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これまでのおやつの変遷　その２
[ソイジョイ] ブログ村キーワード今日は結局天気が悪く、トレーニングを断念しました。来週は雪も降るそうで、今月も冬眠状態になりそうです…。というわけで、おやつの変遷のつづきでも。カロリーメイトをやめて次のおやつになったのが、低ＧＩがウリのソイジョイ。GI...･･･続きを読む
10/03/08 23:30サニーさんの筋トレ日記サニーさん

ソイジョイについての解説記事
10/03/06 23:47これまでのおやつの変遷　その２サニーさん

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	ＬＳＤ１００ｋｍットインリキッドを１本補給した。１回だけ赤信号で止まったが、運よく？ほぼノンストップで渡良瀬遊水地にたどり着いた。所要時間は１時間４５分、平均時速は２８キロくらいかな。小腹が空いていたので、どら焼き・ソイジョイとリアルゴールドを補給しつつ２０分ほど休憩。ついでに記念撮影も。復路は追い風にのって楽々走るはずだったのに、風向きが変わってしまい、またしても向かい風になってしまった。普段の行いが悪いからか（笑）途中... 関連キーワード渡良瀬遊水地休憩記念撮影 12/05/14 22:10走る”おとさん”日記
	嘔吐なし2日目朝のど飴 2粒昼なし16時ごろソイジョイ 133kcal夜なし****今日は何度も「しんどそうだね」と言われた。はい。しんどいです。栄養が足りない。睡眠不足も相俟って体がだるい。早く帰って寝るっす。ランキングに参加しています。クリックして... 関連キーワード栄養嘔吐睡眠不足 12/05/14 19:40きょうのごはん
	5月7日～5月13日に投稿したなう。気が小さいもんで。スンマセン。ひっそり穏やかに暮らしたいのです。無暗に元気な人はよそでやって。5/8 9:11[異性の友達] 女の子にイジメられて暗い青春送ったから今でも女コワイ。5/8 9:12[ソイジョイ] カロリーメイトは学生時代に一生分喰ったからもういい。5/8 9:13ネット用語……ブログには書かない。だが日常生活でニコ動とかpixiv用語連発してしまう私ってどうなの(´・ω・`)ｵﾜﾀ　『SN... 関連キーワード青春感嘆符日常生活 12/05/14 12:38津軽お囃子歳時記
	糸島三都１１０キロウォークの考察というかメモ本持参。　　　去年はリザーバーに1Ｌとペット容器で１．５～２リットルとなり重た過ぎたもので。　　　持参した食料類は　　　菓子パン二個、アミノバイタルｾﾞﾘｰ、ショッツ、カロリーメイト　　　塩飴10個、ソイジョイ2個　。　　　カロリーメイトとソイジョイ2個は未食で結果的に死重となりました。　　　コース途中での補給　　　35キロ前後の山崎コンビニの自販機でコーラ1本　　　70キロ地点のセブンイレブンでオニギリ2... 関連キーワード熱中症体力梅干し 12/05/13 12:50歴史好き≪ナンチャッテ≫１００ｋｍウォーカーの憂鬱
	煩悩。チゴトッピングかアイスクリーム入りにします。チョコレートは絶対入れては行けません。カスタードの風味が消えてしまいます。まだ、煩悩が、、、先日、減量がきつかったと話す、手塚くん曰く、最後の数日間、一日をソイジョイ一本で過ごしたら、仙人の境地に入ったと。私も来週は仙人の境地に入れるかしら。懐かしいクレープ。。。ラスト二週間気合い入れて行きます。... 関連キーワードクレープカスタードカスタードクリーム 12/05/12 22:59サダエ・マヌーフ自然体日記

	ダイエットの定番オルビスのプチシェイク・北海道産赤果肉メロン味をデザートにに入れて30～1時間置くと固まります。とろとろに。上のシャビシャビの状態で飲むよりも絶対にとろっとろっにしたほうが美味しい。デザート感覚で食べるのがおすすめ。私は朝食に食べています。朝食は軽めでソイジョイとプチシェイク。ちょっと前まではヨーグルトとソイジョイでしたが、プチシェイクのほうが腹もちはいいですね。夫と半分ずつするのでおなかいっぱいにはならないけどヨーグルトよりははるかにいいです。夫はダイエ... 関連キーワードフルーチェおやつ北海道産 12/05/12 13:37夢子ブログ
	春の大会開幕。雨もしくは敗北で出勤致します！」という言葉と共に。雨も敗北も好きではないのだ。晴天ポカポカ爽やかな青空に飛んで行く白球を願いつつ・・・・・今夜もご飯作るか（笑）さっきメールが来た。「飯なに　ソイジョイ残り二本なんだが食べようか迷っている」ああ、重要なメールありがとうございます。公式戦の対戦相手すら教えてくれない野郎なのにソイジョイくらいでメールしないでくれる？？深い山の中で道に迷ったわけでも... 関連キーワード日本高等学校野球連盟雨高校 12/05/11 20:05野球少年のまいにち
	淡路島で走ってみた　後編前回の日記の続きヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉいろんな店をスルーしていたせいで、かなりお腹が空いてハンガーノック気味になってましたｗ補給食のソイジョイをかじりながらロードバイクを進めると、ようやく食堂らしきところを発見ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ特に確認せずに入店普通の店だよね？中に入ってみると……カウンターの前で魚が元気に泳いでました(；ﾟ∀ﾟ)ｗサイクルジ... 関連キーワードお尻お腹煮魚 12/05/10 22:18F5と一緒にどこ行こう?!
	２０１２年４月平均血糖値食物繊維　　　４．５ｇナトリウム　　３０ｍｇ私の血糖値　１袋（２枚）食後１１０でした。これは大豆粉も使っているけど小麦粉も使っているので美味しい。小麦粉・・美味しいよね、うん(ノω｀)同じ低GIの「ソイジョイ*」は大豆の味が主張してて私は若干ニガテ感があるけどコレなら美味しく食べられる感じ。なんだろ、シリアルのようなものが入っていて食感があって楽しめる。＊＊＊おまけきのうの夕飯キャベツ・玉ねぎ・しめじ・豚肉... 関連キーワード診察ナトリウム輸入 12/05/10 15:11いまを生き抜くももふく☆のつぶやき
	また過食とかー。オレンジ×５個バナナ×２本キウィフルーツ×１個オレオクッキーサンド×５個カロリーメイト×２本クリーム玄米ブラン×４枚ソイジョイ×１本フルーツグラノーラ×いっぱいほたて雑炊×一人前豆腐×一丁味噌汁ココア×２杯飲むヨーグルト×一本チーズ×３ピースお煎餅×１枚またやってしまった。... 関連キーワード味噌汁クリーム玄米ブランチーズ 12/05/09 15:17NaChiの一会

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