ジョギング

ジョギングについての解説記事(紹介記事)

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  • 夜までは、、痛くないの
  • [ジョギング] ブログ村キーワード 1月20日(現在曇り激しく希望!!)現在、、朝7時夫に今言おうと思ったが時期尚早、、、、という理由で持ち越され今夜交わされる予定の(?)『香港在住某夫婦の      無駄な会話(再び)』********************注:『 』は予想される夫の発言であるああっ!!膝がっ!足首がっ!!痛いわぁーーーーっ!!(竹炭効果で痛みを和らげるというサポーターを 装着した痛々しい女の右脚)・・・続きを読む
  • 香港まだむが行く! まだむさんまだむさんのプロフィール
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ジョギングを含むブログ記事

ティーティーさん
  • 水泳
  • どうも、ティーティーです。ダイエットに人気な有酸素運動といえば、「ジョギング」と「水泳」では無いでしょうか?どちらもあまりお金を掛けること無く始められる上に、運動神経や身体の柔らかさに関係無く万人が始められるのも人気の理由かも知れませんね!ですが、同じ有酸素運動でも続けていく...
  • ダイエットティーティーさんのプロフィール
arachan-sago-zoさん
  • 東京前の最後の練習
  • 本文へジャンプ次のページヘブログのトップページへ最新の記事一覧ページへAmeba新規登録(無料)ランの記録2016年1月からジョギングを始めた。走らないと落ち着かない。とりあえず今の目標はサブ3.5!、とか言っていたが方針転換。故障なく走り続けることに努力する。ブログトップ記事一覧画像一覧記事はありません水曜の練習東京前の最後の練習...
  • ランの記録arachan-sago-zoさんのプロフィール
花より男子3兄弟さん
  • 羽生結弦の言葉にドキン??
  • ンジャンル304位↓読者になるADこのブログの読者あーたの日記ですよ!ありふれた幸せから極上の幸せへカゾクカイギ〜家族みんなで創る未来地図*おうちコンサル〜佐々木芳和のブログトレーニング・ストレッチとジョギングとマラソンのブログ『エアラーメン主夫』イレブンのブログ50の手習いぽてのブログ ~節約、子育て頑張りたい主婦~結婚式のウェディングブーケ、ミッキーブーケはプリザーブドフラワーで。ブーケや花冠、ディズニ...
  • キラメキ☆花より男子3兄弟花より男子3兄弟さんのプロフィール
torumeさん
  • あれっこんなところに審判長の車があったよ
  • う。そういやホテルの中にも参加者らしき人がいたりとスタート地点の都庁にほど近い西新宿界隈は東京マラソンモードになっている様子。そんな雰囲気をしり目に帰路につきいつもの駅で下車、からの帰宅RUN。本日のジョギング 10.39km 5:02min/kmにほんブログ村...
  • バックストレート走行中torumeさんのプロフィール
msさん
  • 春はまだか
  • クリックしてね 伊豆の河津桜は咲はじめ「河津さくらまつり」が開催されてるらしいなのに・・・!?msがジョギングしてる公園の河津桜・・・まだまだ咲きそうにありません(-_-;)やっぱ、静岡より山梨のほうが寒いってことでしょうか!?(そんなこと近県の人はみんな知ってる)「ヱヴァンゲリヲン10 プレミアムモデル」緑...
  • あ、ども、「M's-Style」です。msさんのプロフィール
船橋の中年ランナーFさん
  • 私のランニング第1次躍進期についてと躍進要因
  • 【今日のトレーニング】今日も朝起きたときから体が重く、すぐに起き上がれない。どうも疲労がたまっているようなのだが、いそいそと着替えていつものように海老川ジョギングロードへ向かう。今日はサブ25ランナー?藤さん、福岡国際ランナーS水さん、サブ40ランナーHさんと私の4人でのスタート。Hさんは今日も休暇だったようなので、珍しく金曜日なのに参加(いつもはだいたい木曜...
  • 船橋で走る中年ランナーFのブログ船橋の中年ランナーFさんのプロフィール
Piccolinoさん
pikoさん
  • アラフォーがダイエット成功への鍵は基礎代謝
  • ろ。なぜならアラフォー世代は、女性ホルモンの乱れからお腹周りに脂肪がつきやすくなる、いわゆる男性的な太り方が見られるようになるので、日頃から余計な脂肪は燃やしておくために有酸素運動は習慣化しましょう。ジョギングやウォーキングが苦手なら、毎日8500〜1万歩を目安に歩く、テニスなど有酸素運動要素の多いスポーツを習慣にする、などでも十分です。アラフォー世代のダイエットの基本は、「健康な体」をベースに「体に良いこ...
  • もっと美しくpikoさんのプロフィール
Tillerさん
  • 夜散歩 180223
  • 夜散歩 1802232018-02-23 20:53:19 |来楽ちゃん(愛犬)子供達が帰った後にと思って出かけたら、真っ暗になっちゃった近頃、朝散歩時間にジョギングで見かけなくなったと思っていたおじさまは、夜に変えたらしい今日は、寒いのかどうかわからないねジャンル:ウェブログランキングに参加中。↓1日1回ずつ左右をポチッとお願いたします。人気ブログランキングにほ...
  • お散歩がてら・・・Tillerさんのプロフィール
今藤さん
  • 平日夜ジョグ
  • スマートフォン用の表示で見るかく語りき単身赴任で上京してきた今藤のブログ。最近の趣味は休日ジョギング。フルマラソンは未経験です。2018-02-23平日夜ジョグ帰宅途中の電車で、きょうこそ走らなければと考えていた。だが家に近づくにつれて嫌々病がひどくなる。寒い。めんどい。酒飲みたい。なかなか着替えよ...
  • かく語りき今藤さんのプロフィール

ジョギングを含むトラコミュ

走る☆ジョギング・ランニング
  • 走る☆ジョギング・ランニング
  • ジョギング・ランニングをしている方。楽しく・元気に・走ろう!ホノルルマラソンを目指してますが、まずは10キロマラソン位から挑戦する予定。初心者〜どなたでも女性ラ...
  • トラックバック数:13841 TB参加メンバー数:532人カテゴリー:ライフスタイルブログ
一歩前へ!
  • 一歩前へ!
  • ウォーキングでもジョギングでも、前へ進んでいる方お気軽にトラックバックしてください!
  • トラックバック数:2975 TB参加メンバー数:156人カテゴリー:健康ブログ
走るの大好き人集まれ〜(^v^)p
  • 走るの大好き人集まれ〜(^v^)p
  • マラソン・ジョギングしてる人集まれ〜大会報告もOK!日々の生活報告もOK!トレーニング書き込みもOK!とにかく、走って汗かいてスッキリするのが好きな人!
  • トラックバック数:2888 TB参加メンバー数:99人カテゴリー:その他スポーツブログ
アレルギーに克つ
  • アレルギーに克つ
  • アトピー、シックハウス症候群、花粉症などのアレルギー症状克服のために頑張っていること。健康的になるために実践していること、これから試そうとしていることなど。【例...
  • トラックバック数:310 TB参加メンバー数:90人カテゴリー:健康ブログ
水泳
  • 水泳
  • 水泳(すいえい)は、船などの乗り物を使わず、身体のみで水中や水面を移動すること、またはその技術をいう。古くは武術の1つ(水術)ともされたが、現在では一般にスポー...
  • トラックバック数:96 TB参加メンバー数:35人カテゴリー:マリンスポーツブログ

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  • 母の日のプレゼントは何をあげる?レス: 0/6(6件)家族ブログ
  • す 』という本です。レビューには「ひざが痛かった父ですがこの本のおかげで、痛みが治まり、ジョギングもできるようになりました」と書いてあり、ちょっと半信半疑でしたが、この本を買ってプレゼントしまし...

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