間食

間食についての解説記事(紹介記事)

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間食を含むブログ記事

プーカプカさん
  • 全体的に軽め
  • ン?スペースにて。紅茶だけ持って行きました。大阪では、地下鉄の売店がローソンになったので、駅でブランパンが買えます!おやつ糖質10g弱。ランチの糖質も、そのくらいと目算。直近の食事と、3時間以上空けた間食の、合計糖質量が20g以内になる条件で、おやつを食べています。今回は、たまたまオヤツを食べましたが(たまたま!?)、最初からオヤツ食べる気で満々の時は、食事の糖質量をかなり抑えたりもします。本末転倒な...
  • 真夜中の血糖プーカプカさんのプロフィール
えびしお777さん
  • その人は助けに来ません。
  • 食に対するこだわりが出てきたのか、間食をしたためお腹が空いてなかったのか・・・四女の大好きなはずのうどんがなかなか減っていないある日の昼食時。他の皆はもうとっくに食べ終わって残るは四女のみ。テーブルに座ってはいるものの全く食べようとしない...
  • うちなーチビ海日記えびしお777さんのプロフィール
一条晶さん
うたさん
  • ダイエット報告
  • こんばんはっ!!神戸の三十路OLうたです♪久々のダイエット報告いってみよー!朝ごはん:無し昼ごはん:揚げそば半分夜ごはん:豆乳グラタン間食:ホットケーキ小1枚運動:縄跳び5分、ストレッチ、体重:測ってない。無茶な食生活になるのかなぁ?にほんブログ村にほんブログ村...
  • 三十路女のすべて?うたさんのプロフィール
ゆゆんさん
  • 母の高血糖の原因 〜たぶん、ごはん(白米)〜
  • るってんなら、ともかく。食べようと思えば食べられるし。食べたあと、すぐに合併症の症状が出るわけじゃなし。痛くも痒くもないんだもん。血糖が高くなるけど〜〜〜!あああ・・・最近のアタシャ〜21:00過ぎの間食が抑えきれなくなっていて。母の間食をとがめている場合じゃ〜ないんだよなぁ〜同じこと、やってるんだもん。量の違いこそ、あるけど。だいたいさぁ〜食事制限なんてもんは。年をとれば、自然にアチコチが悪くなって...
  • それなりに1型糖尿病生活+α 〜ありのままで〜ゆゆんさんのプロフィール
strangerさん
  • 11/18 缶詰、缶詰、缶詰
  • ど、精神的には仕事のある日のほうが健全(に思える)。ただ眠りたい。朝 クリームチーズ200? タイカレー缶2昼 オイルサーディン缶 ツナ缶 ヨーグルト夜 わかめ タイカレー缶 卵3 ツナ缶 ヨーグルト間食 甘酒...
  • strangedaysstrangerさんのプロフィール
Lうさぎさん
  • 夫が「ポケモンGO」をやめた理由
  •  こんばんは! 最近 Lうさぎ と名乗るに相応しい横幅になりつつある私です…。 51?台まで戻したはずの体重が(昔はもっと痩せていた)、いつの間にか52?台にリバウンドしていました…。 なので間食していたベビーチーズを断ちました。 ベビーチーズはセブン&アイ・ホールディングスのが美味いです( ´艸`) さてさて、うちの夫くんと「ポケモンGO」の話ですが…。 うちの夫は「ポケモンGO」のハマり具...
  • 一寸先は離婚…Lうさぎさんのプロフィール
太っちょ母さんさん
  • diet  76日目☆コンブチャクレンズ 14日目
  • ml  150kcal〜昼食から夕食まで〜牛乳200ml  150kcalゆで卵2個 182kcalほうれん草の炒め物(写メ撮り忘れ) 111kcal肉シュウマイ5個(写メ撮り忘れ) 380kcal〜間食〜10:00牛乳200ml  150kcalゆで卵2個 182kcal19:00ゆで卵2個 182kcal合計 1950kcal排便あり今日のウォーキング家族がいると、何かと食べてしまう( ̄Д ̄;)今...
  • アラフォー主婦のダイエット太っちょ母さんさんのプロフィール
ナオミーさん
  • 間食が増えている……。
  • ュパン×2,ゴボウサラダ,茹でもろこし,ロールキャベツ,ソーセージ,マッシュポテト,オレンジ計:593kcal夕食ミートソーススパゲッティ,キャロットラペ,コールスロー,ヨーグルト計:557kcal 間食ミックスベリー,タブレット,アミノ酸飲料計:71kcal合計:1654kcal10日の総摂取カロリーは目標を達成出来ませんでした。食べすぎました。原因はデニッシュパンが美味しかったからですね。後、ソー...
  • アラフォーの決意 絶対46キロまで戻ってやる!ナオミーさんのプロフィール
けりーさん
  • 2017年11月18日 MEC食ダイエット
  • びっと減ってただけど1kgも誤差ですからね〜でも嬉しい笑■朝ごはん紅茶(ラード少し入れてみた)多すぎたら気になるかも?だけど、チューブ1センチぐらいなら何ともない■昼ごはん卵入りコンソメスープチーズ■間食バターを生ハムで巻いてチーズ紅茶■晩ご飯(居酒屋)ねぎま1本トマトチーズ焼き唐揚げ浅漬けハイボール******メモ来年の予定が決まりつつあるので、新しい手帳を買いにLOFTへ。毎年のことながらどれにし...
  • こつこつ続けるMEC食ブログけりーさんのプロフィール

間食を含むトラコミュ

ワッフル
  • ワッフル
  • ワッフル(英語:waffle、オランダ語:wafel、フランス語:gaufre)は、焼き菓子のひとつ。元々は、小麦粉、鶏卵、バター、牛乳、砂糖、イーストなどを混ぜ、醗酵させて作...
  • トラックバック数:242 TB参加メンバー数:69人カテゴリー:スイーツブログ

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