背泳ぎ

背泳ぎについての解説記事(紹介記事)

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  • 背泳ぎに初挑戦! 【背泳ぎ初】
  • [背泳ぎ] ブログ村キーワード ←ブログランキングに参加中          応援ポチっとお願いします。来週末の至仏山の山スキーに向けて、体力強化のために久しぶりにジムトレも行いました。そしたら水泳やスキーで使わない部分の筋肉が速効で筋肉痛に。あとストレッチのビデオが新しくなっていて、ちょっとハイレベルになっていました。 ****************************** 今日はいよいよ背泳ぎ・・・続きを読む
  • ダイジロウのシュノーケリング&スキー ダイジロウさんダイジロウさんのプロフィール
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背泳ぎを含むブログ記事

ぽちさん
  • プール1.4km・新しいシューズはやはりウェーブライダー
  • た。歩行では足回しと空いててせっかくなので後ろ歩きを多め。ビート板はキック、ビート板片手クロール。昨日できなかったバタフライの続き。クロール25mは5回ゆったり泳げました。空いてるからぶつかる心配なく背泳ぎいっぱい。怖いイルカとびからの「シュッ・シャッ」の腕のかきでする弟トビウオ。怖いイルカとびの次にキックで続ける兄トビウオ。今日は出来ましたよ〜(^−^)兄トビウオ。しかし、水面へ出て息継ぎして脱力(水...
  • ぽち走るぽちさんのプロフィール
ニコニコ&堪忍の気ままなシニアライフ!さん
  • ☆クロールのキック☆
  • べて少しは良くなったいると思いますが、まだまだですね。キックの自主練をしました☆ 昨日は西部市民センターのプールで約1時間キックの自主練をしました。クロールの板キック25メートル×10本、背泳ぎの板キック25メートル×6本。呼吸のタイミングはまずまずです。上半......>続きを読むジャンル:ウェブログランキングに参加中。クリックして応援お願いします!人気ブログランキングにほんブ...
  • ニコニコ&堪忍の気ままなシニアライフ!ニコニコ&堪忍の気ままなシニアライフ!さんのプロフィール
鞠子さん
  • ナミダのクッキングNo.2510
  • スでも、ながらスマホで自転車に乗っていた若い女の子が人とぶつかり、相手を死なせてしまったと報道されていた。車道も歩道も駅の階段もデパートのエスカレーターも、本当にこわい。…そのうち、スイミングでも、「背泳ぎしながらスマホ、見てる人」なんて出てきたりして。それほどに見知らぬ誰かが大切か鞠子ADいいね!コメントするリブログするいいね!した人一覧ツイート鞠子さんの読者になろうブログの更新情報が受け取れて、アク...
  • ナミダのクッキング鞠子さんのプロフィール
ぽちさん
  • 怖いイルカとびから弟トビウオへ(^^;)
  • の重さは感じず、回す時に水の抵抗があるので筋肉の動きがよくわかります。回す感覚も気持ちいいの♪ 水中歩行多め。スイムは計0.4kmでビート板キック(バタ足、平泳ぎ足、ドルフィン)、クロール25m×2、背泳ぎ。先日書いた「水泳で1番カンタンなのはバタフライ」の続き、最後まで読みました。それを覚えて行って試してみたのですが… カンが鈍いので難しいです。上半身の練習は「シュッ・シャッ」と水中で野球ボールの縫い...
  • ぽち走るぽちさんのプロフィール
ぺんぎん大好きさん
  • 長女、メガネをなくした〜(××)
  • 末考査中。クリスマスなどに向けて、いろいろお買い物。長女、13歳の誕生日。私は、風邪(××)リトルオープンテスト結果。電子辞書、そろそろ買い替えを検討。中間考査へ向けて。長男、背泳ぎで苦戦中。一覧を見る画像一覧を見るテーマブログ ( 761 )育児 ( 142 )家事 ( 60 )サンプル百貨店 ( 253 )お買い物 ( 103 )習い事 ( 82 )アメーバピグ ( 7 )幼...
  • 雪うさぎのおうちぺんぎん大好きさんのプロフィール
ネルラさん
  • 水泳…少しもやもや
  • グジーでお話してましたが、やっぱりいい気持ちがしなかったのかなぁともやもや。まぁ、あまり考えても仕方のないことなので、私は私の思う通りに偏見を持つことなく行動すればよい、と思っています。水泳は、今日は背泳ぎとクロール、そしてバタフライの練習と、メドレー(バタフライ→背泳ぎ→平泳ぎ→クロール各25m)をやりました。メドレーは2回目でしたが、少し慣れてきたような気がします。明日は、一日コースのデイケア。パン...
  • 統合失調症の私ネルラさんのプロフィール
美猫☆ふじこさん
  • ヘドン/スティングレイ!
  • ングレイ!クリップ追加誘惑の園釣り2017/12/14(木) 午前 0:12先日、元横綱による暴行事件のニュースに、スポーツ庁長官、鈴木大地が映っていました。鈴木大地といえばかつてソウルオリムピック、背泳ぎの金メダリスト。ヴァサロ泳法がトレードマークです。で、思い出したのがコレ。ヘドンのスティングレイ。スティングレイとはエイの事。珍しい縦ヂョイントのプラグです。この事から解るのが、左右ではなく上下に首を...
  • キャット&リール美猫☆ふじこさんのプロフィール
ネルラさん
  • 俳句の会と水泳と
  • とってはとても有意義なものでした。そして、それが終わったら、先生ともう一人の会員の方(代表を務められていた方)と一緒にプールに戻り、泳ぎました。いつものごとく、Mおじいちゃん先生に会い、また特訓を…。背泳ぎが少し上達したようです。後から聞いた話だと、今日は私たちがプールに来たとき、Mおじいちゃん先生は帰るつもりだったそうです。ありがたいお話です。会員の方も話しておられたのですが、やはりMおじいちゃん先生...
  • 統合失調症の私ネルラさんのプロフィール
ゆずぴーさん
ぽちさん
  • 怖いイルカとび?「水泳で1番カンタンなのはバタフライ」
  • 腕の勢いみたいなのがなくなって頭からもぐるのが何とも自然な動きっぽくて、感覚的には普通のイルカとびよりラクでした。 ビート板ではバタ足、平泳ぎ足、ドルフィンキックなど多め。混んでて少ししかできなかった背泳ぎは左手でかく時に沈没気味、修正できないまま。クロールは25mを2回泳げました。クロールはやっと水泳教室終わった頃のレベルに戻れたようです(^−^)「水泳で1番カンタンなのはバタフライ」花村育彦著・Im...
  • ぽち走るぽちさんのプロフィール

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