栄養素

栄養素についての解説記事(紹介記事)

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栄養素を含むブログ記事

ともすけさん
  • 食物繊維について?
  • 。11/18〜11/24間は食物繊維について調べてまとめていこうと思っております。健康にはビタミンとかミネラル、たんぱく質といったことを思い浮かべられる方が多いと思いますが、意外と取れてなくて、重要な栄養素でありますので、よかったら見ていってください!にほんブログ村ダイエットランキング食物繊維の概略についてはWiki先生が非常に詳しく書いてくださっています。https://ja.wikipedia.or...
  • 健康ノート 薬剤師が考える健康医学ともすけさんのプロフィール
みどりたまこさん
  • 素材にこだわった絶品パンがずらり ☆ 山のパン屋「桑の実」@道の駅こぶちざわ
  • でも嬉しいです☆ これでもかというほど具が入っているベジカレーサンドも絶品。 フランスパンこそ、桑の実さんの材料のこだわりがパンにビシッとあらわれていると思います。 全粒粉食パンは栄養素が豊富ですね。 桑の実の角食パンこれだけ素材にこだわっているのにお安いと思います。 これは好みの問題だと思いますが、一時期とても流行った高級「生」食パン系の美味しさがわからない私。。 わが...
  • たまにはほどほどのラグジュアリーをみどりたまこさんのプロフィール
小林昌矢さん
  • 【注意】亜鉛はとりすぎると薄毛になるってホント?
  • 0.23【質問】頭皮が硬いと髪抜けるんですか?2018.10.13世田谷の発毛アドバイザー美容師小林です。亜鉛の取り過ぎは薄毛の元【答え】ハゲない食べ物はこちら2018.11.16言わずもがな髪に良い栄養素として・亜鉛・ビタミンB6・ノコギリヤシなどが挙げられます。その中でもメジャーなのが「亜鉛」亜鉛は「5αリダクターゼ」を抑制する効果と「アミノ酸」と「ケラチン」を再結合させる効果があります。そんな髪に...
  • 下北沢・梅ヶ丘・経堂アラフォー美容室小林昌矢さんのプロフィール
mimuhafuさん
  • あまり保たない真面目顔
  • ボタンを押してください。コメントを投稿する「でっかい看板犬 紋二郎日記」カテゴリの最新記事あまり保たない真面目顔陸君 受難の日少しは紋君を見習おうと思った朝秋色散歩秋の芸術観賞は項目に含まれず私の三大栄養素天下泰平道路はゴミ箱じゃな〜い朝から大きなため息をつく飼い主さん手近で済ます紅葉鑑賞記事一覧 | 画像一覧 | 読者一覧 | フォトチャンネル一覧« 陸君 受難の日プロフィール読者登録中読...
  • 旅の裏の手&ポエポエの日々mimuhafuさんのプロフィール
KOICHIさん
  • 鰤とキノコのカラダにやさしい みぞれ鍋
  • たまらなく、ごはんが進む 甘辛の鰤カマ大根フライパンで簡単!鰤のふっくら塩焼きと賑やか季節野菜のグリル鰤と大根のミルフィーユ鍋 鍋料理をはじめ煮もの、照り焼きなど 冬の食卓にかかせないのが鰤。鰤の栄養素なども記載しているまとめ記事はコチラ本日の鰤鍋は 切り身とアラを使った思い存分に鰤を味わえるレシピ。塩で馴染ませた鰤から出る旨塩で、醤油なしの味付けです。おろし大根のほのかな苦みと甘味に、すだちの酸味...
  • ☆Pure Life☆ 〜おいしく、楽しく、健康に。〜KOICHIさんのプロフィール
pueさん
  • 自主学習ノートのおすすめネタまとめ|すぐできて勉強になるアイデアいっぱい
  • き写すだけのほうがやりやすい子であれば、見たままを書いて表現するもので良いと思いますが、何かについて想像して絵を書くというのもステキな学習だと思います。例えば下記のようなものはいかがでしょうか。野菜の栄養素について調べ、野菜の絵をそえてまとめる。有名な俳句や短歌を書いて、その情景を絵で表現する。理科の学習など図解して理解するようなものを書き写す。各国の国旗と国名をまとめる。コンパスだけで絵を描いたり、丸...
  • もくもくサポートpueさんのプロフィール
woodさん
  • 丼が太りやすい理由・太りにくい食べ方
  • やすい丼は、白米の量が多く、かきこんで食べることで早食いになるので、血糖値が急激に上がりやすいです。丼を食べる場合は、下記のような、食べ方に注意することで太りにくくすることができます。どんぶりの種類と栄養素種類カロリー (kcal)炭水化物 (g)たんぱく質 (g)脂質 (g)食物繊維 (g)食塩相当量 (g)海鮮丼5419824.02.91.01.7ねぎとろ丼5499728.21.90.81.4マーボ...
  • 簡単・長続き!体に良いダイエットwoodさんのプロフィール
沙有理さん
  • 11/19(月)は九紫中宮、美と裏側
  • ます。五黄土星は問題、腐敗、壊滅という意味があります。どれも良い意味がないように思いますが問題がないと成長につながらないし、体の中では食べ物は一度腐敗作用のような形を丸きり溶かしてしまう作用があるから栄養素という形にもなりますし、悪いものが壊滅するなら良いことですよね。裏の問題がいつまでも腐ったままなのか、良い形に大転換しているのか、それによって内面から美しさが出たり、逆に表面的には美しくしていても何故...
  • 五大真理で名前を整え、理想の自分を作る九星気学沙有理さんのプロフィール
みかんママさん
  • 【知育口コミ】1歳から始めたベビークラス
  • のあせも (2)生後間もない子どもの成長 (2)夜更かしが発育に与える影響 (2)発育期の栄養不足 (1)ベビーマッサージの効果と注意点 (2)子どもの脳に良い食生活 (3)健やかな脳と強い心身を作る栄養素 (6)5大栄養素:炭水化物 (1)5大栄養素:タンパク質 (1)5大栄養素:ビタミン (1)5大栄養素:ミネラルと脂質 (1)子どもの食事Q&A (4)経験と脳の成長 (1)子どもの便秘 (2)食物...
  • 赤ちゃんから始める!幼児、子供にすべき知育大辞典みかんママさんのプロフィール
ひなたさん
  • 総合的に栄養が摂れるシニア向け粉ミルク【プラチナミルク】で介護がちょっと楽になる
  • 要介護ではなくても一人暮らしだったり、体が不自由だったりで食事の準備をするのも難しいケースも特に普段家事をしない男性ならなおさらそんなときに「総合的に栄養が摂れる」ものがあるって、心強いと思います主な栄養素は* 11種のビタミン* 8種のミネラル* DHA* たんぱく質これらをバランスよく配合していてまた、溶かして飲むだけでなく料理に使っても良いので負担なく、毎日の食事に取り入れられますサプリメントや固...
  • 日常をワンランクアップする私のご褒美アイテム日記ひなたさんのプロフィール

栄養素を含むトラコミュ

サプリメント
  • サプリメント
  • たりない栄養素を補給して内側からの美容法を考えます。健康に考慮した良質のものを選ぶポイントが知られると良いと思います。
  • トラックバック数:2280 TB参加メンバー数:265人カテゴリー:美容ブログ
食事で作る、美肌
  • 食事で作る、美肌
  • 肌を体の中から健康で美しくしたいと思いませんか?毎日の食事を変えることで、美肌作りをしましょう♪注目の栄養素、食材、実践している食事法などのトラックバックやコメ...
  • トラックバック数:400 TB参加メンバー数:83人カテゴリー:美容ブログ
ミネラル雑学館
  • ミネラル雑学館
  • たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。そもそも、ミネラルとは何か知ってる?ミネラルとは、実は私たちの体の一部...
  • トラックバック数:126 TB参加メンバー数:38人カテゴリー:健康ブログ
☆MEC食を実践中☆
  • ☆MEC食を実践中☆
  • 一歩進んだ糖質制限、「MEC食」のトラコミュです。毎日の食事やおすすめレシピ、お気に入りのMEC食材などなど、気軽にトラックバックしてくださいね。MEC食を始め...
  • トラックバック数:233 TB参加メンバー数:17人カテゴリー:健康ブログ
栄養バランス献立
  • 栄養バランス献立
  • 体脂肪を落とす・筋肉を増やす、メリハリのある体・逞しい体を作る。健康的で美しい体づくりを目的とした栄養バランスの良い献立や料理の情報募集。3大栄養素のバランスに...
  • トラックバック数:63 TB参加メンバー数:13人カテゴリー:料理ブログ

栄養素を含むブログ村メンバー

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ヨシさん
細胞美人さん
スピカさん
凪さん
ファイトケミカルさん

栄養素を含むアンケート&掲示板

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  • 水はどのくらい飲むべきか。レス: 0/2(10件)病気ブログ
  • れば1〜2リットルの摂取が望ましいとされていますが、個体差があるのと、急に水を摂取しすぎるのも体内の栄養素のバランスが崩れて、眩暈や頭痛が起こる可能性も考えられるので、多く摂るのであれば、徐々に量を増やすと...
  • インコ(鳥)のペレットのメーカーレス: 0/3(6件)インコの食
  • ートを見て、ラウディブッシュを与えてみたところ!食いつきが良く、びっくりしました(^^)栄養素なんかを調べたりはぜんぜんしてません。。うちの子は粒の大きい物は壊すおもちゃのようになっています...
  • 低体温は万病のもとレス: 0/8(0件)健康
  • 乳がんであることがわかった時、低体温でした。今は36.5度以上をキープ!糖鎖糖質栄養素のおかげで...

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