間食

間食についての解説記事(紹介記事)

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間食を含むブログ記事

なつさん
  • 7kg台に定着したい減量手術後991日目の体重
  • 40代 2 位 でした励みにして頑張りますっm(_)mやっとクーラーが取り付けられて、楽になったなつですと言いつつ、今日は東風がとても良く吹いてくれるので、今の所はクーラーは要らないんだけどね。昨日は間食し過ぎたお昼のお米がちょっと詰まって、控え目にしたら、その後に何か食べたい病が発症じゃがりこミニパックで済めば良かったんだけど、足らなんだ、、、その割に増えずに済んだのは、お通じの関係だわね<昨日の食...
  • 死ぬまでダイエッター?!減量手術後のあれこれなつさんのプロフィール
園 ゆきなさん
  • 7月20日 昼食 446kcal
  • を切り「標準体重」とは言え、もっと痩せたい。だけど、無理しないで継続することが至上命題。カテゴリー食べたもの(朝食)(1891)食べたもの(昼食)(1614)食べたもの(夕食)(1846)食べたもの(間食)(264)週に1回、体重測定(84)ダイエット雑記(8)雑記(12)最新記事7月20日 昼食 446kcal7月20日 朝食 672kcal「みそ汁」386kcal7月19日 昼食 1,261kca...
  • 美味しく食べる!できれば痩せたい!!園 ゆきなさんのプロフィール
花より男子3兄弟さん
  • 不味いものは食べたくない??
  • ること、当たり前と思っていた日常がどんなに尊いものであったこと、ちゃんと分かってた。あなたに似て利発なお嬢さんだね。美味しいものが好きだった!周囲にそう言われてみてあなたの名言を思い出したよ生きている間食べる回数は限られてるのだから、一回だって不味いものは食べたくない??この言葉を初めて聞いた時、何て傲慢な人だろうと思ったよ。でも、娘さんの言葉からよく分かったよ。食事は大切だからどの一回も大切にしよう...
  • キラメキ☆花より男子3兄弟花より男子3兄弟さんのプロフィール
耳ツボダイエットのパワーフィットネス川辺さん
  • 耳つぼダイエット開始した56歳Yさんの経過(7)
  • 飯(ご飯無し) ピーマンと豚挽き肉詰め2個 7/19(木)朝食 サプリ(コンザエムQ10、葛の花、DHA) センディアジュース 昼食 ウインナー めかぶ 納豆 ホタテバター炒め 枝豆 自家製プリン 間食 ヨーグルト 夕食 厚揚げとちくわ味噌田楽 中華サラダ(春雨、玉子、きゅうり、ハム) チキンカツ    プチトマト2個 82?がなかなか見れませんでも、増えてないので来週に期待しましょう ↓ボチ...
  • 3ヶ月間で−10kg目指そう!耳ツボダイエットのパワーフィットネス川辺さんのプロフィール
ポケットさん
  • 3日ぶりの更新&17日の出来事
  • (麩、インゲン、油揚げ、白滝)          +マーボ豆腐+酢タマネギ            夜  味噌汁(豆腐、わかめ、油揚げ、白滝)          +マーボ豆腐              間食 ミックスナッツ       総カロリー 1617キロカロリー★カロリー貯金  1400−1617=−217         今月のカロリー貯金        −933         昨年12月25...
  • ポケットの気まぐれダイアリーポケットさんのプロフィール
kokosuke25さん
  • みちすじ
  • イちゃん一月ぶりの病院体重4.5キロになってるそして 最重要課題の結石結論から言えば 変わらずオシッコのPHが5.9〜6.1にならないと結石は溶けてしまわないそして キイちゃんは6.8この原因は間食??あげてないならば抗生物質が合っていない??という訳で今の抗生物質をやめて検査をして合う抗生物質に変更というみちすじがやっと見えてきた 感じキイちゃんの通院 まだ続きます病犬っぽさが 全くない平...
  • ここすけ日記kokosuke25さんのプロフィール
ゆるゆるさん
  • 7/18 三歩進んで二歩下がる
  • 3日で300g300g減って200g増える…結局3日で100g減るってことは30日で1kgかそんな気分。昼サラダ少し残し。夜は魚のフライレモン風味、鶏ジャガ、大根とオクラの味噌汁、ご飯一膳梅干し1つ。間食は高カカオチョコレート1枚、チョコとココナッツのパイ2枚、一五九二生チーズ饅頭2つ。大阪土産とか引き出物のバームクーヘンとか食べたいものがたくさんあるちょこちょこ食べちゃうよねー にほんブログ村ダイエ...
  • 一喜一憂ゆるゆるダイエットゆるゆるさんのプロフィール
みどりのとりさん
  • 腹筋が割れる体脂肪率は?男女別の数値とおすすめ食事メニュー
  • なければこうした食生活は続けていけないことが殆どだと思います。淡白な食事はストレスの原因となり、モチベーションの低下も招きます。そのため、まずは食事の摂り方から変えていきましょう。ダイエットと聞くと「間食を控える」や「食事を1回抜いてみる」といった内容を想像されることが多いかと思いますが、実は筋トレをしながら痩せるのであれば全く逆の方法をとる必要があります。間食こそ必要!最大のポイントとなってきます。...
  • ちょいためみどりのとりさんのプロフィール
ことのはさん
  • 7/19 ダイエット何日目?
  • 肪率    29.7%夜の体重    56.3kg体脂肪率    28.2% ストレスで体重が多少減りましたがその後すぐに戻ってしまい56キロ台をウロウロしてる状態です。カロリーの記録を取ってないし間食もしてるからかな?それとも長い停滞期? カーブスは週3くらいです。筋肉はついてきたと思いたい。...
  • 筋トレとカロリー制限でダイエットことのはさんのプロフィール
レミュエラさん
  • 7/19 ライザップ生活666日目
  • 職場の冷凍庫、アイスのストックが多いのだけど(皆が間食用に買ってきてる)、それ見てたらアイス食べたくなって今朝は出勤してICEBOX食べた。久しぶりのICEBOX 冷たくて美味しかった 今はお楽しみデーだから普通のアイスも食べてOKだけど、ベーグル食べ...
  • Happyな未来に向かって〜ライザップ生活開始レミュエラさんのプロフィール

間食を含むトラコミュ

ワッフル
  • ワッフル
  • ワッフル(英語:waffle、オランダ語:wafel、フランス語:gaufre)は、焼き菓子のひとつ。元々は、小麦粉、鶏卵、バター、牛乳、砂糖、イーストなどを混ぜ、醗酵させて作...
  • トラックバック数:242 TB参加メンバー数:69人カテゴリー:スイーツブログ

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