計るだけダイエットを含むブログ記事
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朝バナナダイエット５９日目。なかなか・・・-098ダイエット体験記（実践日記）- 08/11/26 14:43
ラダ・ウィンナー・スクランブルエッグ・赤ワイン［その他］・缶コーヒー×２・ポップコーン-------------------------▼昨日、試したダイエット法・朝バナナダイエット・Wii Fitで計るだけダイエット・レコーディングダイエット［ゆうきの感想］最近、忙しいので、ダイエットを忘れます(^-^; また、本格的にダイエットができる余裕ができるといいですね。▼ダイエットフレンド大募集！├ダイエットフレンドと... ダイエットビリケンのダイエットレッスン
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朝バナナダイエット５８日目。なかなか目標達成できず-097ダイエット体験記（実践日記）- 08/11/24 11:23
ワイン・ウィスキー水割り［その他］・缶コーヒー×２・ケーキ・焼き菓子・チョコウエハウス-------------------------▼昨日、試したダイエット法・朝バナナダイエット・Wii Fitで計るだけダイエット・レコーディングダイエット［ゆうきの感想］ちょっと、食べ過ぎたかぁ〜。今日は、調整しないとね(^-^; 明日が、怖いですからね〜▼ダイエットフレンド大募集！├ダイエットフレンドとは？└ダイエットフレン... ダイエットビリケンのダイエットレッスン |
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朝バナナダイエット５７日目。痩せたと思ったのに！なぜに！？-096ダイエット体験記（実践日記）- 08/11/19 10:46
・焼酎水割り・チューハイ＜夜食＞・雑炊［その他］・缶コーヒー・ピーナッツチョコ・おかき-------------------------▼昨日、試したダイエット法・朝バナナダイエット・Wii Fitで計るだけダイエット・レコーディングダイエット［ゆうきの感想］むー。食べる内容。夜に夜食まで食べた。お菓子も食べた。こりゃ、ダメですね(^-^; あちゃー。▼ダイエットフレンド大募集！├ダイエットフレンドとは？└ダイエッ... ダイエットビリケンのダイエットレッスン |
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朝バナナダイエット５６日目。もうちょい！-095ダイエット体験記（実践日記）- 08/11/18 11:09
チュー・ごはん・白ワイン・焼酎水割り・干し肉（ビーフジャーキー）［その他］・缶コーヒー-------------------------▼昨日、試したダイエット法・朝バナナダイエット・Wii Fitで計るだけダイエット・レコーディングダイエット［ゆうきの感想］目標に近づきましたが、実は...おかわりしまくりの食べすぎ！２，３日後の体重に跳ね返るなぁ〜(^-^; ▼ダイエットフレンド大募集！├ダイエットフレンドとは？... ダイエットビリケンのダイエットレッスン
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朝バナナダイエット５５日目。おっと、すげー！-094ダイエット体験記（実践日記）- 08/11/17 11:01
・焼酎水割り・干し肉（ビーフジャーキー）［その他］・缶コーヒー・チョコクッキー・チョコ-------------------------▼昨日、試したダイエット法・朝バナナダイエット・Wii Fitで計るだけダイエット・レコーディングダイエット［ゆうきの感想］どわぁ〜。1.3kgも減ってた！う〜ん、この調子で７４kg台に突入したいですねぇ(o^▽^o)ノ▼ダイエットフレンド大募集！├ダイエットフレンドとは？└ダイエ... ダイエットビリケンのダイエットレッスン
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まるまる花まるダイエット簡易版（笑） 08/11/17 09:05
法自体の説明を書いていなかったので、説明の簡易版をば。まるまる花まるダイエットの簡易版ではなく、説明の簡易版です。■まるまる花まるダイエットとは。。。記録系＆評価系のダイエット方法です。やり方自体は、計るだけダイエットより簡単（笑）食事系や運動系など他のダイエット方法と併用可能。■まるまる花まるダイエットに必要なものカレンダー（もしくはスケジュール帳など）、赤鉛筆カレンダーはどういったものでもOK。月めくりカレンダ... あとのまつり／スリム化２ヵ年計画 |
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朝バナナダイエット５４日目。やっちまったなぁ〜-093ダイエット体験記（実践日記）- 08/11/16 09:16
し肉（ビーフジャーキー）［その他］・缶コーヒー・チョコクッキー・クリームサンドクッキー-------------------------▼昨日、試したダイエット法・朝バナナダイエット・Wii Fitで計るだけダイエット・レコーディングダイエット［ゆうきの感想］だぁ〜。昼、夜、間食と、全てをやっちまった！昼は、仕事の打ち合わせで中華。夜は、家で晩御飯＆晩酌。むー。今日と明日ぐらいで、なんとか調整します∠(*^ー^*)... ダイエットビリケンのダイエットレッスン
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なかなか・・・ 08/11/15 11:54
ずーっと、ブログ書いてませんでした・・・ダイエットをやめてしまったわけではなく、ちゃんと朝晩、体重計って「計るだけダイエット」を実践してましたただ、それだけなので、特に書く事もなく・・・。とりあえず、3Kg位は減ったんだけど、ここに来てちょっと停滞気味。やはり、計るだけではダメみたいですね。食事や運動など、色々やらないとと... moguのダイエット日記 |
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産後ダイエット 08/11/15 11:04
産後ダイエットを真剣に始めました！！堕落した生活を送り続けてたので、それも改善したい。朝バナナダイエット計るだけダイエットこれらを昨日からやってます。計るだけダ... さんにんぐらし |
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朝バナナダイエット５３日目。中華はうまい-092ダイエット体験記（実践日記）- 08/11/15 10:00
イン・チュウハイ・mixiナッツ・クラッツ［その他］・缶コーヒー×２・ピーナッツチョコ-------------------------▼昨日、試したダイエット法・朝バナナダイエット・Wii Fitで計るだけダイエット・レコーディングダイエット［ゆうきの感想］今週はあと２日。目標の７４kg台になれるかな？Ｏ( ･`ω´・)乂(・∀・｀ )Ｏ FIGHT!!!▼ダイエットフレンド大募集！├ダイエットフレンドとは？└ダ... ダイエットビリケンのダイエットレッスン |
