リフティング

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  • 勉強机の前の壁に貼ってみました♪なんかいい感じです。けど、回数は増えていませんOrz今日サッカーの練習だったはずですけどね・・・[リフティング] ブログ村キーワード・・・続きを読む
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さかもとサンさん
  • 深層部の筋肉が鍛えられるか
  • は筋トレしても筋肉がつきづらいです。三角筋を太くしたい!テキスト本サンプル完成!やっと入稿!膝も奥が深い気付けばもう11月も終わりそう・・・一覧を見る画像一覧を見るテーマブログ ( 283 )ウエイトリフティング関係 ( 189 )クイックリフト関連 ( 65 )さかもとサン日記 ( 312 )どうでもいいこと ( 52 )半月板手術日記 ( 23 )弊社ジム情報 ( 33 )ウエイトリフティングと膝の怪我...
  • さかもとサンの筋トレのマニアックな日記さかもとサンさんのプロフィール
大阪市城東区:アロマとキレイに奮闘中のセラピストさん
幸せに生きる(笑顔のレシピ) & ロゴセラピー さん
  • 「失敗の科学 失敗から学習する組織、学習できない組織」マシュー・サイド著 "ミスの報告は処罰しない!”
  • すぐに始めて、父親が仕事から帰ってくるまでずっとです。そのあとは父親と一緒に公園に行って、また練習するんですよ。とにかく粘り強く物事に挑戦する子でした」ベッカムはじわじわと上達していった。半年もするとリフティングの回数は50回になり、さらにその半年後には200回に達した。そして9歳になる頃には。2003回という新記録を達成した。持続時間は約15分。失敗は「してもいい」ではなく「欠かせない」生長が遅い人は失敗の...
  • 幸せに生きる(笑顔のレシピ) & ロゴセラピー 幸せに生きる(笑顔のレシピ) & ロゴセラピー さんのプロフィール
パワーボム!大将さん
  • ★感謝の1日!!★
  • jimaさん中嶌 章 オフィシャルブログbodyartdesignさんベンチプレス日本一 鈴木佑輔オフィシャル…city-nagoya-0213さんグラスホッパーのブログ更新t-akutsuさんパワーリフティング日本チャンピオン 阿久…bvl55さんBlue Velvet Loungeolmpia-serena4011さんOLYMPIA・YOSHI更新bench-160さんbench-160さんのブログ一...
  • 押忍ッ 熱闘パワーボム!ジムパワーボム!大将さんのプロフィール
同好会二見トレーニングクラブさん
  • 【デッドリフト完全版】効果的な正しいフォーム・グリップ・種類|平均重量や世界記録も紹介
  • 〜140kg・女性80〜85kg41〜45歳:男性125〜130kg・女性75〜80kg46〜50歳:男性115〜120kg・女性65〜70kgなお、筋トレ中級者で体重の1.5倍、上級者で2倍、パワーリフティング選手で2.5倍以上が標準的な目安です。●デッドリフトの世界記録また、デッドリフトの世界記録や日本記録はIPF(世界パワーリフティング協会)の公式ルール・公式戦のものが厳密には記録になります。その数値は...
  • futamitc.jp同好会二見トレーニングクラブさんのプロフィール
lululuさん
  • ?流クリニックの「ビューティークラス」に参加してきました♪
  • らのお誘いで整形外科・美容皮膚科流(リュウ)クリニックが開催する「ビューティークラス」に参加してきました。 どんな事が行われたかといいますと・・・自分に似合うメイクアップ講座(アートメイクについて)、リフティング講座、そして院長による手打ち水光注射+EGF注射です。 韓国にはたくさんのクリニックがあるので、正直どこがいいのか?色々お高いコースを勧められるんじゃないか?とか色々不安もあるのですが・・・こちらは友...
  • LuLuLu♪ Korean lifelululuさんのプロフィール
rossoautoさん
  • いちおしフェラーリ【べたつき除去】〈アマゾン通販〉
  • 売っているので、ご家庭でも重宝すると思います。例えば各種オイル交換、タイヤワックス塗布、ブレーキダスト清掃、ペットのトイレ処理、油汚れの食器洗い、他。灰皿の裏側もべたついています。クァンタムのフロントリフティングスイッチ(PSP Device)が灰皿内に加工取付されていますので、灰皿の取り外しが(容易に)できません。そのため、過去に灰皿の表側だけべたつきを除去したのかもしれません。今回、PSP Device、...
  • いちおしフェラーリ rossoauto.com presentsrossoautoさんのプロフィール
Belleさん
  • 高台寺ライトアップへ
  • カルエステは5%割引!その他お得なキャンペーンも毎月実施中!今月のお得なキャンペーンアルムダウンナラ明洞 【11月】キャンペーン!期間:2017年11月1日〜2017年11月30日まで1.より強力な糸リフティング・シルエットソフト! ※またシルエットリフト施術時ボトックス、ヒアルロン酸50%割引  300万ウォン ⇒  250万ウォン2.コラーゲン生産促進注射・ベラフィール(Bellafill) 100万ウォ...
  • Belleの海外旅行記と恋する美肌Belleさんのプロフィール
Belleさん
  • すっぽん料理の老舗店へ「大市」
  • カルエステは5%割引!その他お得なキャンペーンも毎月実施中!今月のお得なキャンペーンアルムダウンナラ明洞 【11月】キャンペーン!期間:2017年11月1日〜2017年11月30日まで1.より強力な糸リフティング・シルエットソフト! ※またシルエットリフト施術時ボトックス、ヒアルロン酸50%割引  300万ウォン ⇒  250万ウォン2.コラーゲン生産促進注射・ベラフィール(Bellafill) 100万ウォ...
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ピョリ☆整形外科さん
  • ボトックスで気になる部分を手軽に改善効果!!
  • んなめらかな赤ちゃん・・・ボトックスで気になる部分を手軽に改善効果!!NEW!2017-12-13 16:23:50テーマ:ボトックス&フィラー人気のバービーセット輪郭注射・エラボトックス・ボトクッスリフティング・ウルトラリフティングなどがセットになったお得な内容となっております 詳しくはコチラ★手術をせずに高い鼻を作ることが出来る人気のバービー鼻施術詳しくはコチラ★※メールの返信が届かないお客様は、こちらを...
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アンチエイジング特集〜
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  • 何歳になっても 綺麗に 磨きをかけている女性はステキです綺麗になりたいと 想うのに 年齢は関係ありませんよね〜貴方の アンチエイジングな日々を 教えてください私...
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アロマでアンチエイジング& ステキな生活
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  • 重量挙げ(じゅうりょうあげ)は、バーベルを持ち上げ、その重さを競うスポーツ。ウエイトリフティング(Weightlifting)とも呼ぶ。
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