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ともクルーズさん
ともクルーズさん
曽根さん
  • 女性が一番気になるお肉!痩せたい部分はお腹とウエスト!
  • るので、やってみる価値ありです!まとめ身体に負担の多いダイエットは断念してしまう原因にもなってしまうので、できる事から少しずつ始めていきましょう(*´ω`)それでも長続きしない、腹筋が苦手という方は、シックスパックやVアップシェイパーEMSなど、付けるだけダイエット商品を試してみるのもいいと思います♪...
  • Hot! News Cafe曽根さんのプロフィール
さとし君さん
  • 限界を超えろ。半分愚痴。
  • 7.6kgからスタートしたのですが、67kg周辺に行くといつも跳ね返される。?筋トレ、有酸素運動のエアロバイク、食事制限はおこなっております。まだまだ足りないのでしょうか??お腹の肉もほんと落ちない。シックスパックの人って相当努力してると思いますよ。筋トレしだしてまだ1年も経っていないのに考えが甘いんでしょうかね??よく広告で着るだけで痩せる。みたいなのありますが、嘘だね。そんなものあったらみんな痩せてるし。こ...
  • 40歳からの肉体改造ダイエット細マッチョを目指してさとし君さんのプロフィール
ともクルーズさん
YYさん
曽根さん
  • 女性が一番気になるお肉!痩せたい部分はお腹とウエスト!
  • るので、やってみる価値ありです!まとめ身体に負担の多いダイエットは断念してしまう原因にもなってしまうので、できる事から少しずつ始めていきましょう(*´ω`)それでも長続きしない、腹筋が苦手という方は、シックスパックやVアップシェイパーEMSなど、付けるだけダイエット商品を試してみるのもいいと思います♪...
  • Hot! News Cafe曽根さんのプロフィール
ともクルーズさん
VITUP!さん
  • ひっそりと肉体改造にチャレンジしていました。【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」】
  • 、トレーニングがつまらなくなってきます。そこで目標を持ったトレーニングに着手することにしました。昨年5月にVITUP!がスタートしたとき、企画の中で2人の部下が腹筋割りチャレンジを行ないました(目指せシックスパック)。実はこの頃から私もひっそりと肉体改造に着手していたのです。昨年は今まで生きてきた中で一番忙しい1年でした。「肉体改造します!」と宣言して失敗すると恥ずかしいので、人知れず時間の許す限りのトレーニン...
  • VITUP!VITUP!さんのプロフィール
ikesanさん

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