睡眠不足

睡眠不足についての解説記事(紹介記事)

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  • 頑張れる幸せと健康でいられる幸せ
  • [睡眠不足]ブログ村キーワード今月は繁忙月で毎日仕事が忙しく休みも2週間程取れていない状況だ一番キツイのが睡眠時間が少ない事 毎日ほとんど終電で帰り、ベッドに入れるのは夜中の2時 そして娘達のお弁当を作る為に6時には起きなければならない だから毎日4時間程度の睡眠なので常に眠く、ちょっと座っただけで無意識に寝てしまう看護学生で課題に追われている時の姫一号(上の娘)と同じ状況だやっぱ父娘だ〜 バカヤロ〜!\(^・・・続きを読む
  • 虹の架け橋 バイナラーさんバイナラーさんのプロフィール
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睡眠不足を含むブログ記事

はなさん
  • めまいの種類・ふわふわ・ぐるぐるはなぜ?治らない時は何科を受診?
  • 由ではがれ落ちて三半規管に流れ込み、平衡感覚をつかさどる細胞を壊してしまうことで、乱れたバランス情報が脳に送られめまいが起こるとされています。しかし、この病気は更年期で神経が敏感になっているから過労、睡眠不足、酒の飲み過ぎ軽い脳幹梗塞やその後遺症など、耳だけでなく、脳や他にも原因の可能性はあるという指摘も一部されていてるので、軽度なめまいでもきちんと診断してもらうことが大切です。良性発作性頭位めまいの特徴...
  • 健康かんぽうブログはなさんのプロフィール
すずらんさん
  • わたしが壊れた些細なきっかけとカウンセリング
  • うなってわたしが思うので、入院ダメだったらもう何か死ぬしかないです次の病院は希望通りの薬を出してくれる事を祈ります、今まで入院してたところはどんなに効かないって言ってもジェネリックしか出してくれなくて睡眠不足が酷くて頭おかしくなったので。まあ、その辺はブログに書いてた気がします。あら、そろそろカウンセリング呼ばれそう。怖いもの見たさで買った。唯のほんのりさくらんぼの匂いのミルクティーでした。カウンセリング...
  • 谷間の百合は猛毒すずらんさんのプロフィール
hogushianさん
  • セロトニン分泌と超回復でカラダが引き締まりそうな予感
  • 消法をご紹介ダイエット中に食べたい『痩せる食材』6選!きっとそのうち役に立つダイエット知識記事地味だけど意外にダイエット効果が出るウォーキング!体幹ダイエットで痩せやすいカラダ作りをして理想の体型に!睡眠不足は肥満の大きな原因!6時間は確保したい痩せるための睡眠時間1?の体重を減らすのに必要な消費カロリーは7,000kcal?!肝臓をいたわって代謝を上げる肝臓温めダイエットは運動嫌いな人の強い味方?脳を使...
  • 40代、50代でも痩せる!!と信じるゆきこのブログhogushianさんのプロフィール
ggさん
  • 早いもので
  • 4月までこんなことが多くなりますすでに睡眠不足とカロリー過剰摂取という負のスパイラル・・・・残り約一か月になってしまった仕事よりも私物の片付けと引き継ぐための準備が間に合うのか??  ...
  • だらだらっとggさんのプロフィール
柴田満月さん
  • 其の136 記憶が無い。。
  • 、焼きそばを、作ったのだ。。。。これを、覚えていない。。。只、投稿した記事は、おかしくは無い。。。いつもの、俺だ。。。。。しかしなぁ。。。覚えていないってのは、幾らなんでも、拙いんじゃ、無い?欝の薬、睡眠不足、その他のストレス。。。まぁ、全部、当てはまるであろう。。。ナンカ、カレーと、御飯と、てんぷらそば、も、買ってきた様だ。おいよぅ。。俺が、喰いたかったものかね??覚えていない。。だめだなぁ。。このまま...
  • 3流料理人 柴田満月の逆襲柴田満月さんのプロフィール
修行中さん
  • 稽古20180220
  • 姿勢が崩れてしまいます。自分の姿勢に注意して繰り返しましょう。テスト前でも参加している子がいます。その分、時間のやりくりをして、テスト勉強も頑張っているのでしょう。本当に感心しますでもあまり無理すると睡眠不足で体調を崩してしまうので、無理しないようにして下さい。P.S 審査の日程が決まりました!3月の大会が一段落した3月25日です。優勝と昇級の両方を手に入れましょう人気ブログランキングへにほんブログ村 極...
  • 極真館出雲道場 日々鍛練/生涯修行修行中さんのプロフィール
かこさんちの夫婦の食卓さん
  • 豚テキの玉葱とにんにくソース
  • 玉葱とにんにくソース2018-02-21 08:50:28 |日記おはようございます今日も、相も変わらず雪マーク最高気温1℃とまだまだ真冬の山形市内ですここの所、眠りが浅かったり睡眠時間が短かったりで睡眠不足の気味のかこさんですが夕べは寝ました〜〜7時間、一度も目を覚まさずに!寝た〜〜〜って、感じがしてスッキリかな〜〜?と思ったらもっともっと寝たいそんな朝を迎えてます(*´σー`)エヘヘ昨日の...
  • かこさんちの夫婦の食卓かこさんちの夫婦の食卓さんのプロフィール
シイナさん
  • オープン日です!
  • おはようございます?今朝はまだ雨ですが、そろそろ止みそうな予報ですね☆今日はオープン日、11時より17時までオープン致します?毎晩オリンピック見ています、ちょっと睡眠不足気味です(*_*)夕べもオリンピック見ながら、ブライスのワンピース編んでみました?1着目は何年前に編んだんだろう?10年位前かも(笑)作家さんよりも納品有りました。ローズマリーさんよりスタイや、編み編...
  • maka*labな日々。シイナさんのプロフィール
yukari.さん
  • 信頼できる手
  • ィックケアで 動物と飼い主さんの共生をサポートする アニマルケアカウンセラー 高野 縁(たかのゆかり)です。 ?.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ ?.。.:*・゚ 睡眠不足が続くと、どうしても体調整えるのが難しくなります。犬たちも、連日遊びに出かけたり、激しい運動を続けると、その後は疲れた身体を戻すのにエネルギーが必要になります。飼い主が楽しそうだと、それに付き合ってく...
  • Touch Heart  動物と自然と人間とyukari.さんのプロフィール
ハヤト&トレジャーハンターさん
  • オシャレなカジノホテルと美女にテンション上がる!
  • TEAM MANILAオシャレなカジノホテルと美女にテンション上がる!クリップ追加日記練習用2018/2/20(火) 午後 11:26皆さんこんばんは。トレジャーハンターです!昨夜は蚊に悩まされて若干睡眠不足です。蚊取線香はあるのですがベープマットが欲しい!最近の一番の願いです。笑さてさて今日はカジノホテルのご紹介SolaireResort and Casinoさんカジノホテルの中でもこちらのソレアさんは...
  • フィリピン・マニラの情報日記ハヤト&トレジャーハンターさんのプロフィール

睡眠不足を含むトラコミュ

夏バテを涼しく解消
  • 夏バテを涼しく解消
  • 夏バテ(なつばて)とは夏の暑さにより現れる様々な症状。暑気中り、暑さ負け、夏負けと呼ばれることもある。冷房の無かった時代は猛暑による体力低下・食欲不振などいわゆ...
  • トラックバック数:128 TB参加メンバー数:61人カテゴリー:健康ブログ
寝ない赤ちゃんのママ集まれ!
  • 寝ない赤ちゃんのママ集まれ!
  • 寝ない赤ちゃんに悩まされているママ達、集まれ!赤ちゃんの夜泣きの対処法や、寝かしつけ方法など、寝ない赤ちゃんにまつわる情報を交換しませんか?睡眠不足ママは結構い...
  • トラックバック数:87 TB参加メンバー数:25人カテゴリー:子育てブログ

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あおいさん
く〜は無慈悲な夜の女王っぽいさん
brightさん
自然治癒力アップセラピスト根岸千代美さん

睡眠不足を含むアンケート&掲示板

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  • あなたが抱えている睡眠障害の症状は?レス: 0/3(6件)睡眠障害。
  • なり、眠りにつくまでの時間が、1時間2時間とのびていくうちに、大学に入ってからは、平日は睡眠不足、休日は遅寝遅起きで、眠りのリズムが昼夜逆転しました。 社会人になってからは、勤務態度と...
  • あなたが抱えている睡眠障害の症状は?レス: 0/3(6件)睡眠障害。
  • だけでなく、身体疾患や精神疾患とも関連しています。 睡眠学の第一人者である内山真氏によると、睡眠不足による作業効率低下から生じる経済損失は、日本全国で3兆円にも及ぶそうです。 誰もがかかりうる...
  • 暑い夏の過ごし方レス: 0/3(1件)ライフスタイルブログ
  • ンを使用しない方も居るでしょうが、死亡災害とならぬ為にも、エアコンは使って欲しく感じている。  ?:睡眠不足や風邪ぎみ等の時は、なるべく外出をひかえる。?:まめに水分補給で、スポーツドリンクを飲むのが良い。?...

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