4分33秒

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4分33秒を含むブログ記事

camepさん
  • 最終決戦!カイリー・アービングに求められるものとは
  • といえるだろう。出場時間が長いわりにターンオーバーが少ないのも良い。シーズンハイは1月23日のニューオリンズ・ペリカンズ戦(122-124、負け)でスリー8本を含む49得点を記録したとき。 その試合(4分33秒) カイリーアービングがファイナルで求められるのは得点力。彼はプレーオフのキャリア平均が23.3得点、FG成功率46.4%、3P成功率41.1%となっており、大舞台で実力を存分に発揮できる優秀な選手だ...
  • nbaのGぶろぐcamepさんのプロフィール
ぽじさん
  • 潮来トライアスロンRESULT
  • たのであまり比較参考にはなりませんが・・・なにげにトライアスロンのランでは10kmの最速タイムレース前、ランが一番自信がなかったのに・・・ガーミンの記録だと距離10.33kmで46分03秒平均ペースは4分33秒/km10km地点でのタイムが45分27秒だったので自分としてはかなりいいタイム正直・・・3年ぶりに自己ベストが出たとは言え100パーセント手放しで喜べる結果ではありませんスイムは首をかしげるタイムだ...
  • 本日も怒られ様でしたぽじさんのプロフィール
ぴーちゃんさん
  • 渡良瀬CR〜長石峠〜猪子峠〜白葉峠
  • する前も18分切りはなかった ローラー台の成果か?ローラー台はタバタやめて、5分全力×4セットくらいをやってみている。5分より10分か20分くらいの方が効果あるのかもしれないけど。 猪子峠も自己ベスト4分33秒(15秒だけ短縮) 白葉峠(足利側)も自己ベスト6分58秒こちらは前回7分41秒だったので、大幅に短縮。渡良瀬CR経由だったので体力が余ってたからっていう可能性もある。 とはいえ、今日は3つ峠走って、...
  • ぴーちゃんの自転車ブログin群馬・栃木ぴーちゃんさんのプロフィール

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