炒めものを含むブログ記事
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ミルミル93の＊じゃこと牛肉と野菜の炒めもの＊ 08/10/15 18:32
2008.10.15 ミルミル93の＊じゃこと牛肉と野菜の炒めもの＊ 「今夜のばんごはん(171170)」 [ 野菜 ] 今日こそカレーと思っていたら、... MIL'S CAFE |
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豚キムチレシピ 08/10/15 17:18
（２つクリックで進んでください）私がダウンしていた際にチゲ鍋をしてくれた時のキムチを豚キムチにしていただきました☆ ごま油で炒めて、香りつけに醤油を少々♪ま〜いう☆ こちらは子供用でニンジンと豚肉の炒めものニンジンをごま油で炒めて塩コショウ少々と醤油も少々♪シンプルこそ素晴らしい！（笑） んで、鯛の子の煮つけ☆なんか写真うつりがよすぎて・・味もいいけどね♪携帯からのクリック→ブログ村 パパの育児 携帯か... パパと娘の愛日記。〜京都情報＆おすすめスポット〜 |
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１０月１４日の記録 08/10/15 16:50
:50:04テーマ：記録朝の測定結果 体重 【８２．５?】 体脂肪率【３７．２％】骨格筋率【２３．９％】内臓脂肪レベル【１４】（３０段階中）今日の食事【朝食】＊ごはん＊味噌汁＊目玉焼き＊豚もつとニラの炒めもの＊ブドウ 【昼食】＊クリーム玄米ブラン ２枚 【夕食】＊ごはん＊味噌汁＊酢豚＊切り干し大根の煮物 今日の運動☆スポクラ☆○ジム ・クロストレーナー ４０分 ・筋トレ １５分 ・エアロバイク ３０分○... 2分の1ダイエット |
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１０月１３日の記録 08/10/15 16:36
15 16:36:02テーマ：記録朝の測定結果 体重 【８２．０?】 体脂肪率【３７．９％】骨格筋率【２３．４％】内臓脂肪レベル【１４】（３０段階中）今日の食事【朝食】＊ごはん＊味噌汁＊卵焼き＊なすの炒めもの【昼食】＊鶏だしさっぱり塩雑炊（・白菜・ネギ・こんにゃく・春雨・ご飯茶碗半分・しめじ・豚肉・えびだんご1個入り）【夕食】＊ヨーグルト＊クリーム玄米ブラン ２枚今日の運動☆スポクラ☆○ジム ・エアロバイ... 2分の1ダイエット |
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ゴーヤと茄子 08/10/15 13:54
ゴーヤと茄子2008-10-15 13:54:17 | 晩ご飯 私んちの晩ご飯 １０月１４日 豚肉とゴーヤの炒めもの（豚肉、ゴーヤ、キャベツ、ししとう） 根菜のたいたん（ジャガイモ、人参、茄子、椎茸、長ネギ） みそ汁（人参、玉葱、茄子、シメジ） 昨日は一日雨で肌寒い日だった。 ... 気ままにゆるゆると。 |
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中学生のお弁当とお父さんのお弁当１０/１５ 08/10/15 11:41
メニュー 鶏から揚げ、メンチカツ、小松菜と豚肉とシイタケの炒めもの、カボチャ煮、ウインナー。お父さんのお弁当... 節約生活 |
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●生死の大喧嘩。 08/10/15 09:09
は、昨日の夕食。けんちん汁と、鮭フライ（前夜買った）と、付け合わせのサラダ豚肉の野菜いためを作ったら組み合わせが悪いというんです。鮭フライは洋食だから、スープだろう？と。しかも【鮭フライに、豚と野菜の炒めものも出すのか】と。 野菜いための肉が、思ったより少なくて急遽、鮭フライを出したんです。弁当にも塩鮭が入っていたが、しょっぱすぎる。夕飯にも又、鮭か？ 滅多に弁当に、鮭は入れませんが 赤飯を... バカ妻日記☆モラハラ克服 |
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樹齢650年以上の大イチョウ 08/10/14 22:43
境川CRの終点近くの藤沢・真徳寺の境内にある大イチョウ樹齢650年以上！だそうです。幹回り７ｍ！迫力すごい停まってる車と比較してみて！イチョウと言えば、銀杏！銀杏と言えば、「銀杏と鶏の炒めもの」は美味しい！！新銀杏は緑色が綺麗ですね〜でもこのイチョウは雄株なので銀杏はなりません、残念。。。... オヤジの自転車＆食欲日記 |
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カロリー計算機！？ 08/10/14 22:08
は少ないだろうなぁ今日の朝は、低脂肪牛乳300ml、プロテイン36g、豆乳200ml、野菜ジュース200ml、バナナ86g。昼は、冷凍食品（タラコスパゲティ）150g、豆腐75g、醤油5ml、糸コンの炒めもの（ピーマン45g、鶏むね肉45g、糸コン85g）、コーヒー150ml夜は、野菜サラダ（ロースハム28g、ブロッコリー128g、キュウリ48g、トマト78g、レタス57g、カボチャ50g、マヨネーズ25... レコーディングダイエット ブログ |
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かつおのレシピ集 08/10/14 20:24
oo.co.jp/print.html?id=B003077カツオの香味揚げhttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/print.html?id=B003079カツオと野菜の炒めものhttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/print.html?id=B003081カツオのたたきhttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/prin... 気仙沼 魚市場の水揚げ風景 |