ブラックコーヒー

ブラックコーヒーについての解説記事(紹介記事)

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ブラックコーヒーを含むブログ記事

ナカ爺の糖尿病と母の介護日記。さん
  • 伊勢原シルビアへ行きました。
  • 。☆朝食前血糖値ー92体温ー36.6°体重ー55.9?血圧ー149/69脈拍ー60(8時15分測定) インシュリン注射【8単位】打つ。朝食8時30分 チョコバームクーヘン97g、くるみ15g、ブラックコーヒーFBとメールのチェックしブログの下書きをする。11時過ぎのバスに乗り町田駅へ向かい、うどん屋さんへ行く。昼食11時50分 天ぷらうどん(レンコン天、サツマイモ天)衣が少ないのでカロリーを抑えられる。家...
  • ナカ爺の糖尿病と母の介護日記。ナカ爺の糖尿病と母の介護日記。さんのプロフィール
アンドロテストさん
  • 運動記録 再329日目
  • を目標にしています身長を伸ばすために塩酸メクリジン50mgを就寝前に毎日服用しています 【今日の活動量】【運動記録】 徒歩通勤1kmと肉体労働4時間しました【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆ブラックコーヒーギーバター 3gコーヒー牛乳ヨーグルトオリゴ糖ブルーベリージャムインスタントみそ汁糸寒天バナナ 1本 昼食おかか入りおにぎり 2個アスパラガスのベーコン巻き 3個焼いたかぼちゃ 2切れソルティライチ間...
  • 体年齢を10代まで下げるアンドロテストさんのプロフィール
ゆりさん
  • バレンタインにも濃厚でおいしい?チョコチップ・スイートチョコ入り ショコラのクグロフケーキ
  • ろは、特にチョコが濃く、味わい深いです。切ってみても、ぎっちり詰まっていて、食べごたえがあります。2歳の娘と一緒にいただいたのですが、娘もほっぺを両手で押さえて「おいしい〜♪」と何度も言っていました。ブラックコーヒーや紅茶とも、よく合います。素敵なティータイムになりました。このクグロフをプレゼントしたら、センスのよさを発揮できますね。詰め合わせセットもあるので、バレンタインの贈り物にもおすすめです。職場で疲れたな...
  • シンプル生活心豊かな毎日とことん楽しむゆりさんのプロフィール
よっしーさん
  • 糖質制限ダイエットでインフルエンザに!?
  • 記事が役に立ったらはてブ&SNSで拡散していただけると励みになります♪手作りするのが一番ですね♪ここのところ、朝食をバターコーヒーにしています。ブラックコーヒー200ccにグラスフェッド無塩バター大さじ1とMCTオイル大さじ1を入れて、スティックブレンダーで40秒ほどかき回せば完成!ただスプーンで混ぜるだけだと油が浮いたコーヒーになるだけでちょっと気持ち悪い...
  • もう失敗しない!正しい「糖質制限ダイエット」よっしーさんのプロフィール
はるこさん
  • シマダヤ「糖質40%オフ麺」
  •     さわらの西京焼き弁当。          夕食の詳細は、私の食事で。          主食は、主人と長女はご飯一膳。< 16日 の 「私」の食事 >          朝は、アサリの味噌汁とブラックコーヒー。                    昼は、うどん。          糖質40%オフうどん。1玉で糖質27g。          具材は、豚肉、ワカメ、長ネギ。スープは全部残しました。     ...
  • 晴れたらいいな♪はるこさんのプロフィール
シーナルさん
  • おみくじボックス200個 前編
  • ましたし残りは後編に続くのでありました。下記はオリジナルバナーとなっております。ポチってしても喜ぶのはおかんだけですがもしかしたら、お気に入りのブロガーさんと出会えるかもね。人気ブログランキング食後はブラックコーヒー派です。...
  • シーナルおかんに花束をシーナルさんのプロフィール
IDDMランナーさん
  • 黒豆抹茶ティラミス・9カップ
  • て、今朝の血糖値は2桁ギリギリ、高めです。原因は…多分夕食後のフルーツ。みかん半個とイチゴ数粒を食べたことかと…。最近調子が良いのでちょっと油断していたかもしれません。昨日1日の食生活は、朝:いつものブラックコーヒー昼:いつものランチパックとゆで卵1個ですが、中身を少し変えて目玉焼きとソーセージに。そして夜は焼肉。春のような暖かさだったのでさすがに鍋は見送りです(笑)。今日1月17日は誕生日、59歳になりました。...
  • IDDMランナーのパティスリー日記IDDMランナーさんのプロフィール
Renhealthnetさん
やん@チーマー&ラーさん
  • 1/17。
  • 終目標21%台前半1/16の運動筋トレ12分、ラジオ体操×2セット、腰回し15分、ストレッチ6分・10分、足踏み腿上げ50分、フィギュアロビクス15分、踏み台昇降30分。1/16の食事朝・ブラックコーヒー、青汁粉入り牛乳、甘酒入りヨーグルト、プロテイン(プロテイン21g、牛乳150ml、水150ml)。出勤前・野菜ジュース。休憩中・オールおさつ2枚。昼・とんかつ・生野菜添え、冷奴酢味噌かけ、野菜の和え...
  • ぐだらんにっきやん@チーマー&ラーさんのプロフィール
ひでぽんさん
  • とんかつ欲!
  • 今朝は84.8kg段々増量していくワタクシ( ̄▽ ̄;)朝食ブラックコーヒー水に浸したオートミールを2分半レンチンして、納豆、生卵、しょう油を投入!昨日の穀物感が薄れてる。やはり、3分が長過ぎたのかな?昼食他のブロガーさんのとんかつ屋の記事をみてから、頭はとんかつ一色!18号...
  • ひでぽんの糖質制限日記、時々洋楽ひでぽんさんのプロフィール

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