不眠

不眠についての解説記事(紹介記事)

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  • ストレスで眠れない
  • また最近妻が眠れないようです。職場が変わって役割も変わったことでのストレスが原因みたい。とにかく、人間関係が大変みたいです。仕事の慣れは時間が解決すると思うのですが、人間関係の方が・・・・なかなか大変そうです。とりあえず、このブログにまとめている方法をいくつかまた妻に試してもらうようにしていこうと思います。やっぱり不眠って辛そうです。早くなんとかしてあげたいと思います。[不眠] ブログ村キーワード・・・続きを読む
  • 眠れない 眠れない妻の夫さん眠れない妻の夫さんのプロフィール
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不眠を含むブログ記事

みしりさん
  • 1年間で800冊読んだことのあるぼくの本屋の楽しみ方
  • takaをフォロー最新記事1年間で800冊読んだことのあるぼくの本屋の楽しみ方大人なデートをできるために必須なのは車の運転技術 【ペーパードライバー】マイナス思考でネガティブな人に効く本 【中島義道】不眠が続くと、軽い酩酊状態になる 【脆弱】枯らしてしまいそうだった観葉植物が、なんとか復活したカテゴリー自己紹介 (1)働く・社会人生活 (13)趣味・お出かけ (15)一人暮らし (2)月別アーカイブた...
  • たかろぐ。みしりさんのプロフィール
川島しづ枝さん
  • うつを治したいが治るのも不安という悩み、その6
  • 川島)はい、ハッキリ言ってゆっくりと休んで、気力体力が整ってから新たな仕事に就いてもいいし、以前の仕事をしてもいいですよ。 (Nさん)そう言われたら、少し安心してきました。(川島)睡眠が充分に取れなく不眠状態が続くと、頭に邪気が多くなり、良い考えが浮かばなくなってしまいます。 Nさんに不眠状態を改善する説明をしましたが、説明通りにしてくださいね。(Nさん)はい、わかりました。安心してきました。 (川島...
  • 「病気になるには理由がある!」川島しづ枝さんのプロフィール
医療気功師 和賀 巧さん
  • 不眠症、頭痛の時は心臓を整える。
  • 不眠症、頭痛の時は心臓を整える。 こんにちは。気功師の和賀です。 夏の時期は 胃腸、心臓に負担が掛かりやすく 不眠症、頭痛は 心臓の不調から来る場合もありますので 最近、寝れてない、頭が痛いという方は リ...
  • 広島 尾道市の医療気功師医療気功師 和賀 巧さんのプロフィール
muroktuさん
アパアーシャさん
  • オイル大好きなわたし
  • フェイシャルレメディ® 小顔美容矯正 オステオパシー スマーティ遠赤ドーム発汗 よもぎ蒸し 温灸 ヨーガ療法 ヘナトリートメントを通じてアドバイスなどおこなっております。体質改善 自然治癒力を高める不眠 更年期 生理痛 育児ストレス 身体のむくみ 脚のむくみ 若返りに デトックス ストレス解消 エイジングケア ダイエット 痩身 美肌 美白 リフトアップ 小顔 たるみ 目のクマ 二重あご くすみ 血色...
  • 橿原初本格的アーユルヴェーダ・ヘナ&フェイシャルアパアーシャさんのプロフィール
kazueさん
  • セロトニンを増やすには?
  • 活のリズムを整えるセロトニンは、日中に分泌されて、夜には、睡眠の質を高めるメラトニンが分泌される仕組み。なので、昼夜逆転の生活や、夜更かしばかりしていると、セロトニンとメラトニンの分泌がうまく行かず、不眠や過眠などの、睡眠障害や、感情のコントロールが上手くいかず、うつ気味になったり・・・夜勤や、お仕事の都合もあるでしょうが、なるべく、朝起きて、陽射しをしっかり浴びて、夜にはグッスリ眠る。規則正しい生活...
  • 読むだけで、健康で美しくなれちゃう♪整体サロン睡蓮kazueさんのプロフィール
観音めだかさん
  • ◆◇ 【☆ ご報告♪有難うございます♪ ☆】◇◆
  • ちは〜〜(ρД-) 2日間、めまいと吐き気と不整脈で、 起き上がれませんでした,,, >┼○ バッタン;;; 主病に薬に疲労に暑さに不眠に、 そして更年期?!に、 負けないぞ〜〜っと、 気力全開で連日頑張っておりましたが、 気力にも限界あり、、、。 やっと、今朝、周りが回らなくなりました〜 昨日は、やっとウトウトできるようになって、...
  • 観音めだか観音めだかさんのプロフィール
バリ嫁 毎日が悪戦苦闘さん
  • 移住、その後...
  • 移住、その後...2017-08-20 12:40:39 |Weblog バリ移住して、5ヶ月が経った。母は、熱中症で大変だったが、その後は、心も体も元気になっている。高血圧、不眠症、認知症、今まで、たくさんの薬を飲んでいた。退院後、血圧の薬を飲むと、低血圧になり、びっくりした。少し、やめてみよう・・・と、4ヶ月が経つ。睡眠導入剤は、入院中に体、脳が充分休めていたので、そのまま...
  • バリ島「ありえない真実」バリ嫁 毎日が悪戦苦闘さんのプロフィール
豆大福さん
  • 夢で気づく断酒のこころ。(アルコール依存症)
  • しく中毒なのであります。強い飲酒欲求が消えた今、又呑みたいと思うのか?やはりあります、そんなこと。しかし酒浸りだった時、楽しい事ばかりだったのか?断酒前について言えば、答えは、「ノー」であります。〇 不眠(浅い眠り。)〇 呑んでいない時の鬱症状。〇 精神的抵抗力の減退。(壁を乗り越えれなくなる。)〇 胃腸障害。〇 疲労感。例年夏の今頃は、死んでおりました。そらそうです、私の場合過食もありましたから、呑...
  • おひとり様の断酒日記 豆大福さんのプロフィール
Uduki LeRoyさん
  • alcol e pillole per dormire
  • っている行動は背信的と思えるものなのだけれど、あんたの処方箋通りに薬飲んでも眠れないからこんなことになっているんだよ、と思わないでもない。ご存知の通り、医者は診察をして処方箋を書かなければ儲けがない。不眠を訴えているひとに、お酒飲めば眠くなりますよ、とは言わないのは自らの儲けに繋がらないのだから当然のことだ。さらに言えば、私の不眠症が治ってしまって病院に来なくなれば、それだけ客が減るということでもある...
  • note varieUduki LeRoyさんのプロフィール

不眠を含むトラコミュ

眠れない
  • 眠れない
  • 眠れないといった不眠に関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。
  • トラックバック数:372 TB参加メンバー数:90人カテゴリー:病気ブログ
眠れない夜の為に〜不眠症とつきあう
  • 眠れない夜の為に〜不眠症とつきあう
  • 不眠症は辛いですね〜うつが隠れていますよく眠れるようになる為にまず工夫してる事安眠グッズでも良いし読書とか羊を数える?夜は孤独感が深まりやすいものですけど寒い等...
  • トラックバック数:158 TB参加メンバー数:44人カテゴリー:健康ブログ
生きたいから・・・
  • 生きたいから・・・
  • メンタルにかかわることなら何でも♪♪リストカッター・うつ・不眠・・・・なんでも。。。ありのままの自分。
  • トラックバック数:193 TB参加メンバー数:40人カテゴリー:メンタルヘルスブログ
メンタルへルスニュース
  • メンタルへルスニュース
  • 最新の薬、治療法などについてのコミュです。うつ病、不安障害、不眠症などへのあなたが最近うけた新しい治療方法、新しい薬に関してなど投稿してください。
  • トラックバック数:176 TB参加メンバー数:37人カテゴリー:メンタルヘルスブログ
かるーい躁うつ。気分変調性障害
  • かるーい躁うつ。気分変調性障害
  • 気分変調性障害と診断された方のコミュ。過食を止めたい。不眠/過眠を正常にしたい。自尊心を取り戻したい人。
  • トラックバック数:1541 TB参加メンバー数:30人カテゴリー:メンタルヘルスブログ

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  • うつ病治療に薬は必要か?レス: 0/24(29件)メンタルヘルスブログ
  • が外来にも入院でも何人かはいたのですが、・・何がストレスだったのかはっきりしないけど、結局、不眠に昼間の体がついて行かなくなって辞めました・・その前後、よく考えると、20年くらいの抗うつ薬服薬...
  • うつ病治療に薬は必要か?レス: 0/24(29件)メンタルヘルスブログ
  • かどうか・・ 嫌われるかもしれませんが私は元精神科の医者です。先輩のドクターに、鬱状態、不眠症ということで、私が求めて薬をもらっていました。 私は抗うつ薬などを十年以上服薬しました...
  • あなたが抱えている睡眠障害の症状は?レス: 0/3(6件)睡眠障害。
  • うつ病上がりですそれでも5年くらい経ちますのでよほどのストレス出ない限り きつい不眠はなくなりましたちょっと寝付きが遅い日があったりたまーに 早朝覚醒があるくらいで最近は良...