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グレープバインを含むブログ記事
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ハワイの風を運んで・・・ 08/11/27 15:28
配してる場合じゃありません（笑本日も予告通りの 「体験会」 参加者 ４名会員 １３名「体験会」ということで 初心者用に基本ステップのみで いつものフォーメーションはお休み前４つ Ｖステップ 後ろ４つ グレープバインレッグカール サイドジャック ・・・寒かった会場 みんな 暖房のそばに集合！離れられません！（笑でも 今日は絶対 体が温まると確信していました 案の定 準備運動を始めて間もなく 脱ぎ始める人続出レッス... Everyday Dancing! |
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イジられてます〜グレープバインで行こう・エアロビクスづれづれ（２６６） 08/11/24 00:56
目右）で動こうと思ったら、 「元の場所に戻って」 と前列左のもといた場所へ戻された。イジられてますなァ。 最近イントラさんにイジられた経験を思い出してみる。ウォーミングアップのコリオで左Ｖステップを左グレープバインと勘違いしていた時があった。グレープバインへ移行する勢いでバンッと床を踏んでＶステップに入ったが、僕の後ろにいた数人はそれにつられてグレープバインで飛んでしまっていた。笑いが起きる。 「なんにも間違え... ワンダーランド・なぎさ亭 |
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エアロビクスの先生 08/11/19 19:08
ちょっとした専門用語、ご容赦ください。。。先日あるスポーツクラブのオーディションの面接で言った一言が↓試験官 「ここのスポーツクラブまで何で来ますか？」先生 「グレープバインで来てみます」たぶん試験官の人は車か電車で来るか聞きたかったのかもしれませんが（笑）この先生は途中、休憩が必要になったらステップタッチで休むつもりかもしれませんその後、その先生はオーディションに合格し... 好きなこと 大切なこと |
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エアロビクス初級用コリオその24 Part2 08/11/19 09:31
ク目裂ボックスステップ1回、ボックスの変形でブイステップの要領で先に開いて（左周りで正面に背中を向ける）クロスボックスの変形でブイステップの要領で先に開いて（左周りで正面に向く）クロス、グレープバイン（ここが左右の切り替えです）チャチャチャ2回で前に進み、左周りで後ろ向きにチャチャチャを2回で元の位置シックスマンボ以上この動きのシンメトリーです鍊2ブロック目クロスマーチ、2タッチ（右... イントラ日記 |
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一年以上も経ってた〜。 08/11/17 19:46
クササイズみたい…どうやら。球技系の選手は泳ぎが苦手、又はその反対!?みたいなもんで一般的に相性の悪い競技同士ってあるでしょ？トラとダンス系は有酸素でも性質が違うみたい。未だに人と違う方向に回転したりグレープバインしたりなんて当たり前（〓?面変えや3拍子のリズムなんか入った日にゃ頭がパ二ックになって変な汗が出始めるしで…当然ながらコリオの展開もまったく覚えられない始末です（笑壊れたブリキ状態でやんす。しかし、出... ｔｕｎｏ いろいろ日記 |