ヨウサイを含むブログ記事
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ウンチェーイリチャー 08/10/01 12:42
昨日の晩ごはんは、炒めて時間が経ってしまって、色が悪くなった☆ウンチェーイリチャー☆☆玉葱のおひたし☆画像ないけど☆わかめとネギのスープ☆ 沖縄語でウンチェー、標準語ではエンサイ、ヨウサイ、アサガオナ。中国名は空芯菜。最近はスプラウトも売られているみたいです。昨日は中華風にニンニクと唐辛子、オイスターソース、醤油、油、鶏がらスープの素、塩で味付け。実は空芯菜、ほうれん草の倍近くの鉄分を... ウチのごはん |
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今日も雨・・・ 08/09/30 22:12
日々の記録として毎日更新しようと思ってたのに、親類の不幸やら幼馴染の不幸やら、家のまわりで毛虫大発生やらでなかなか思うようにいかないな〜・・・殮2種類とヨウサイ。ヨウサイ、試食したところ、けっこう癖があるからワンズ、食べないかな、と思ったけど完食でした劣雨なので、ワンズは退屈みたいです・・・。音がでますので、ボリュームを下げてくださいね！我が家... My own only family |