自転車通勤を含むブログ記事
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毎日新聞 ７／３付朝刊 １６面くらしナビ 自転車通勤 09/07/03 06:31
2009-07-03 06:31:29 毎日新聞 ７／３付朝刊 １６面くらしナビ 自転車通勤 テーマ：ブログ 自転車のコラムが掲載されています。内容の紹介は無理なので 見出しだけを転載します。興味がある方は毎日新聞でお読み下さい。 自転車通勤 上手に続けて 高めサドル＋軽めギア＝疲れにくく... カメラを持ってポタリング |
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昨日の日記です。体重／体脂肪率測定たぶん１９４日目です。 09/07/03 06:23
６９．２Ｋｇ開始から −４．５Ｋｇ 体脂肪率：２３．１％開始から −２．６％ 先週から１２日続けて６０ｋｇ台キープです。 体重減って６８ｋｇ台がすぐそこに・・・。 ここからがなかなか難しいです。 朝は自転車通勤。当然帰りも自転車です。 夜にウォーキングしました。 この調子でウォーキング続けていきたいです。... Ｍｙチャレンジ・ブログ |
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昔話７ 09/07/02 23:50
ＧＷ中に何回かＭＴＢに乗り、通勤の予行練習は完了！！ＧＷ明け、ついに自転車通勤をスタートしました。一応、通勤に使用することもあり、こんなものを事前に購入してました。まずは、ライトです！！皆さんおなじみの、CATEYE(そう思っているのは私だけ？)のスーパーホワイトヘッドライト(... きまぐれ ＭＴＢ Ｌｉｆｅ |
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BRM627宇都宮600km「伊達農園のモモブルベ」を振り返って 参戦記その4（伊達〜相馬〜名取） 09/07/02 23:50
ところで何か自転車から落ちた。サイコンが落ちてしまった。(T_T)振動でずれて落ちたのだろう。Uターンした。幸い車は来なかった。ブルベ参加の２名が後ろから来た。踏まないでくれと場所をアピールして、坂道自転車通勤隊ジャージの若い人に拾ってもらった。感謝です。m(_ _)m無事回収できた。セットしサイコンも壊れていないようだ。キズも表面は無く、あー良かった。ここで名取のPC6までご一緒に走らせてもらった。後ろか... ビバ！つぶやき日記 |
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通勤飛行 09/07/02 23:47
今日の通勤Dis:36.95km Time:1h38m07s出勤は雨模様。今日は雨の中でも自転車通勤したい理由がありました。先日、シートポストキャリアとそれ用のバッグを買ったので、早いとこ使ってみたかったのです。先日ネタにした白いシートポストはこれを付けるために買いました。カーボンシートポストには使... 赤いアイツをご愛用!! |
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雨続きで、久しぶりのローラー台 09/07/02 23:45
雨続きで自転車通勤ができません。というか、午後の予報が雨だというから電車で行ったのに、結局雨は降らず。そんな日が続いて、余計ストレスが溜まります。で、すごく久しぶりにローラー台に乗ってみました。負荷は軽めで足を回すこと... Cycle A GOGO!! |
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カラベルの燃費… 09/07/02 23:37
買い替えるのが「エコ」であるはずがありません。また、泥舟政権、泥棒官僚が行っている、エコカー減税、エコカー補助金とかいう、大企業優遇政策にも納得がいきません。古い車を大切に乗り少々燃費が悪くてもその分自転車通勤で取り返すこれが、本当の「エコ」にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村... ハゲボーズパパの雑記帳 |
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コレ！結構美味しかったヨ(#^.^#) 09/07/02 23:27
昨日、今日と往復（１７．２km）自転車通勤♪今月から遅番だとはいえ、やはりギリギリに家を出ちゃうんだよね〜昨日はぶっ飛ばして最速記録（信号待ち入れて２７分！）だったしね。なので、会社に到着すると汗まみれ〜((（；-д- ）=3ﾊｧﾊｧ今日は冷... 寝太郎の趣味部屋 |
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7/2 自転車通勤 22.8km ＆ Fiat Crash Test. 09/07/02 23:16
7/2 自転車通勤 22.8km ＆ Fiat Crash Test. 2009-07-02 / 自動車 クラッシュ！いやだ〜... のshigemixです。 近所でステップワゴンが 電柱に単独クラッシュをしてました。... Hola Hola !! My Time. |
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我が家の糠床。 09/07/02 22:46
我が家の糠床。 2009-07-02 / 往復３６kmの自転車通勤記！１年半ほど前に仕込んだ糠床が、最も活躍する夏野菜の季節。 イイ感じに漬かっております。私が糠床を触りだすと、 「くっさー！！ 酢っぱ臭いからやめてぇぇ〜！！」って、逃げ惑う子供たち・・・(ﾟДﾟﾉ... Slow life by willful daddy
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