広背筋

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えーたろーさん
  • 背泳ぎでクロールを鍛える
  • スが簡単になります読者になる記事はありませんクリート位置を前に・・・画像つき記事クリート位置を前にし… おとといキャンプ帰りからのラ… 2017-08-17ラン30kmと房総バ… 2017-08-16広背筋を意識したスイ… 2017-08-11もっと見る記事はありません次の記事クリート位置を前に・・・ブログトップ記事一覧画像一覧プロフィールライオンズ性別:男性全体ブログランキング224,173位↓読者に...
  • Ironmanへの道えーたろーさんのプロフィール
kintore_masterさん
  • インターバルトレーニングとは何?マラソンランナーに効果的なランニング方法の基礎知識
  • 身お尻ふくらはぎ下腹部下腹(下っ腹)太もも腰膝足足首体幹筋肉インナーマッスルヒラメ筋(下腿三頭筋)三角筋上腕三頭筋上腕二頭筋中殿筋(中臀筋)僧帽筋内転筋大円筋大胸筋大胸筋上部大胸筋下部大腰筋大腿四頭筋広背筋背筋胸鎖乳突筋腸腰筋腹斜筋内腹斜筋外腹斜筋腹直筋腹筋菱形筋骨格筋関節股関節骨肩甲骨怪我や痛み坐骨神経痛猫背筋肉痛肩こり腰痛筋トレエクステンションバックエクステンションカーフレイズカーフレイズオンレッグ...
  • 筋トレマスターkintore_masterさんのプロフィール
しばきょんさん
  • NSC日本ストレスコンディションケア協会に行ってきました!
  • は、ポロシャツとジャージに着替え(準備されてある)、肩周りの筋肉から施術を受けます。自分でも肩こりがひどいとは認識はしておりますが、私は肩周りはまだ良いようで、問題は首・胸・背中の筋肉でした。大胸筋や広背筋が緊張しており、肩が前に出る(巻き肩)になっているとのことです。いつも猫背で姿勢が悪いとは言われていたのですが・・・・猫背ではなく肩が前に出ている巻き肩でした。今、流行りの肩甲骨あたりはそれほど酷くな...
  • トレンタセーイの社長のブログしばきょんさんのプロフィール
考える整体師さん
  • ピラティスで肩が無くなる
  • らしい。いやー、よく対処出来たもんですね。こういう時に、本物かどうか分かりますね。逃げないとは、良い先生ですねえ。ちょっと、お話ししてみたい気が。で、それにより、肩の輪郭が復活したとの事。考察するに、広背筋に何かあったんだろうか・・・?と、考えてしまいますね。私も、話を聞いていて、こういう事もあるのかと思いました。実体験って面白いですね。世の中、色々あるな〜と。というわけで。キャリアを積んだ女性で、肩が...
  • 考える整体師「大井町カイロプラクティック」考える整体師さんのプロフィール
山農林さん
  • 飲み過ぎ・吐き過ぎ・二日酔い・電気柵の調整・爆音機の電池交換
  • ちに爆発。作動確認が済んだら、さっさと帰宅できます。ほぼ毎食 ズッキーニを使っています。チーズやトマトとの相性抜群です。今夜のワークアウトは、軽くベンチプレスです。昨日と一昨日のワークアウトが効いて、広背筋と上腕二頭筋が酷い筋肉痛なのです。ADいいね!コメントするリブログする山豊森さんの読者になろうブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります読者になる記事はありません稗でカメムシ被害が・・・画...
  • 農産物の直販農家の生活山農林さんのプロフィール
Ken Yamamotoさん
  • 膝のロッキングにより痛めしゃがめないという症状と腰椎分離滑り症
  • Ken Yamamoto Technique NEW DVD Level7■解剖学■正しい歩き方・走り方について■正しい立ち方の筋肉の使い方■肘などスポーツ障害の解説■カラダを歪める筋肉は?■大腰筋、広背筋の新発想■広背筋の検査■肩関節の見方■筋トレ新理論■筋肉が緊張する順番の重要性■KYTは骨盤から■前十字靭帯について■膝へのアプローチ■仙腸関節について■腕神経叢について■腸腰筋リリース■猫背の原因と...
  • 世界を股に掛ける腰痛治療家 Ken YamamotoKen Yamamotoさんのプロフィール
kintore_masterさん
  • 痩せる筋トレ・運動の方法は?おすすめの効果的ダイエットメニュー!
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  • 筋トレマスターkintore_masterさんのプロフィール
VAX/VMSさん
  • 筋トレはやりません
  • スポーツクラブのプールで泳いでいると、「筋トレやってるんですか」とよく聞かれます。ほとんどやりません。前の スポーツクラブでのエクササイズパターン 記事で、たまに胸筋と広背筋のマシンの筋トレをやることを書きましたが、本当に「たまに」です。数ヶ月に数回程度です。大会出場などが目的なら筋トレも取り入れますが、今は健康目的に泳いでいるだけなので筋トレは積極的にやる気になりません...
  • ワイヴァンアイエス研究所VAX/VMSさんのプロフィール
ニート計画さん
  • 久々すぎるぜ。三角筋後部
  • 久々にラットマシンを使った。広背筋にも効いてるんだが、ラットプルで三角筋に入るんだよね。俺の中で三角筋は鍛えたい部位ランキングNO3には入ってくるから、全然ありなんです!軽めの重量でアップ後、25キロから5キロまで、5キロ刻みで10レ...
  • 悪あがきニート計画さんのプロフィール
zoujirushiさん
  • 広島からしまなみ海道を渡って四国を巡る? 瀬戸内の海が男を鍛え上げるのだ 尾道
  • が太く僧帽筋もがっちりとして、ごっつい。若いお兄ちゃんたちの集団もいたんですが、かれらがまた何者?ってくらい引き締まってる。格闘技とは違うし、自転車乗りともまた違う。ジムで鍛えたような身体ではない広い広背筋、締まったウェスト、呉だったら自衛官かな、とも思いますけどね。尾道だったらなんだろう。漁師さんかな。いやしかし。 というわけで、尾道の男たちはいい身体をしている。サンプリングbyぽっぽの湯。ぜひみなさ...
  • 使ったもののことだけ書くzoujirushiさんのプロフィール

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