睡眠時間

睡眠時間についての解説記事(紹介記事)

にほんブログ村キーワード
  • 更新(1)理想睡眠時間は遥か遠き理想郷アヴァロン!いつか…〜ムッツリ急成長中!身も心もね♪編!
  • [睡眠時間] ブログ村キーワード ブログネタ:何時間睡眠がちょうどいい? 参加中本文はここから(【心を開いて】 オーケストラアレンジ/今日のBGM!)***********<今日のプチNEWS!>*********谷一歩 1stDVDは世に疲れた男性の方だけではなく女性でも楽しめる作品(ふむ…女性も楽しめる?禁断の園ですな?)**************<ブログネタ>**************理想の睡眠時間はせめて12時間は寝たい…って「半日やん!」決して反日では無い・・・続きを読む
  • 真☆とある事務員のおもしろいブログ! 真☆junishibaさん真☆junishibaさんのプロフィール
あなたもブログ記事を書いてこのキーワードを解説してみませんか?

睡眠時間を含むブログ記事

魚夢さん
  • 二度寝をこれから試みたいと思う。
  • 寝をこれから試みたいと思う。テーマ:日記 昨夜は眠剤を飲んだのが11時30分。いつもなら「コロリ」と寝てしまうのだが、何故か眠れない。2時になっても眠れず、追加眠剤を飲んでどうにか眠れることができた。睡眠時間は6時間30分。7時間は眠りたいが、、、、、、躁うつ病のブログランキングに参加しています。この記事がいいなぁと思われた方はクリックしてくださると幸いです。一日一回ポチしてくださるとランクが上がるので宜...
  • 双極性障害 躁うつ病 魚夢の日記魚夢さんのプロフィール
ひまわりさん
  • 2歳?私長女です、の靴下。と、睡眠時間の事などなど。
  • 動くたびに仕事を見つけてしまい、家事しながらの勉強だったので、実際は1時間しか出来なかったのかも。娘が22時過ぎまで起きていたので、娘の睡眠足りるか心配ですが、とりあえず明日は、8時半出です今日の私の睡眠時間。22時〜1時。4時〜6時半。の、5時間半てとこかな?取れてる方ですね洗濯物干して寝ます皆さま、今日も良い一日を...
  • 1歳娘育児と2人目妊活中ひまわりさんのプロフィール
がらぞうさん
  • 長男は寝ない子 次男は寝る子
  • には長男に関して発達障害を深刻に疑った時期もあり、集団行動はとれているので相談するも性格ですと言われています。今現在もそこそこ大変だし心配事も多いのですが、だいぶ指示や注意が通るようになってきました。睡眠時間も9時寝→7時起きになりました。朝が弱いのは変わらないので朝活とかは無理なんですが、睡眠時間が増えて安心しています。次の目標は朝活かな(笑)...
  • 〜2024年中学受験はできますか?〜がらぞうさんのプロフィール
miewmiewさん
  • nhkドキュランド 眠りの最新科学 記憶と食欲コントロール
  • くなる。これは、脳卒中の人と同じ寝不足 脳の一時的損傷になる為でも、一晩ぐっすり眠ることで、元に戻る。2時間減らすと脳の機能性が、完全異常をきたる。食欲のコントロールもできる?アメリカでは、成人は、今睡眠時間が7時間を下回る様になってきた。同時に太り過ぎの人も成人、就学生、就学前でも増加傾向。ある実験の結果一晩9時間ねて、好きなだけ食べるこれを1週間その後睡眠5時間になると食べる量が増える+ 間食が大幅増...
  • はじめてのアンチエイジングクッキングmiewmiewさんのプロフィール
akiさん
  • 高橋大輔×野村忠宏が番組収録で対談。アキレアの橋BSフジで9月3日に放送
  • 働いてそろそろ10年になるけど質問ある?なんでも答えるよ【画像】思わず吹いた面白い置手紙などを貼るスレwwwwww【衝撃】NEWS手越祐也のLINEアカウント流出がヤバい【驚愕】松居一代のここ最近の、睡眠時間wwwwヤバ過ぎワロタwwwww【画像あり】キンタロー、激ヤセwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww【警告】自宅で使用してる食塩を水に溶かしてみろ…これが出てきたらアウト地味に言われたら傷つく言葉...
  • フィギュアスケートまとめ零akiさんのプロフィール
SATOさん
  • お金を使っても、時間の無駄遣いをするな!
  • 00仕事17:00〜18:00帰宅移動(30分作業)18:00〜19:00食事、入浴、洗濯19:00〜23:00作業23:00〜就寝作業時間計、6.5時間通勤時間もiPhoneで作業です。早寝早起きで睡眠時間も30分削ってます。TVはコンセントを抜き、iPhoneは電源を切ってます。工夫することでこんなに変わるものです。人間はどうしても楽な方に楽な方にいってしまいます。私は、絶対に豊かになると決めているの...
  • 痩せるなら今でしょ‼超簡単、時短ダイエットSATOさんのプロフィール
ななよんさん
  • お久しぶりです & 今後のブログ運営指針
  • 0」的なやり方をしばしば続けてきました。というのも、信条として、ライブレポは当日あるいは翌日に上げると取り決めているからです。実際、この「ライブレポには賞味期限がある」という考え方のもとで書いてきて、睡眠時間が減ったことは言うまでもありません。「睡眠時間を削ってまでして書くだけの価値とモチベーション」を今まで持っていましたが、価値を感じなくなり、それによってモチベーションを失った形です。この”価値”ってな...
  • 東上急行電鉄 郭町乗務管区ななよんさんのプロフィール
kinyokukingさん
  • 禁欲81日(2カ月と3週間)
  • て有効な解決策を見つけられればいいなと。 睡眠自体はそこまで問題なく取れてはいるのですが、毎日のように、以前はなかった中途覚醒が起こるようになってしまったので、これを無くしたいと思います。 自分の中で睡眠時間や質は日々の心身のコンディションを形作るうえでかなりのウェイトを占める重要な要素なので、なんとかしないといけないなあ、と。 今まで整体や睡眠外来などは訪れたことさえ無いのですが、積極的に自分の問題解決...
  • 禁欲日記kinyokukingさんのプロフィール
仲江太陽さん
  • 雷雨、頭痛。。。。
  • 疲れすぎて頭痛になったときは、吐き気と目の痛みがセットになっていた。 ちとプレッシャーが強くて、鬱に傾きかけている気はするが、一応、入眠時の不眠はないし、精神的にはまだ大丈夫な方だと思う。 それより、睡眠時間の確保が難しい。お盆休みで、睡眠の負債を返すつもりで徹底的に寝たけど、逆効果だったか。 単純に、休み明けで身体がついてこないのか。 どーでもいーけど、頭痛で仕事が進まないから、定時でさっさと帰ってきた...
  • 仲江太陽の『回復への道』日記仲江太陽さんのプロフィール
Piccolinoさん
  • フロントライト を新規導入するにあたって! (。-`ω´-)
  • と変更するいつもの パターン だな! wwwその可能性は十分ありありだったので否定は しません! (;^_^Aしかーし!!殆ど自由時間が無くてストレス が溜まり放題だった盆休みの鬱憤を晴らすべく少ない睡眠時間にも関わらず今朝は ぴしゃぁ〜っと早朝 4 時半に起床する事に見事成功しました ♪ ( ・?・)? ??と言う事で定刻の 5 時半に出撃であります! ( ̄^ ̄)ゞもうこの時季になると空は 晴れているが...
  • Piccolinoの愛しか糸島でサイクリング♪Piccolinoさんのプロフィール

睡眠時間を含むトラコミュ

オシャレな部屋作り、便利な部屋づくり
  • オシャレな部屋作り、便利な部屋づくり
  • 毎日、必ず戻る場所は家であり自分の部屋。睡眠時間も含めると、人生のほとんどは自分の家や部屋で過ごすと言っても過言ではありません。好きな服を着て出かけると、気分が...
  • トラックバック数:3405 TB参加メンバー数:300人カテゴリー:インテリアブログ
夜更かし倶楽部
  • 夜更かし倶楽部
  • 睡眠時間を削って趣味を頑張っている人。子どもの寝かし付けで一緒に撃沈して、変な時間に起きちゃった・・・さぁ!今から趣味の時間!という人。本当はもっと夜更かしして趣...
  • トラックバック数:7425 TB参加メンバー数:287人カテゴリー:ハンドメイドブログ
睡眠から健康を考える
  • 睡眠から健康を考える
  • 人間は1日の三分の一をベッドで過ごしますよね!寝具って大事。子供の脳にも睡眠時間は影響するようです。睡眠から健康を考える!お気に入りでおすすめしたい寝具があれば...
  • トラックバック数:20 TB参加メンバー数:18人カテゴリー:住まいブログ
デジタルデトックス
  • デジタルデトックス
  • なんとなくスマホを触り始めて、気づいたら数時間経っていた・・・一日の持ち時間は平等。仕事、家事、睡眠時間を差し引いた貴重な自由時間の使い途、それでいいのかな?と...
  • トラックバック数:3 TB参加メンバー数:1人カテゴリー:ライフスタイルブログ

睡眠時間を含むブログ村メンバー

  •  
はちもぐさん
one mamaさん
快眠アド・バイヤーさん
そらさん
  • THE 本音談そらさんのプロフィール
  • 子供三人や夫への感謝と愚痴でつづられてます。独創的なパンや驚愕ケーキを作り家族を驚かす・・・
  • 寂しい
わく蔵さん
  • 早朝時間を活用する短眠道場わく蔵さんのプロフィール
  • 早起き・安眠・短眠をテーマに早朝時間を活用する情報を 掲載、健康で豊かな生き方を目指すブログ
  • /

睡眠時間を含むアンケート&掲示板

  •  
  • 外国人に地方参政権の是非〜!!!レス: 0/413(1812件)政治ブログ
  • ブログも書いてきた いま彼は孤独と闘いながら飛行機に乗り、執筆しながら日本中で演説している 睡眠時間は3時間、6キロ痩せながらなぜそこまでがんばるのか??          それは日本が大好き...

にほんブログ村

>

キーワード

>

睡眠時間について