胡麻和え

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  • ビーフシチューと三度豆のごま和え☆
  • [胡麻和え] ブログ村キーワードおはようございます、くりりんですおウチごはんです♪ ビーフシチューと三度豆のごま和えです。なんか、何の変哲もないごはんでございやすビーフシチューも、本格的に自分で手作りしたルーではなく、ハインツのを使ったしw。ハインツ デミグラスソース 290g×4個/ハインツ日本 ¥798 Amazon.co.jp ただ、作り方はそれなりにこだわりがあります・・・。?まず、牛肉、たまねぎを鍋で炒める。→缶の分・・・続きを読む
  • くりりんのLifeStyle くりりんさんくりりんさんのプロフィール
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胡麻和えを含むブログ記事

ナカ爺の糖尿病と母の介護日記。さん
  • 今日も家でノンビリ・・・
  • リ過ごす。★夕食前血糖値ー137体温ー36.5°体重ー53.6?血圧ー128/66脈拍ー65(19時40分測定) インシュリン注射【4単位】打つ。夕食20時00分 焼きぶり75g、セロリ30g胡麻和え、焼きポテト185g、ちらし寿司200g、 すまし汁(小松菜25g、人参15g)、スニーカー1個明日は出掛ける積り・・・お休みなさい朝食摂取量 654.0cal蛋白質 7.76g昼食摂取量 522.4...
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cyu_bowさん
  • 最近買ったもの
  • ール色が大好きなんです。他にも可愛い色がいっぱいあった。悩んだ末に、、、浅めでこどものかき氷にぴったり。しかも何色入れても様になる!こちら万博のフリマで買った大正時代のプレスの器。小さくてほうれん草の胡麻和えとかちょこちょこもるのにすでに毎日ベビーユース。これもフリマで。可愛い緑色。ちょっと不思議ながらでまだピッタリの料理がない。南京のそぼろあんかけとか???ジャンル:ウェブログコメント...
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ゆうなさん
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  • お家に帰ろう。ゆうなさんのプロフィール
うさぎママさん
  • ◆シャケ弁
  • 、我が家の鮭弁は小さな一切れを選びます!ご飯に鮭の脂が付くと嫌なので、焼き海苔でしっかりガード笑他は、ちくわと卵、胡瓜、人参のおかず。毎度おなじみのラインナップ焼き鮭竹輪の磯部揚げ人参のきんぴら胡瓜の胡麻和えご飯、焼きのり鮭だけでごはんが食べれちゃいそうなお弁当でした。笑ではでは。。宜しかったら応援お願いしま〜す?お手数お掛けします。   ↓↓↓にほんブログ村 レシピブログに参加中♪こちらの下段だけ使用し...
  • うさぎ食堂へようこそうさぎママさんのプロフィール
yuki194さん
  • 鮭の塩麴焼き
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  • -10kg・ダイエット成功!健康な体をつくる食生活公開yuki194さんのプロフィール
Lubyさん
  • カラフル常備菜
  • カラフル常備菜2017年09月26日 18時06分06秒 |日記カラフル常備菜を作りましたラム肉ステーキの付け合わせの色どりが悪かったのでカラフル常備菜トルコ豆の胡麻和えと赤ピーマンのおかか和えこれでカラフルあとはやっぱりにんじんしりしりだなぽちっと応援して頂けると嬉しいです  ジャンル:ウェブログコメントTweet...
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由紀子リハビリ中さん
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  • ですが計るたびに体重が違う46.2がでたり、48.0がでたり、、体脂肪率の出ないうちの体重計もいよいよ引退かなそして夜ごはんは大盛りイカの塩辛明太子クリームチーズ鶏胸肉の味噌にんにくチーズ焼きオクラの胡麻和えピリ辛春雨発泡酒でした!鶏胸肉は260gくらい、チーズは3枚使用これ!すごく美味しいです!!調理時間短すぎるのに、しばらくこれでいいやって感じです。そしてその後ごはん大盛り2杯プリングルスチーズグラタ...
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はるはるさん
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  • ーズ、きゅうり、トマト、オクラ、ゆで卵! タクミの朝ごはん。 ??さつまいも炊き込みご飯??小松菜とささみの胡麻和え??冷奴??野菜サラダ??お味噌汁(えのき、小松菜、あおさ海苔)??ブルーベリーヨーグルト??梨、キウイフルーツ 今日はタクミ、練習のあとチーム支給の食事を食べてからの帰...
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美華さん

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ビビンバ丼
  • ビビンバ丼
  • ほうれん草の胡麻和え・もやしの中華炒め・錦糸卵・ゼンマイの煮物・大根と人参の煮物・牛肉の細切れの甘煮・白菜のキムチを乗っけて、牛肉の甘煮の煮汁をかけて、我が家の...
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