休息

休息についての解説記事(紹介記事)

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  • 週何回運動しますか?
  • [休息] ブログ村キーワードヨガは普通のエクササイズと違って、筋肉を鍛えるという要素は少なくどちらかというと体の緊張を取ったり、歪みを矯正するという働きの方がウエイトを占めています。それでも最低限の筋肉というのは必要で、スクワットや腹筋を使うものも入れるようにしています。筋肉量の少ないひとは一見体が柔らかく問題無いように見えたりしますが、お腹に力が無く冷え性だったり、胃腸が弱かったりします。養成コー・・・続きを読む
  • ヨガセラピー by ナターシャ ナターシャさんナターシャさんのプロフィール
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休息を含むブログ記事

花蓮さん
  • ぽっかり花火。
  • ategoriesムスメのこと(241)ひとりごと(71)写真(2438)おねがい(0)写真(1)Weblog(1303)ベビー(197)Recent Comments花蓮/海辺に咲く夜花。花蓮/夏色休息。花蓮/夏のひかり。花蓮/青空あじさい。マリア/海辺に咲く夜花。どさんこじーじ/夏色休息。ちっぷ/夏のひかり。punyoco/青空あじさい。花蓮/秋色じかん。花蓮/蒼あじさい。Back Numbers...
  • 花蓮’s Room花蓮さんのプロフィール
Hiyokoさん
  • 忙し過ぎた夏・・・
  • イムの仕事もあるし、車通勤なのでこれ以上、睡眠時間を減らすとやばいというギリギリのところでほぼ朦朧とした状態で先週の木曜日に最後の課題を提出。 ピラティスも学校のコースもとりあえず一段落ついて束の間の休息です。お陰で6月後半から7月頭にかけて帰国した以外はほとんど家族と過すことのできなかった夏休みでした。旦那様にもだいぶ、負担をかけました。そしてまた、9月後半から別の大学のクレジットコースに登録してあ...
  • HiyokoのひとりごちHiyokoさんのプロフィール
karen*さん
  • 8月も下旬♪ BLOOMBOX2018年8月
  • またまた、暑さがぶり返すのか?わかんないけど、涼しいのはありがたいね〜。 早いもので今月のブルームボックスが到着しました。今月のテーマは、チィリングアウト季節の巡りに大きく深呼吸する私に向けた、大人の休息を感じさせる上質なリラックスタイムをお届けします。 ずっしりと重たいから期待しつつあけたら、あら嬉しい!一つずつ紹介しますね。 ■ururua 美容オイルinハンドウォッシュ嬉しい現品サイズです。使う...
  • karen*のほっと一息カフェタイム渋谷横浜の真ん中karen*さんのプロフィール
saikoさん
springwaltzさん
  • ニュース速報 西宮市 熱中症警戒
  • きょう(8/20)【西宮市】・レベル3『警戒』予想最高気温:31℃12時の予想湿度:64%運動や体力を使う作業をする際は、熱中症にかかる可能性があります。定期的に十分な休息を取り入れ、水分・塩分の補給もこまめに行いましょう。...
  • 星が語る『Star』〜Astrology Cafe〜springwaltzさんのプロフィール
てぃたさん
  • 行商人クラギ
  • 行商人クラギ (プクランド大陸 メギストリス領 B-4)行商人とは店舗を構えずにあちこち移動して品物を売買する人のことをいう。オルファの丘(まもの使いハウス)、キラキラ大風車塔、荒野の休息所(チョッピ荒野)のいずれかに25Gで送ってくれるが迎えには来てくれない。語尾に「ね」をつけてけて話す。...
  • 金銀堂てぃたさんのプロフィール
ひろママさん
  • NICUでの約束
  • 昨日は暑すぎず寒すぎずとても過ごしやすい気候でした土曜日はあれこれ予定が決まっており日曜日はとくに何も決めずに「パパの休息日」としていたのですが朝起きると「海にドライブに行こう」と言ってくれて急遽、海水浴に出かけることになりました私は山間の盆地育ちのため海遊びの習慣がなく年に一度の大イベント的な印象なのですが夫はもともと...
  • 笑門来福〜21T・ウエスト・ヒルシュの記録〜ひろママさんのプロフィール
花蓮さん
  • 炎の舞い。
  • ategoriesムスメのこと(241)ひとりごと(71)写真(2437)おねがい(0)写真(1)Weblog(1303)ベビー(197)Recent Comments花蓮/海辺に咲く夜花。花蓮/夏色休息。花蓮/夏のひかり。花蓮/青空あじさい。マリア/海辺に咲く夜花。どさんこじーじ/夏色休息。ちっぷ/夏のひかり。punyoco/青空あじさい。花蓮/秋色じかん。花蓮/蒼あじさい。Back Numbers...
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トイファクトリースタッフさん
  • おいしい水を求めて山梨県南アルプスまで
  • らのとばっちりです! 9時出発で、水を求めて下道でツーリングを楽しみながら行ってきました。 現地に着いたのが13時頃。 おなかがすいていたのと、長時間移動と暑さでばて気味になっていたので、休息とエネルギー補給も兼ねてサントリー内にあるレストランにて昼食をいただきました。 とてもおいしかったです! 元気も出てきたし、さっそく天然水飲みましょうということで・・・ やっぱり水は南アルプス...
  • トイファクトリースタッフブログトイファクトリースタッフさんのプロフィール
はるそめ。さん
  • 2018年33週目の自転車トレーニングまとめ。良い感じ!
  • 週の睡眠データ。7時間行かず。火曜日の飲み会が邪魔だったな。。。月末の飲み会は断ろ。時間と健康がもったいない。 2018年33週目トレーニング記録2018年8月13日(月曜日):Rest Day今日は休息日。自然と5時に目がさめる。おじいちゃんみたい。弊社、会社としてお盆休暇があるわけじゃないので、本当は出勤日。なんだけど、インプットホリデー使ってお休みに。2歳児を保育園に送った後、ルーターの配線を最...
  • はるそめロードバイク日記はるそめ。さんのプロフィール

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概日リズム睡眠障害
  • 概日リズム睡眠障害
  • 「朝が弱い」「低血圧でもないのに・・・」ひょっとするとそれは、睡眠障害かもしれません。私も当初は自分が睡眠障害だとは思いもしませんでした。大学時代、不規則な生活...
  • トラックバック数:146 TB参加メンバー数:23人カテゴリー:病気ブログ
労働災害と過労死(突然死や過労運転)
  • 労働災害と過労死(突然死や過労運転)
  • 労働災害のうち、精神疾患の労災認定が増える傾向にある。過労死は企業にとっても多大な社会的信用の損失になることを雇用側に理解させ、十分な休息を労働基準法にのっとり...
  • トラックバック数:48 TB参加メンバー数:9人カテゴリー:政治ブログ
昼寝は素敵な休息時間
  • 昼寝は素敵な休息時間
  • 素敵な昼寝のすすめ昼寝は気持ち良いです何処で昼寝してますか?
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高校野球 連投禁止または球数制限を!
  • 高校野球 連投禁止または球数制限を!
  • 傑作(0) 2006/8/21(月) 午前 8:07 | 無題 | 野球またもや!気狂いじみた投手の起用法・・・高校野球投手の連投の禁止もしくは球数制限を!高校野球 決勝戦 再試...
  • トラックバック数:6 TB参加メンバー数:4人カテゴリー:野球ブログ

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