大腿筋膜張筋

大腿筋膜張筋についての解説記事(紹介記事)

にほんブログ村キーワード

あなたもブログ記事を書いてこのキーワードを解説してみませんか?ブログ記事本文の先頭に下記のタグ( [大腿筋膜張筋] ブログ村キーワード )を挿入することで、ブログ村があなたの記事を自動で収集し、この枠内に特別に表示いたします。

このキーワード用のタグ:

Yahoo!ブログ Yahoo!ブログ(Wiki文法) ※Yahoo!の方はどちらかチェックしてください

大腿筋膜張筋を含むブログ記事

さかもとサンさん
  • 久しぶりにトレーニングした
  • 今日。やっと右腕に力が入るようになりました。しかし回数を重ねていくと力が入らなくなっていくので軽い重量でささっと終わらせる感じでした。また、今回は左膝周りのテーピングを一切せず、ただ気になった大腰筋と大腿筋膜張筋のみテーピングでフォローした状態で行いました。今は左膝は痛みは出ず、また膝蓋靭帯のこすれもなくいい感...
  • さかもとサンの筋トレのマニアックな日記さかもとサンさんのプロフィール
plus-trainersさん
  • スポーツ選手の膝の痛みについて【痛みが出る原因】
  • えるスポーツ障害で痛む場所は膝蓋靭帯が付着する脛骨部のため少し異なりますが発症機序は同じです。原因は、筋肉の硬さです。大人には起こりません。 ランナーズニー(腸脛靭帯炎)は、股関節と臀部の筋肉である大腿筋膜張筋と大臀筋から始まり太ももの外側を通って脛骨外側までを繋ぐ腸脛靭帯が炎症を起こすケガで、膝の外側に痛みを生じます。マラソンランナーなど長距離を走る選手に起こりやすいためランナーズニーと呼ばれますが、どの...
  • Plus TRAINERSのブログplus-trainersさんのプロフィール
Akiさん
やわらぎ整体堂さん
  • 骨盤捻じれて股関節が痛い?
  • 、本来なら右も施術前の画像が良いが今回は手順上こうなる それでも左上腕骨頭が修正後の右に対して浮き上がって巻きこみ、この状態が確認出来たが修正後胸が開く 4)右脚が短い・・大腿筋膜張筋と腸脛靭帯が股関節屈曲作用で骨盤(腸骨)前下方へ抑制 股関節の痛みと直接かかわる部分で修正を行う、足底の皮膚や筋組織も触診時硬く圧迫痛も多い 前記の事からも軸足の傾向があり、...
  • やわらぎ整体堂「ココロ&カラダ元気整体」やわらぎ整体堂さんのプロフィール
やわらぎ整体堂さん
  • 骨盤捻じれて股関節が痛い?
  • 者様への現状確認として行う、本来なら右も施術前の画像が良いが今回は手順上こうなる それでも左上腕骨頭が修正後の右に対して浮き上がって巻きこみ、この状態が確認出来たが修正後胸が開く 4)右脚が短い・・大腿筋膜張筋と腸脛靭帯が股関節屈曲作用で骨盤(腸骨)前下方へ抑制 股関節の痛みと直接かかわる部分で修正を行う、足底の皮膚や筋組織も触診時硬く圧迫痛も多い 前記の事からも軸足の傾向があり、ご本人へ確認した所無意識...
  • やわらぎ整体堂のブログやわらぎ整体堂さんのプロフィール
ikarugaさん
  • 復活の糸口
  • 腸脛靭帯炎が発生しなくなるというもの。この効果を得るには、背筋を伸ばすだけでは駄目であり、とても重要な部分を意識していないと意味がない。その重要な部分こそ、骨盤の角度である。?腸脛靭帯は骨盤近くにある大腿筋膜張筋から伸びている。この時、骨盤が丸まって(後傾して)いると、背筋を伸ばしていても結局腸脛靭帯は伸びたままなので、結局こすれることになる。逆に骨盤を立たせる(前傾させる)と腸脛靭帯を緩ませることができ、こ...
  • ikarugaのロードバイク日記ikarugaさんのプロフィール
美と健康作りのスマイルパートナー 田口 鳥取市(0さん
  • お尻〜太腿・ふくらはぎが痛く、立ち上がりにくい&片足立ちが出来ない
  • 側の大殿筋下部。(尻コリです。)<太腿>・太腿前側の筋肉(大腿四頭筋)は、まるで棒のような硬い状態になっており痛みもほとんど感じ(神経の感覚低下状態)ないほどの状況になっていました。・太腿外側の筋肉(大腿筋膜張筋)も筋肉コリとなっており、痛みを発していました。<膝下〜足首>・ふくらはぎの筋肉(腓腹筋、後脛骨筋)、すねの筋肉(前脛骨筋)が棒状の硬い筋肉になっており、指で押すだけで強い痛みを訴えるほど悪化した状態...
  • 美と健康作りのスマイルパートナー 田口 鳥取市(0美と健康作りのスマイルパートナー 田口 鳥取市(0さんのプロフィール
やわらぎ整体堂さん
  • 産後の骨盤トラブル?
  • が痛い、しかし産中と産後の体重増加にて姿勢変化、前傾姿勢で痛みも慢性的腰痛肩凝りが悪化、今回の様に時には全く予想しない悩みも加わる事がある 特に前傾姿勢が気になり骨盤も後傾、しかし右はあえて腸骨前傾で大腿筋膜張筋や腸徑靭帯の緊張、以前にも右膝の痛みを感じた事もあるとの事特にこの様な動作で痛みが増幅する、大腿筋膜張筋作用のひとつにこの動きが合致 骨盤が開いて・・・と思いこんだ来院者様、この事を説明してVAS7→...
  • やわウオークやわらぎ整体堂さんのプロフィール
やわらぎ整体堂さん
  • 産後の骨盤トラブル?
  • 産後の体重増加にて姿勢変化、前傾姿勢で痛みも慢性的腰痛肩凝りが悪化、今回の様に時には全く予想しない悩みも加わる事がある 特に前傾姿勢が気になり骨盤も後傾、しかし右はあえて腸骨前傾で大腿筋膜張筋や腸徑靭帯の緊張、以前にも右膝の痛みを感じた事もあるとの事 特にこの様な動作で痛みが増幅する、大腿筋膜張筋作用のひとつにこの動きが合致 骨盤が開いて・・・と思いこ...
  • やわらぎ整体堂のブログやわらぎ整体堂さんのプロフィール
Y&Kさん
  • Kの日乗58 − 要、メンテナンス
  • ね!」かかりつけの整骨院の受付に立つ女性が目を丸くした。はい、かれこれ半年は、通院サボってます。自分が競技ダンスを趣味としていることは整体師の皆さん含めてご存知だ。一昨年、競技会直前の練習中に股関節と大腿筋膜張筋をやってしまった際には、かなり無理を言って最短で治療してもらった。「できれば月1回、整えるのがいいと思いますよ。」確かに。で、うっかり半年間放置した結果全身もれなく凝り固まってましたー。特に首、肩、肩...
  • ダンス亭日乗Y&Kさんのプロフィール

にほんブログ村

>

キーワード

>

大腿筋膜張筋について