悪玉コレステロールを含むブログ記事
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赤ワインのすごさ！ 08/10/15 07:28
大阪市大教授（内科）らは、同様に心臓の冠動脈の血流量が増えることを確かめ、心臓を保護する効果があるとみている。調査や実験の結果で確認、または想定されるワインの主な効用（●は赤ワイン・○は白ワイン）● 悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、動脈硬化を防ぐ ● 動脈硬化を招くエンドセリンの合成を抑える ● 血小板の凝集を抑え、血栓症になるリスクを減らす ● 血液の流れをよくし、速度や流量を増やす ● 平滑筋細胞の増殖を抑え、... 心のための日々の暮らし方 |
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きょうの料理 「すぐトク！−素材のうまみで簡単汁物−」 だしいらずでおいしい！超簡単汁物 08/10/15 01:01
加減なので､正しくは､きょうの料理10月号のテキストを見てください。HPにも､ もしかしたらレシピがUPされるかも。温かい汁物を一品加えることで､満腹感が得られ､新陳代謝もUPする。オリーブオイルは､悪玉コレステロールを減らしてくれるし､胃酸分泌を調節し､腸の働きを活発にする。とても素晴らしいオイルだ。私は､｢ゴボウとニンニクのスープ｣が､気に入ったのだけど､親はきっと苦手だろうな。 ランキングに参加中。応援してく... 素晴らしき世界のドキュメンタリー！ |
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♪しみじみ〜飲めば〜しみじみと〜♪ 08/10/14 23:29
１年に一度の健康診断の結果が帰ってきました。去年に引き続き、尿酸値が８を超えていました。さらに今年は悪玉コレステロールが要注意レベルに突入。どおりで、足の親指や、指が、ピリピリと特に出勤したての朝９時頃に痛むはずですな〜。。。３連休初日の土曜に、とーっても楽しみにモトクロスに行ったものの足首を痛めて、結局、日・月と乗... モトクロス ｉｎ ガレージ服部 |
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♪しみじみ〜飲めば〜しみじみと〜♪ 08/10/14 23:05
１年に一度の健康診断の結果が帰ってきました。去年に引き続き、尿酸値が８を超えていました。さらに今年は悪玉コレステロールが要注意レベルに突入。どおりで、足の親指や、指が、ピリピリと特に出勤したての朝９時頃に痛むはずですな〜。。。３連休初日の土曜に、とーっても楽しみにモトクロスに行ったものの足首を痛めて、結局、日・月と乗... モトクロス ｉｎ ガレージ服部 |
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大募集！ 08/10/14 21:01
どこから情報を仕入れてきたのか・・・ママＧＯＮが・・・『納豆を夜に食べると・・・血液がサラサラになるのよ』と言う 血中悪玉コレステロールが異常に多く「高脂血症」と診断され凹んでいるパパＺが飛びつかないわけがない 毎晩・・・納豆を摂取して次回の悪玉コレステロール値を健康診断で正常値に戻したい しかし である・・・毎日の納豆もなかなかキ... パパちゃんねる１９６７ｋＨｚ |
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身体にイイもん 08/10/14 10:20
昨日お友達からエゴマ油を貰いました。α-リノレン酸があるから悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やしたり脳梗塞、心筋梗塞、高脂血症、ガン予防・改善の効果があるそうです。... かぼんぬ |
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採血検査結果 08/10/14 09:24
採血検査結果テーマ：リアルタイム更新2008-10-14 09:24:50総コレステロール 182中性脂肪 55悪玉コレステロール（LDL） 110すべて正常値に戻りましたo(^▽^)oあとは薬飲み続けたらいいみたいです。記事URL| コメント(1)| ペタ| もっと！... 美威のお散歩日記 |
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新メニューに挑戦！ 08/10/13 17:02
らいで、新メニュー２作、挑戦しました！どれも簡単で、ヘルシー。この間の病院での検査結果が、いつも通り数値的には高値で、しかもコレステロールが今までの検査の中で一番高かったのが気がかりでした。主治医は、悪玉コレステロールが一応正常値ギリギリだから、あまり気にすることはないと、めずらしく優しい物言いだったのが、余計に何となく気になりまして・・・。まあ、どうしてもステロイド薬を内服していると、コレステロール値は上がるらし... ケロ日記 |
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マイスター・ユーハイムの「プリンアラモード」だなんて……ほっ 08/10/13 10:57
。世間では普通かもしれないけれど、我がオットの場合、５００歩譲っても考えられないことなんです。ミスタードーナツなら２００歩譲れば予想できなくもない！くらいのヒトですから……。洋菓子に目のない私ですが、悪玉コレステロールを敵に回してしまった現実を重く受け止めて、スーパーの洋菓子売り場の大安売りシュークリームにも手を出さず、ひたすら忍の毎日。そして、この３連休はweb制作の仕事が３つも重なって、ストレス満杯＝忍。忍＋忍... おいしいモノ食べたいね！ ［クックる］ |
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アーモンドは小粒でも・・・・ビリリと体にイイッッ！！！ 08/10/12 11:42
、よくデザートにアーモンドが出てたんですよね。彼（＝アーモンド）はどんな力を持っているのでしょうか。?老化予防老化予防のサプリメントとしてよく知られているのがビタミンEです。活性酸素を潰す抗酸化作用、悪玉コレステロールを退治してくれる優れた栄養分です。そのビタミンEの含有率においてNO.1を誇っているのがアーモンドだそうです。何気にすごいじゃないですか・・・。?ダイエット効果整腸作用を施し、脂肪を吸収しにくくするこ... 栄養管理と健康を極める |