ！ウエストひねってパンチ！いやぁ、、キツイ！途中倒れそうになりました。。。水分補給大事！それよりビックリしたのは、ある女優さんが私の隣でやって...
  • 12/05/19 10:00peluchepelucheさんのプロフィール
まるみさん
  • ホットヨガ（二九一回目）
  • い、いつものお気に入りの店でランチを食べたのだ。食事を終えた私は、レッスンまでにまだ時間があるので、「ガンまる日記」を更新しておこうと思った。しかし、何となくレッスンの開始時間が気になり、携帯電話からホットヨガの予約ページにアクセスしてみると、その日、予約しているはずのリラックスコースのレッスンが表示されていないのである。　私は焦った。まさか・・・・・・？　と思った。そして、慌てて「受講履歴」のページを開い...
  • 12/05/19 08:01ガンまる日記まるみさんのプロフィール
Rieさん
  • まとめて日常
  • 今週は公私ともに忙しい日ですが自分を癒すことはしっかり忘れません^^15日は「こころ」で体のメンテをして午後はホットヨガして17日はお友達と美味しいお酒を飲んで本日は...
  • 12/05/18 18:56☆〜夢にむかって〜☆Rieさんのプロフィール
テニスキさん
  • 全豪男子２００６決勝フェデラーＶＳバグダティス
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  • 12/05/18 17:31テニスキの１ランク上の大会優勝への道テニスキさんのプロフィール
Tsukiさん
  • 会社にいる私が
  • ーい、ねむーい、ぼーっとするー。意識が飛ばないように･･･のぼせないように・・・水気のものを飲みまくってしまう（最近、会社で1.5リットルぐらい？）　→　結果、めっちゃむくむという手順を辿っています。ホットヨガのとき、靴下脱いで、びっくりするんよー。ゴムのあとくっきりなんだもん。むくみまくり。そして、扇子で扇ぐ。→　これねー、親指痛めてから初めて知ったんだけど、うちわや扇子って、親指の拇指丘にすんごい負担が...
  • 12/05/18 17:15talkin' to myselfTsukiさんのプロフィール
ゴルフサンクチュアリ広尾さん

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  • ホットヨガに興味がある方なら、どなたでも。
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おたふくママさん
  • ホットヨガでどこまでやせるか？おたふくママさんのプロフィール
  • 妊娠・出産・育児で増えた20kgものぜい肉･･･ホットヨガでどれだけダイエットできるか？

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  • みんなの自己紹介レス: 0/1ヨガでシンプルライフ
  • がら、小さな草花達の出会いを楽しんでいます。小さなお花のクラフトのアトリエをしております。昨年から、ホットヨガを初めました。自然と対話をしながら内観、瞑想もしております。日々の出来事や感じたことを綴っております...

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