睡眠時間

睡眠時間についての解説記事(紹介記事)

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  • 更新(1)理想睡眠時間は遥か遠き理想郷アヴァロン!いつか…〜ムッツリ急成長中!身も心もね♪編!
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睡眠時間を含むブログ記事

iae留学ネットさん
  • ワイルドライフパーク見所解説!
  • 中で眠っているようでした…残念その後歩いているとコアラのコーナーを発見して、なんと起きているコアラを見つけました!!しかもだいぶ近くで見えます!日本でも見たことがある方はいるかもしれませんが、コアラの睡眠時間は22時間のため、1日で2時間しか起きているチャンスがないんです!私も日本にいるときに動物園でコアラを見ましたが、大抵寝ているところしか見たことがなかったので感動!その起きているコアラはユーカリの葉っ...
  • オーストラリア留学のiae留学ネット スタッフの日記iae留学ネットさんのプロフィール
あつしさん
  • 【ペルー南部のアマゾン】サルバシオンのLaguna Machuwasiへ!
  • ね。予想通りですよ。外は次第に明るくなってきた、霧が山にかかり幻想的だ。おばあちゃんが出勤してますね。こんな重いのを引っ張って大変そう。 あい変わらず鶏の鳴き声が村に響き渡る。シェアタクシーは来ない。睡眠時間を返してくれ。6時過ぎに普通の乗用車がきた。まあ30分ほどなので許す。 ひどく汚れたその車は、ほかの乗客も拾って、ぶっ飛ばしながらジャングルの中の道を進む!アトラクションみたいだった。 7時前にサルバ...
  • あっ旅あつしさんのプロフィール
hoshuさん
  • スマートウォッチ Xiaomi Mi Band 2 で睡眠モニター!
  • しなくて好いのが嬉しい。Xiaomi Mi Band 2のおすすめ:睡眠モニターXiaomi Mi Band 2をこれからも使い続けるだろうなと思ったのは睡眠モニターの機能。心拍数で睡眠をモニターし、睡眠時間と眠りの深さを視覚的に表示してくれる。使い始めて間もないが、ユーザーレビューを観ると、その精度はかなり洗練されているそうだ。 入眠時間と起床時間が分かるのはもちろん、深い眠りがどの時間帯にどれぐらいか...
  • 統合失調症は治る病気です。その2hoshuさんのプロフィール
みじょかママンさん
  • 台風はここにあり!!
  • 主のバーバ〜は、不幸があって、昨日、神戸に帰ってしまいました。孫たちのオーバーバ〜が亡くなったのです。一緒にかけつけなければいけないのでしょうが・・・この事情はどうにも出来ません。悲しむ暇もなく、再び睡眠時間3時間の日々が戻ってきました。だけど・・・今夜から、宿は夕食が明日までないので。。。その時間はゆっくり出来る事が嬉しい。悪いけど・・・台風がくればもっと嬉しいかもがママンの本音です。やっと神戸のバーバ...
  • ワンちゃん☆ママン奮闘記みじょかママンさんのプロフィール
naderu by me and youさん
  • ちょい寝だった赤ちゃんの睡眠時間が長くなっています!
  • サージ教室 naderu(ナデル)麻田貴代美(あさだきよみ)です。 出張レッスンOK!!おくるみタッチケア教室お得なモニター価格は残3名様 いつもご愛読ありがとうございます。 ちょい寝だった赤ちゃんの睡眠時間が長くなっています!先日、出張おくるみタッチケアレッスンをご依頼くださったママさんから後日メールを頂きましたおくるみタッチケアをする前は、寝ても1時間くらいですぐに起きてしまっていた子が... レッス...
  • 横浜市ベビーマッサージ&資格取得naderunaderu by me and youさんのプロフィール
のほほんさん
  • サマータイム、日本も導入?ヨーロッパ在住で感じる事
  • 終わりの年に2回の時間の変化が意外と煩わしいです。ヨーロッパの夏の夜が遅くまで太陽が出ていて明るいことには多少慣れましたが、サマータイムによる時間の変化にはなかなか慣れません。深夜に時間が変わるため、睡眠時間を上手く調整できれば、あまり負担を感じずに過ごせる場合もありますが、、、その日の体調次第です。特に小さい子供の生活リズムにもやや影響がでてくるのと、大きな壁掛け時計の針を合わせる作業もまたかといったと...
  • はかせとこどものほほんさんのプロフィール
Chikaぽんさん
  • お盆休みですが
  • 食べたら睡魔に襲われて・・・どうにもならんと一応目覚ましをセットしてベッドに横になってお昼寝したんだけど、気が付いたらとっぷり日が暮れてました・・・自分の誕生日だというのに〜(T▽T)アハハ!休み中の睡眠時間は8時間ほど取ってるので、普段の5時間ちょいの睡眠時間よりたっぷり寝てるはずなんだけどな〜・・・いつもより寝て寝るための体力が回復してきてるので、余計に眠いってのもあるし、睡眠の質が悪いのかもですね(...
  • ヘタレ王子と気まぐれ王子のお世話日記part2Chikaぽんさんのプロフィール
はちこさん
  • 一人旅。甘味の誘惑に負けた
  • 楽しみです 明日から確実に食べる量が増えるのでどれだけ体重が増えるか怖いけど、楽しみます ダイエッターはちこの今日の一言「誘惑に負けた時は素直に認める。そして次は勝ちにいく」 今日のダイエット生活は「睡眠時間をきちんと確保して痩せ体質に」 大豆プロテイン 3kg ソイプロテイン プロテイン...
  • アラフォー女の「あの日に帰りたくない」ダイエットはちこさんのプロフィール
tky201804さん
  • 【短時間睡眠】
  • 最近、短時間睡眠のセミナー広告を見つけた。三、四時間くらいの睡眠時間を目指すという。しかも通常睡眠よりも健康的になるそうだ。私の健康豆知識では、睡眠時間中に、副交感神経が優位になり、血管中の貪食細胞が活発に活動して、がん細胞を食べてくれると記憶している。そんなに短い睡...
  • できる範囲で健康でいたいtky201804さんのプロフィール
とろいもさん
  • 引き続き
  • 帯が取れたので ひょっとしたら、少しは眠りが良くなるかな?と期待していたのですけど。 全然かわらなくって。 やっぱりトイレに関係なく夜中目が覚めますし。 早朝覚醒して、それからはもう眠れない。 1日の睡眠時間はたぶん4時間無いくらいです。 それで午前中は割と元気なので、身の回りの用事とか今日みたいに通院とかを片付けちゃうのですけど。 午後になるとだんだん頭がぼんやりしてきます。 身体もだるくてしんどいで...
  • 今日もゆる〜く生きてますとろいもさんのプロフィール

睡眠時間を含むトラコミュ

オシャレな部屋作り、便利な部屋づくり
  • オシャレな部屋作り、便利な部屋づくり
  • 毎日、必ず戻る場所は家であり自分の部屋。睡眠時間も含めると、人生のほとんどは自分の家や部屋で過ごすと言っても過言ではありません。好きな服を着て出かけると、気分が...
  • トラックバック数:3405 TB参加メンバー数:300人カテゴリー:インテリアブログ
夜更かし倶楽部
  • 夜更かし倶楽部
  • 睡眠時間を削って趣味を頑張っている人。子どもの寝かし付けで一緒に撃沈して、変な時間に起きちゃった・・・さぁ!今から趣味の時間!という人。本当はもっと夜更かしして趣...
  • トラックバック数:7425 TB参加メンバー数:287人カテゴリー:ハンドメイドブログ
睡眠から健康を考える
  • 睡眠から健康を考える
  • 人間は1日の三分の一をベッドで過ごしますよね!寝具って大事。子供の脳にも睡眠時間は影響するようです。睡眠から健康を考える!お気に入りでおすすめしたい寝具があれば...
  • トラックバック数:20 TB参加メンバー数:18人カテゴリー:住まいブログ
デジタルデトックス
  • デジタルデトックス
  • なんとなくスマホを触り始めて、気づいたら数時間経っていた・・・一日の持ち時間は平等。仕事、家事、睡眠時間を差し引いた貴重な自由時間の使い途、それでいいのかな?と...
  • トラックバック数:3 TB参加メンバー数:1人カテゴリー:ライフスタイルブログ

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  • 外国人に地方参政権の是非〜!!!レス: 0/413(1812件)政治ブログ
  • ブログも書いてきた いま彼は孤独と闘いながら飛行機に乗り、執筆しながら日本中で演説している 睡眠時間は3時間、6キロ痩せながらなぜそこまでがんばるのか??          それは日本が大好き...

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