心肺機能

心肺機能についての解説記事(紹介記事)

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心肺機能を含むブログ記事

bonnyさん
  • 一歩成長【策:出方】~強くなるために3316~
  • ”一歩ずつでも前に”とはどういう事?~3235~という問いかけに対し 一歩成長【身:筋力】~3236~一歩成長【身:筋持久力】~3237~一歩成長【身:心肺機能】~3238~一歩成長【身:速度】~3239~ 一歩成長【技:新技】~3243~一歩成長【技:コントロール:左右】~3244一歩成長【技:コントロール:前後】~3245~一歩成長【技:コントロール:高...
  • bonnyのブログbonnyさんのプロフィール
UTravelNoteさん
  • NUKA酵素 予約開始(特典あり!)
  • 素や発がん物質、重金属、体脂肪など不純物を汗と一緒に排出し、健康を回復させます。酵素浴療法の効果◎疲労回復血液循環が円滑になり新陳代謝が高まり、筋肉が適度に刺激され疲労が解消されます。◎運動不足の解消心肺機能が亢進され運動効果が高まり、体内の老廃物が汗で排出され、コンディション向上、体力増加の効果があります。◎肩こり/腰痛の解消筋肉の緊張がほぐれ、硬直した筋肉が弛緩し筋肉痛が改善されます。◎肥満解消基礎代...
  • 海外最新旅行情報(UTravelNote)UTravelNoteさんのプロフィール
まっちゃさん
イケネコさん
  • インターバル1000m×5〜また来年( ̄▽ ̄)/~~~
  • ターバルについて、夫に口酸っぱく言われることは『つなぎの時間の重要性』。苦しくなってくるとどうしても時間を長くとりたくなるし、ジョグのペースが遅くなったりしてしまう。心拍数が戻らないうちにスタートして心肺機能を鍛えるのがインターバルの練習。そう考えたら、ちょっと甘かったのかもしれないな。いやいや、やってる時は『カモがぷかぷか浮いてるのどかな景色の中で一人、ゼーゼーしながら走って、1000ごとに膝に手をつい...
  • 文化部出身のおっぺけ主婦が ランニング始めました。イケネコさんのプロフィール
からうまさん
  • 【厳格な家庭環境】中村静香「5分門限遅刻で、腕立て伏せ500回の罰則がありました」
  • ていた」と話すと、ダウンタウン浜田雅功から「エーッ!」と驚きの声をあげ、パンサーの向井慧も「厳しい!」と指摘されていた。 また、父からは足を冷やすアイシングセットや、口にくわえて呼吸をすることで心肺機能を高めるパワーブリーズをプレゼントされたという。 今回、大胸筋を鍛えるチェストプレスに挑んだ中村。 女性でもなかなか難しい40キロを軽々とクリアすると、再び浜田もびっくりしていた。 中村...
  • のぎま.46からうまさんのプロフィール
レイちゃんさん
  • シルクホースクラブ 募集馬第一印象(関西)
  • 候補。なんか良いわ ナイキフェイバーの17 身軽な感じで覇気がありますね。好みですが遅生まれなので今後の成長力に期待。 レスペランスの17 血統的にも面白そう。小さいのに胸前も大きく素ガルさと心肺機能が良さそう。要チェックです アーデルハイトの17 うーん今回はいいかな プロミストスパークの17 ダート馬でしょうけど興味深いですね。価格的にも狙ってみたい。 テーブルロンドの17も血統的...
  • コトちゃんの応援日記レイちゃんさんのプロフィール
bonnyさん
  • 一歩成長【策:順位】~強くなるために3315~
  • ”一歩ずつでも前に”とはどういう事?~3235~という問いかけに対し 一歩成長【身:筋力】~3236~一歩成長【身:筋持久力】~3237~一歩成長【身:心肺機能】~3238~一歩成長【身:速度】~3239~ 一歩成長【技:新技】~3243~一歩成長【技:コントロール:左右】~3244一歩成長【技:コントロール:前後】~3245~一歩成長【技:コントロール:高...
  • bonnyのブログbonnyさんのプロフィール
Junkoさん
  • 熱中症対策《小鬼クンの場合》
  • り下がらず。信号ストップすると、逆に汗が噴き出してカラダへの負担が増すような気がします。夏の暑い時期は5キロ〜8キロぐらいを、これくらいのペースで走ることができたらマラソンシーズンに向けての脚づくり・心肺機能強化につながるのかな まあ、ランが入るレースはしばらくないので故障しない程度にやっておきます。 さて連日のニュースで熱中症で命を落としたり、救急搬送されたりと大変なことが起きていますね。とくに昨日は...
  • 鬼と小鬼の徒然日記Junkoさんのプロフィール
sanoさん
  • 【画像】中村静香、厳格な家庭環境明かす「5分門限遅刻で腕立て伏せ500回」
  • ていた」と話すと、ダウンタウン浜田雅功から「エーッ!」と驚きの声をあげ、パンサーの向井慧も「厳しい!」と指摘されていた。 また、父からは足を冷やすアイシングセットや、口にくわえて呼吸をすることで心肺機能を高めるパワーブリーズをプレゼントされたという。 今回、大胸筋を鍛えるチェストプレスに挑んだ中村。 女性でもなかなか難しい40キロを軽々とクリアすると、再び浜田もびっくりしていた。 https...
  • げ〜せわニュース速報!!sanoさんのプロフィール
ハローさん
  • テンペスタージ(ディラローシェ2016)のPOG情報
  • 弟はほぼほぼ未勝利馬が大量にいるので血統背景からの強調材料としてはかなり危険といわざるをえない。ファミリーに日本実績馬の半兄以外おらず安定感はかなりない。前評判『兄よりも小柄に形で出ていますが、やはり心肺機能は相当ですね。かなりの距離を走らせても息があがらないですし体力は十分。オルフェーヴル産駒ですけど気性も素直でしっかりと調整が出来ています、成長力もあるのでこれからに期待ですね』とは牧場スタッフの談。適...
  • ハローブログ!ハローさんのプロフィール

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