アル症

アル症についての解説記事(紹介記事)

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アル症を含むブログ記事

テツさん
  • 何故私は、アルコール依存症になったのか
  • か、普通の生活に慣れていっている 気がするのです。つまり、酒に対する恐怖。再飲酒してしまうのではないか という不安。そういうものが薄れていっているのであります。とても危険な感じがします。やはり、自分がアル症であることをきちんと自覚し、 毎日飲まない生き方をしていこうという意志を持って 過ごしていかないといけません。あの、死んでもおかしくなかった連続飲酒。その底つきを忘れてはいけないのです。もう一度気持ち...
  • 断酒継続日記テツさんのプロフィール
テツさん
  • 今日1日、飲まないで生きる:断酒24日目
  • そんなことはなかったので、 おそらくまだ離脱は続いていると思われます。でも、あまり気にしても仕方がないので、 特に考えずに断酒を継続しながら日々を過ごしている という感じです。断酒を始めてからずっと、アル症のことを調べたり どうしたら断酒を継続できるかなどをずっと考え続けてきたため、 私自身再飲酒に対する不安というか恐怖というものが つきまとっていました。しかし、3本柱もそろいきちんと底付きを忘れないよ...
  • 断酒継続日記テツさんのプロフィール
テツさん
  • 焦らずに一歩一歩進んでいく:断酒22日目
  • 〜今回もブログにアクセスいただき、ありがとうございます〜今日は、断酒22日目です。人生とは結構辛く苦しいことが多いのが現実です。悩むこともあり、ストレスになることもしばしば。その中でアル症患者は、その苦しさを飲酒することで 紛らわせていたという方が多いことでしょう。かく言う私も、再飲酒する時はかなり苦しい時が 多かったです。つまり、現実の辛さを飲酒することで逃げていたのですね。しかし、...
  • 断酒継続日記テツさんのプロフィール
テツさん
  • 人生は苦しいが、それでも酒なしで生きたい:断酒20日目
  • コール依存症のことなど 考えていませんでした。今思うと、あの頃に酒害の知識があったらな〜〜と思うのですが、 誰からも教わらなかったので仕方がありません。気付いた時にはもう遅かった。それが、日本におけるアル症になった方の現実でしょう。今日は仕事が休みなのでゆっくり過ごそうと思います。しかし、暇ができると再飲酒のリスクは高まります。なので、十分注意をして今日1日を飲まないでいこうと 考えています。「今日1日...
  • 断酒継続日記テツさんのプロフィール
ろんり〜うるふさん
  • ブログの今後の方向性!?
  • ドが蘇って、 「うっ!、引き戻されてしまう」 って感じも受けます。これは、本当に病気の性質もあり仕方がない事です。 どんな病気も、本人じゃないと苦しさは分かりません。自分もパニック障害が最悪時は、鬱とアル症も併発し、 世の全ての不幸を自分が、と思っていた時もありました。考えているだけでは、何も変わらないのが、 ここ2年3年で気づきました。時すでに遅しって言う事は無いと思いますが。年齢関係なく、変わりたい...
  • 50代半ば、ダンベル枕に半生を振り返る。ろんり〜うるふさんのプロフィール
ろんり〜うるふさん
  • 糖尿病と鬱の関係。心身相関なのかもね。
  • 一例で、がんの患者と患者の配偶者は鬱になりやすいです。 確か約3割強だったかと。要は、病気になってhappyな人はそんなにはいないと思います。自分は逆パターンでした。 パニック障害の悪化→鬱の併発→アル症も併発→2型糖尿病に→ゴールは?パニック障害は、モノアミン系酵素の関係で鬱と兄弟みたいな感じです。 パニック障害の全てが鬱になる訳じゃないですが。 確率は高いです。で、パニック発作の恐怖・予期不安・鬱...
  • 50代半ば、ダンベル枕に半生を振り返る。ろんり〜うるふさんのプロフィール

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