睡眠時間

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  • 睡眠時間、あなたはどうですか？
  • 　　[睡眠時間] ブログ村キーワード睡眠時間、あなたはどのていど、確保していますか？忙しくていま、４、５時間しか眠れていないという方、私は６時間も眠れば充分という方、いろいろだと思いますが、日本人の平均的な睡眠時間は、平均して約7.6時間だそうです。これは、世界の他の国に比べて、長いのでしょうか？調査したところによると、日本人は、かなり睡眠時間が短い、ということがわかっているのだそうです。＞ブログランキ･･･続きを読む
  • 10/12/08 14:43ライフスタイルblog彩り 彩さん彩さんのプロフィール
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睡眠時間を含むブログ記事

凛さん
  • おはようございます。
  • おはようございます。なんか…３時に目が覚めたんですよねぇ…ちょっと早いかなと思って二度寝を試みましたが出来ませんでした。寝る時間は９時と早いです。でも、イマイチ睡眠時間が足りません。せめて５時まで寝たかった。というか、眠剤がベゲタミンからマイスリーに変わってから５時まで寝たことがありません。何でだろ？しかも今朝はしなくてもいい吐き気もするし、早く目が覚めてもいい事な...
  • 12/02/10 04:57メトロ９番行く先は闇凛さんのプロフィール
てぃださん
  • 中途覚醒
  • いいから向き合うことが大切だなと思いました。もっと時間の使い方を工夫しなければならないのが、今の私の目下の課題です。やりたいことが多すぎて、優先順位を決めにくくなっています。最優先は仕事と家事そして、睡眠時間の確保ですが、勉強したい病がどんどん出てきています。これまでは、心理一本でしたが、漢字検定の勉強、英語の勉強もしたいと思っています。心理の勉強はライフワークとして捉えているので焦ってはいませんが、まず...
  • 12/02/10 03:55ぼちぼち　いきましょてぃださんのプロフィール
Primroseさん
  • １日が３０時間の男
  • られるように食べ始めるといった感じでホルスがマイペースで周りに気を使わないだけに周りを彼のペースに引きこみ結果的にホルス主導という形に成りつつありあまり良い傾向ではないなと思いながら見ている。ホルスの睡眠時間など、こいつは絶対２４時間体制じゃなくて１日が３０時間という感じだよなぁと思う。それにしてもホルスが親父顔をしているせいでか綺麗な顔立ちのもう１頭のレッドの子をいつもメスの子と錯覚してしまう。　　　　...
  • 12/02/10 03:51オーストラリアン・シェパードvsボーダーコリーPrimroseさんのプロフィール
森きのこさん
  • ◎体験談：陽気な警官 [ほのぼの]
  • ロ過ぎる英国BBCの児童用性教育ビデオ(まぼツーぶろぐ) ★【ネタバレ注意】来週の『ワンピース』でドラゴンとの戦闘開始!!そして新たにルフィーが仲間勧誘ｗｗ【英訳あり】(おたにゅーβ版) 篠田麻里子の睡眠時間ｗｗｗｗｗｗｗ(ちゃんねるZ) 【野球】四国の甲子園勝率ｗｗｗｗｗ(楽々アンテナ) 教習所でありがちなこと(たそがれvip-first-) 不思議な話なのですが聞いて頂きたくてスレを立てました(それは...
  • 12/02/10 01:10SS 森きのこ！森きのこさんのプロフィール
ハセさん
  • 時間の使い方
  • 仕事の資料作成という現実を一旦なかった事にして久しぶりに平日、テニスの練習をしてきました仕事の時間を削ってテニスっていいもんです！ただ、今からは睡眠時間を削って資料作成．．．睡眠時間を削って仕事って嫌なんてもんじゃないですね．．．【ヘアケアショップpelo*bonita】...
  • 12/02/10 00:52＊ ヘアケア feat.テニス ＊ハセさんのプロフィール
果物番長さん
uedaさん
  • 〜いいわけ？〜
  • 最近、急激にボクの周りに風邪ひきの人が増えています。インフルエンザの人もちらほら。ということで、いつも以上に栄養のバランスと休息に気をつけています。睡眠時間が長かったり、のんびり読書する時間があったり、頬っぺたがふっくらしてきたのは、仕事が暇だからじゃないですよ。予防。予防。ボクのように一人で切り盛りしている自営業者にとっては健康が大きな財産ですからね〜...
  • 12/02/10 00:30ウエダ花オフィス　ブログuedaさんのプロフィール
天羽雪さん
  • 2/9
  • 除：△ネトゲ：約120分1日目。寝すぎた原因は昨日珍しく外出し、何年振りかの自転車に乗ったせい。たかだか片道15分あるかないかの道を行き来しただけど息切れ→帰宅後2時間仮眠。それでも回復しきらず、この睡眠時間である。運動不足ってレベルじゃねーぞ。...
  • 12/02/10 00:26てとらぽっと。天羽雪さんのプロフィール
orcinus_orcaさん
  • [log][統合失調症]また、ジスキネジア
  • のような抗パーキンソン病薬を使わないようにする方が主流なようなので、アーテンを飲むのはそれに逆行している。　不眠の方はどんどん進行している。全く寝付けない。朝になって朝食後の薬の副作用の眠気を利用して睡眠時間を確保しているのが現状だ。いっその事、ルーランを寝る前に飲めばいいんじゃないだろうか？朝になればねれるので、単に睡眠のリズムがくるっているだけかもしれないい。しかし、睡眠薬を飲んでも寝れないのは異常だ...
  • 12/02/10 00:22マイナス×マイナスorcinus_orcaさんのプロフィール
Aco(ボーカル)さん

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夜更かし倶楽部
  • 夜更かし倶楽部
  • 睡眠時間を削って趣味を頑張っている人。子どもの寝かし付けで一緒に撃沈して、変な時間に起きちゃった･･･さぁ！今から趣味の時間！という人。本当はもっと夜更かしして趣...
  • トラックバック数：4088 TB参加メンバー数：184人カテゴリー：ハンドメイドブログ

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  • 外国人に地方参政権の是非〜!!!レス: 0/357（1423件）政治ブログ
  • ブログも書いてきた いま彼は孤独と闘いながら飛行機に乗り、執筆しながら日本中で演説している 睡眠時間は3時間、６キロ痩せながらなぜそこまでがんばるのか？？ 　　　　　　　　　それは日本が大好き...