便通

便通についての解説記事(紹介記事)

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  • 硬い便 解消法
  • [便通] ブログ村キーワード前回の続報です。ってか、連チャンで汚い話題でスミマセンwあれから、スピルリナは毎日飲みつつ好物のフルーツティーを飲む頻度を3日に1回くらいに減らしました。すると以前のようにスッキリと気持ちの良い便がほぼ毎...・・・続きを読む
  • アラフィフ日常日記 花一輪さん花一輪さんのプロフィール
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便通を含むブログ記事

痔五郎さん
  • 【痔体験談】痔がたった5日間で治ったとっておきの排便方法!
  • てしまいました。そこでお友達に相談したところ、お友達のお母さんが通院している肛門科が評判が良く、お友達のお母さんもその病院で長年の痔が治ったというので、私もさっそくその肛門科を受診することにしました。便通を治すだけで1週間で切れ痔が治る?!先生はまだ若い女の先生でした。「こんな若い女の先生で大丈夫かな?」と少し不安になりましたが、診察が始まると「これなら手術は必要ないですね〜便通を治したら1週間くらい...
  • 痔五郎の「痔改善」実践日記 + みんなの体験談集痔五郎さんのプロフィール
Boyさん
  • 忘年会シーズン!食べ過ぎ、飲みすぎちゃったときの対処法
  • むと利尿作用や、アルコールの分解により体の水分が不足しがちになります。 水分をしっかりとりましょう。おすすめは白湯沸騰させただけの白湯ですが、代謝をアップさせるので、オススメ!代謝を促すビタミンB群、便通に良い食物繊維をとろう ビタミンB群 オススメ食材豚肉(おススメはヒレ)海苔大豆鶏ささみまいたけエリンギ卵黄納豆 などなどむくみ解消にきくカリウムと食物繊維のおおい食材カリウムパセリアボカドほうれん草...
  • 40でもモテたいじゃん?まだまだ若い奴には負けない!Boyさんのプロフィール
WindzBlueさん
  • 大根/蕪の葉っぱ 便通促進に効果抜群です!
  • ようやく寒くなってきて、冬本番到来!ですが・・・。代謝も落ち気味になったりすれば、便通も渋ったり、ふとした弾みで便秘に陥ったりする事もありますから。ごぼうサラダやひじきのサラダ、南瓜やヨーグルトなどをこまめに摂るのも良いのですが、もう一つオマケに得々情報!で、捨てちゃうなんて勿体無い!...
  • ネットミュージシャンWindzBlueの試行錯誤StoryWindzBlueさんのプロフィール
パンプキンさん
  • アトピーを改善するために!ブログ記事70いきました!!
  • ちら●ボディせっけんについてはこちら●爪についてはこちら●保湿クリームについてはこちら●保湿クリームについてはこちら 〜part2〜●私の肌に合った水はこちら●睡眠の質を上げる方法はこちら●私に合った便通改善コーヒーはこちら●私に合った肌と便通改善No.1ヨーグルトはこちら私が実際に行っているアトピー改善アプローチについては、このように随時増やしていきます!ぜひ、参考情報にしていただければ幸いです。ア...
  • 研究者のアトピー日記パンプキンさんのプロフィール
deepbreathyogaさん
  • 飲みすぎ食べ過ぎの季節に飲みたいハーブティ
  • 一息つきました。「ダンデライオン」タンポポの根のハーブティーです。味は少し香ばしく、ゴボウ茶に似た味がします。ハーブ3gくらいに200mlの熱湯を入れて5分ほど抽出すると出来上がり。肝胆の機能を高め、便通を促し、二日酔いや肌荒れに効果的です。二日酔いの場合は早くアルコールを排出したいので、水分補給のためにも多めに飲みましょう。食べ過ぎによる吹き出物も、腸内環境を整え、肝臓を強化することで、早く治しまし...
  • いつでも深呼吸deepbreathyogaさんのプロフィール
石井泉@健康なBody&Mind&Spiritを追究中さん
  • 冬の根菜
  • です。ワータのエネルギーが上がることによる症状といえば、冷えと便秘。根菜で冬を乗り切るのもよいでしょう。ごぼうに代表されるような根菜には、食物繊維が豊富なものが多いです。食物繊維は腸の掃除をしてくれ、便通をよくしてくれます。ごぼうの食物繊維はリグニンやイヌリンといって、腸のぜん動運動を活発にし、便秘を防ぐ働きがあるため、身体に毒素が回ることを防いでくれます。ただし便秘の種類(緊張性便秘)によっては繊維...
  • 英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校校長の毎日石井泉@健康なBody&Mind&Spiritを追究中さんのプロフィール
little.coaさん
ショッピングサイトさん
  • 4種類の生菌で腸内バランスを整える医薬品【ファスコン整腸錠プラス】
  • 細菌である乳酸菌(フェカリス菌)(アシドフィルス菌)(ビフィズス菌)と、有益な腸内細菌の増殖を促す(納豆菌)の4種に加え、消化酵素(ビオヂアスターゼ2000)を配合し、お腹の調子を整え、日頃乱れがちな便通を改善します。4種類の生菌が腸全体をカバーするため多くの方が実感されます。ヨーグルト風味の小粒の錠剤で、5歳からお年寄りまで家族みんなのおなかの健康に役立つ整腸薬です。...
  • 役立総合サイト〜通販・エンタメ・就職情報などなどショッピングサイトさんのプロフィール
ケチ美さん
  • 【月曜断食】38日目(6週間目)良食日+夜断食
  • べました。 ☆おやつ(バナナ入りおからシフォン・カフェインレスコーヒー) 今日ははちみつをかけないで食べました。それでもほんのりバナナの甘さがあり、美味しかったです。 ☆夜夜断食なのでなし 【体調】・便通あり×2・風邪(あともうちょい) 【運動】・つかまりスクワット15回×3セット・買い物で6000歩・自転車40分 【困ったこと】なし 【改善】なし 【振り返り】断食を始めて38日。ななんと、初めていい...
  • ありのままの私、大切な私ケチ美さんのプロフィール
艶子さん
  • 顔が可愛く見える上品アウター!真冬もあったか
  • 漢煎「防風通聖散」(ぼうふうつうしょうさん)という漢方薬です。便秘解消ダイエットをしたいけど、今までのサプリメントでは全く効果がなかった・・・という方におすすめの漢方薬。18種類の生薬で、代謝・利尿・便通などの作用により、腹部の皮下脂肪を減らして肥満や便秘などに効果を表します。効能効果が認められた第2類医薬品なので、無駄な出費に終わることもありません。 第2類医薬品なので、ダイエットの中では一番効果的...
  • 50代で肌綺麗!艶子のファッションブログ艶子さんのプロフィール

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ルキさん
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  • ダイエットや美容の大敵である便秘や便通について書いていきます。
  • 便秘気味 気持ち悪い
ヘルシーストア  ネモトさん

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