スロージョギング

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  • [スロージョギング] ブログ村キーワード私の「何度目だ!ダイエット」シリーズ(笑)今話題の「スロージョギング」今回は、天下のNHKさんが勧めるんだから、ウソじゃあないと思いますよ。ラク〜に走れ、血糖・血圧・尿酸値などを下げ、生活習慣病改善効果絶大!しかも、脳までイキイキさせる不思議な走り方…   詳しい事は⇒「ためしてガッテンHP」こりゃあー時間を作って、まず…続けないことにはね!☆元気になる言葉集☆〇一・・・続きを読む
  • 安心と喜びの神様 和賀心さん和賀心さんのプロフィール
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えみこ♪さん
  • ”今夜19:00〜放送!「傘寿の音楽会」”
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  • えみこのブログ*乳がんになってからえみこ♪さんのプロフィール
kokoさん
  • 曇り一時雨
  • %5%-12%4%-月累積4103500.851,3201,0410.79最大値/day-66.3--204.0-最大値/day/kw-6.35--6.25-コスモスがまだ咲いています秋胡瓜も元気ですスロージョギング雨で休足日でした足の負傷で2週間のご無沙汰になってしまいました(゚_゚i)ADいいね!コメントするリブログするツイートkoko発電所さんの読者になろうブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になり...
  • koko発電所のブログkokoさんのプロフィール
宋 建築研究所さん
  • 「あの素晴しい愛をもう一度」32-ストレス解消できそうな歌 
  • 荒野をめざ・・・ »「あの素晴しい愛をもう一度」32-ストレス解消できそうな歌 2017-10-14 15:38:42NEW !テーマ:ストレス解消できそうな歌本日(10/14)、また早朝スロージョギングをしている時に、ふと昔の懐かしい曲を口ずさんでしまいました。?赤とんぼの歌を 歌いながら〜ルルル〜ルルル〜ル?―中略―?あの素晴しい愛をもう一度〜?と口ずさんでしまいました。この部分の歌詞とメロディし...
  • ローコスト住宅大阪・八尾 建築家 宋 英俊のブログ宋 建築研究所さんのプロフィール
風紋さん
  • 【南雲つぐみ】の記事一覧
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名古屋RJ管理人さん
  • “ナゴヤランナーの日”11月23日に「スポーティブ・ライフin瑞穂」開催。
  • 古屋シティの常連だったランナーに向けて・・・というわけではないでしょうが、例年この日に「スポーティブ・ライフin瑞穂」というスポーツイベントが開催されています。当日はパロマ瑞穂スポーツパークを中心に、スロージョギング教室、トップアスリートによるトークライブ、スポーツ体験広場、野球場・ラグビー場無料開放、ご当地アイドルによるステージなどが行われます。まさに、スポーツがテーマの年に一度の祭典!かつて名古屋エリアのラン...
  • 名古屋ランニングジャーナル名古屋RJ管理人さんのプロフィール
宋 建築研究所さん
  • 「青年は荒野をめざす」31-ストレス解消できそうな歌 
  • 孤独のマラソンラ・・・ »「青年は荒野をめざす」31-ストレス解消できそうな歌 2017-10-13 18:41:27NEW !テーマ:ストレス解消できそうな歌本日(10/13)、また早朝スロージョギングをしている時に、ふと昔の懐かしい曲を口ずさんでしまいました。?もうすぐ夜明けだ 出発の時がきた〜?この部分の歌詞とメロディしか思い浮かばなかったので、ネットで「もうすぐ夜明けだ 出発の時がきた」と検索...
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オモロンさん
  • USJアトラクションの待ち時間があまりにも不正確
  • 能事件時事プレスリリース・発表日記・レビュープチ楽ダイエット日記ブログ奮闘日記アイテムレビューサービスレビュータグNHK受信料TwitterUSJおすすめアニサキスオークションシャープスプラトゥーン2スロージョギングディズニーシーディズニーランドトラブルバス事故プチ楽ダイエットプレスマイナス金利マンション購入メルカリヤフオク保育園保育士不足出産北朝鮮変速ウォーキング戦争放送事故有吉ゼミ有酸素運動杉本彩東京ディズニ...
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kokoさん
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  • w2.80.82.91.3-設備稼働率12%3%-12%5%-月累積3803370.891,2261,0070.82最大値/day-66.3--204.0-最大値/day/kw-6.35--6.25-スロージョギング雨で中止です足の指も治ったのでそろそろ再スタートできそうですさて 今回の旅行の一部の写真ですホテルの部屋から富士山(河口湖畔)その場所の海抜2日目の富士屋ホテルのレストランレストラン内富士山ホテルの夕...
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どれみさん
  • 術後2年半
  • ?)だけど、ガンばる!!自分でつくった乳癌だから〜浸潤性小葉癌 更新一覧を見るRSS著作権についてのご注意AD最新の記事術後2年半ダイエット定期検査&毛!そういえばまさかの今日は今日は今頃!?(^^;スロージョギング明日は一覧を見るテーマつぶやき ( 177 )診断されるまで ( 6 )費用 ( 53 )検査 ( 15 )診察・治療 ( 81 )ウィッグ ( 3 )脱毛・発毛 ( 25 )手術 ( 16 )ホルモ...
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えみこ♪さん
  • 「気の穴」を開くには?☆
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スロージョギングダイエット
  • スロージョギングダイエット
  • スロージョギングでダイエットを頑張っている方の情報をお待ちしています。スロージョギングに関する事ならば何でもOK!!一緒に励ましあいながら頑張りましょうね♪(*^ ・^)...
  • トラックバック数:129 TB参加メンバー数:19人カテゴリー:ダイエットブログ
超スロージョギング部を作ってみた♪
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  • 今、流行りのスロージョギング・・・でも、意外と大変で続かなかったりしますよね。健康のため、ダイエットのため、フルマラソン挑戦のため、何でもOKです!みんなで励ま...
  • トラックバック数:133 TB参加メンバー数:4人カテゴリー:その他スポーツブログ

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