早寝早起き

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早寝早起きを含むブログ記事

zacmasterさん
自力整体ナビゲーター@東京=jirikikkoさん
自由に花をいける秘訣さん
  • 夏休みの宿題
  • に宿題がどっさりでます。 小1のむすめにも・国語の音読(毎日)・おやくそく(毎日)・国語・算数ドリル(16日分)・あさがお日記(6回分)・絵日記(2回分)・自由制作(1つ)がでました。 おやくそくは、早寝早起きとお手伝いだそうです〜 そういえば、ラジオ体操はないみたいですねぇ。 いつ入るか予想できないむすめのやる気スイッチが突然入り 国語・算数ドリルはきのうで全部終わりました! まずはひとあんしん。 むすめ...
  • 自由に花をいける秘訣自由に花をいける秘訣さんのプロフィール
兼好さん
  • 危険な眠り
  • 数が増えてしまいます。夕方から眠る少し前までにかけて、ゆっくりと水分を補給しましょう・・Allabout特に朝起きる必要も  通勤も  勤務もないから気楽なもんです (`・ω・´)bけど、年のせいか、早寝早起きです (・ω3時とか目が覚めて困ることも・・・...
  • ランティエの日々兼好さんのプロフィール
みさきさん
  • 真夜中のファッションショー**
  • ルなブラウスに、かぼちゃぱんつ。おなじギンガム模様のリボンを結んで…おやすみなさーい。コーデの数は少ないけど、色々かんがえて結構遊べました(?'?'?)センスの方は…ムフフブログランキング参加中です☆早寝早起きをしたい私でした。ウトウト…にほんブログ村みさき...
  • ドールの生意気コーデBOOK.みさきさんのプロフィール
金ない 知恵ない 根性ない そんなオヤジの独り言 さん
  • 一番暑い時期だから 大暑
  • 場所に出かけているのか私の部屋にはエアコンが無いので38℃以上にまで上がります午後はエアコンのある場所で数時間ほど過ごして体調管理をしていますが夕方になっても30℃を割らないのには参りますOffの日は早寝早起き 22時前には寝ます朝の散歩は4時前に起きて1万数千歩午前中に図書館3Fで3000〜5000歩陽が暮れてから2000〜3000歩 なんとか日割り達成を果たしています今日まで313? 13.6?/日 月...
  • 金ない 知恵ない 根性ない そんなオヤジの独り言 金ない 知恵ない 根性ない そんなオヤジの独り言 さんのプロフィール
どらこさん
  • 娘のお泊まり保育
  • の場合は、迎えにきてもらうので、お酒を飲まずに待機しているように」との指示があったからです。(山なので車でしか行けない)そんなわけで、それに従いお酒を飲まず(いつもの土曜は夫婦で深酒)、いつもより少し早寝早起きしたので、健康的に、ややアクティブに過ごせました。そんなこんなで、お酒飲まない & 子供が息子1人だと色々ラクという非日常な2日間、それなりに満喫しました。娘の嫉妬を気にしないでよいので、可愛い息子と...
  • どらこの育児日記どらこさんのプロフィール
ぽんすけさん
  • セミリタイアしたいサラリーマンが時間の使い方について考えてみました。
  • 立ち、作業に集中できるようになり質を上げるようにしています。 また、誘惑に負けて無駄な時間を過ごしてしまうことが減り、有効に過ごせる時間が増えるという意味では、時間の量を確保する事にも繋がっています。早寝早起き生活以前にこちらの記事で紹介させて頂きました。早く起きていますが、早めに寝ている分時間の量はそこまで増えていないと思いますので、質の項目に入れました。www.pon-blog.com最近始めた早寝早起...
  • セミリタイアを目指す平成生まれの会社員の日常ぽんすけさんのプロフィール
ひきこもりの方向け お役立ち情報さん
  • お役立ち情報 汗に関して
  • くに若い人たちを中心に、毛嫌いされています。世の中には、「これをすれば望ましい」という知識が、山のように溢れています。それでなくとも現代はネット社会ですから、現代人は非常に多くのことを知っています。「早寝早起きは健康に良い」と誰かが言えば、「はあ? 何言ってるの、そんなの当たり前じゃん、誰でも知ってるよ」といった具合にです。しかし、それらの一般常識は、実際には実践されていないことが殆どです。それなら、それは...
  • Area00ひきこもりの方向け お役立ち情報さんのプロフィール
ハタボーさん
  • カットとカラーの連動ってやつ??夏のハイライトは心をも明るくね??
  • ついてのご注意AD最新の記事カットとカラーの連動ってやつ??夏のハイライトは心をも明るくね??新たな刺激と充実した時間??未来の巨匠??今回のヘアスタイル欲しいいくつ??エプロン買っちゃった(≧∀≦)早寝早起きは三文の得??やっぱりいつものが良い?スパイラルパーマで常夏気分だぜ〜〜ベイベーー??先輩後輩の関係だけど一生よろしくね(≧∀≦)なんてこった……クループ症候群?!情報求む??一覧を見る画像一覧を見る...
  • HATANOブログハタボーさんのプロフィール

早寝早起きを含むトラコミュ

早起きな生活
  • 早起きな生活
  • 早起きして、良かった、これが出来た、早朝の風景はどんな感じ?早起きは大変だけどいろいろな発見があって、素晴らしい〜早寝早起きな子は学力が高いとか、主婦業と仕事で...
  • トラックバック数:280 TB参加メンバー数:90人カテゴリー:ライフスタイルブログ

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