認知行動療法

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  • [認知行動療法] ブログ村キーワードうつ病で、または対人関係で、あるいは何らかの特定できない理由で「無気力」「何もしたくない」ことが、このストレス社会ならばあるでしょう。しかし、ちょっと落ち着いて考えてみましょう。少なくとも、このブログを検索して「この無気力をどうにかしたい!」と考えて訪問してくれたのだと思います。つまり、「やる気0」の状態ではないはずです。言い換えれば、「無気力」の『無』が少し違っ・・・続きを読む
  • うつ病STOP 不安の管理からやる気を出す薬まで いいずみさんいいずみさんのプロフィール
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ハートフルライフカウンセラー学院スタッフさん
  • 起業のための学びもあり!
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  • 心理カウンセラーになるには by ハートフルライフハートフルライフカウンセラー学院スタッフさんのプロフィール
林檎さん
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途中下車さん
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和-nagomi-先生さん
  • 書籍書評|マインドフルネスとスキーマ療法book2 伊藤絵美著
  • のいい朝本日も書籍書評いきます。マインドフルネスとスキーマ療法のbook1を先日ご紹介いたしました。※関連記事はこちらその続きの本です。 今回はスキーマ療法に特化した内容でした。改めてスキーマ療法とは認知行動療法のさらに奥深くに入ったアプローチのできる治療法です。認知には自分で知覚できる認知と潜在的に持っている認知があります。例えば何かミスしたときに頭の中で「嫌だな」「辛いな」「逃げたいな」と頭の中に出てくる...
  • はりとこころの探求ブログ〜笑顔が溢れる〜和-nagomi-先生さんのプロフィール
立花知愛さん
  • ザ・チケットの7章って結局…
  • 分にも、未来の自分にも、優劣をつけない状態だと私は考えます。 ?ご提供中メニュー?あなたが変われば世界が変わる本当の理由をご存知ですか?《詳細はこちらから》潜在意識の究極的な境地であるアドラー心理学を認知行動療法という手法で実践し、高速で人生を変えていきましょう!にほんブログ村 必読記事??【必見】願いの叶え方!??もう自分を責めるのはやめよう??答えは自分の中にあるそんな方法で願いが叶うわけないという思い込...
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たろささん
  • 自分だけの心理哲学を確立せねばならん
  • パニック障害だの…非定型うつや不安障害の本も置いてある。しかし、「明確」な病名が与えられていない僕にとって、その対処法も「明確」ではないのだ。 世の中にはあらゆる心理療法があふれている。メジャーなのは認知行動療法など。最近はアドラー心理学なんてのも流行っているみたいだ。前、興味をもったのは森田療法。実践とまではいかないが、参考にさせてもらってる。 最近思うのは、こうした本に書かれていることは千差万別であり、そ...
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meganesaru707さん
  • (13)脳卒中後うつ病の治療 心理的アプローチ-2
  • ?3つ目は「認知行動療法」です。うつ状態になると自分自身、周囲の環境、将来などに対して悲観的、否定的な受け止め方、思考パターンを取りやすくなります。?うつ病を引き起こす思考パターンを見つけ出し、悲観的、否定的な物事の受け止め...
  • 片麻痺の横歩きmeganesaru707さんのプロフィール
ありゃまさん
  • いまのはなし229−よいお年を
  • -----------------------------きりとり---------------------------------- 今日の体調(101)点/100点(あくまで直感。感覚です^^* 認知行動療法ゆるめにやってみる)(実際のところ頑張ってる自分は毎日100点だけどそういうことじゃなくて( ̄▽ ̄;)日曜日。今日は、また新たな扉をノックした日だった。わおくんの紹介で、『働いている若者』の交流会 の...
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732853さん
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mojoさん
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原因療法で病気と向き合う人
  • 原因療法で病気と向き合う人
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