準備体操

準備体操についての解説記事(紹介記事)

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準備体操を含むブログ記事

岐阜の安さん
  • こころのページ - 18 愛語
  • 急に秋がやってきたね明日は孫が通っている小学校の運動会ですが午前中は雨が降るらしいので日曜日に順延なるのかな昨年の準備体操のカットです*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆愛語 新しい年を迎えるたびに父と共に蘇ってくる愛語母と共に蘇ってくる愛語愛語は一年の命の糧となる流水腐らず今年はこの言葉が父と共に蘇ってきた川と運...
  • 安 明高(大先達)のお遍路便り岐阜の安さんのプロフィール
森のブリコさん
  • デカスポテニス
  • デカスポテニス体験教室、二回目、参加して来ました。今回も初めての人含め40人以上念入りな準備体操から・・・これが、とてもいい!やっぱり、使ってない所、伸ばしてない所ねじってない所いろいろあるから・・・ケガしないため・・・だけど、すでにゴキゴキ・・・先回の復習、用具、コートの説明、打ち方、ルール。...
  • マイ・ブリコラージュ森のブリコさんのプロフィール
みひろさん
  • マウンティングをやめる方法
  • うことで悩んだり、どうやったらゼロになるかなとか考えるのは無駄。笑「これってジャッジ?それともただの好き嫌い?」とか「あーなんでジャッジしちゃうんだー( °д°)」とかめちゃくちゃ無駄。サッカー選手が準備体操を極めようとして、新体操の練習しちゃうのと同じくらいの無駄。「え?新体操の練習してないでサッカーやれよ!」wwwってなるでしょ。笑それと同じ。「これってジャッジかな」とか悩んでいるくらいなら、とっとと...
  • 40日で看護師&保健師国家試験に合格するブログみひろさんのプロフィール
デイサービスセンター幸望庵さん
  • 幸せいっぱいカップケーキ(*^_^*)?
  • す朝会と参りましょう(●^o^●) ぼけたらあかん毎日の日課なので暗記している方もたくさんいます せーのあ・い・う・べーしっかり舌が出ていますね そして体操と〜今日のレクはおやつ作りなのでしっかり準備体操笑 マイク片手に朝の合唱 準備整えておやつ作り開始バナナにチョコレートチョコバナナ風細かく丁寧に切ってくれています ? お父さんなかなかの手つきですね 作り方を覚えて 愛妻に作ってね   切っ...
  • 幸望庵のスタッフ日記デイサービスセンター幸望庵さんのプロフィール
”TOMMY" MURAKAMIさん
  • 村上プロのテニスプラクティス 〜2018.09.21. の予定〜
  • U-18)の4レッスンですが、20:30 での私のコーチングについては、プロを目指す方にも通じる内容をお伝えしております。次回予定のカリキュラムを御紹介しますね。 1.? 20:30〜20:35 : 準備体操軽い運動だけです。 2. 20:35〜21:00 補強体操大きく分けると、体幹と粘り腰、アウターとインナー、リズム、に分けて行います。コートを4エリアに分けてローテーションしたり、ゆっくりと全員で行な...
  • Alternative Seminar”TOMMY" MURAKAMIさんのプロフィール
kai-kenさん
  • 9.19 白根桃源剣友会に出稽古!
  • できなかったこともあり、八田中学校武道場で行われている白根桃源剣友会に出稽古させていただきました。甲斐直心館からも館生・指導者合わせて35人が参加させていただき、総勢60人ほどの稽古会になりました。 準備体操、素振りの後、正座。松本先生からお話をいただいた後、海老本先生のご指導で切り返しを中心にした基本稽古のご指導をいただきました。低学年から中学3年生まで試合稽古をお願いし、海老本先生、依田先生ら指導者元...
  • みんなで剣道やろうよ! 甲斐直心館kai-kenさんのプロフィール
まっちゃんさん
  • 〇〇元年(2019年)度司法書士筆記試験まで、あと289日
  • 茶(湯のみ4杯)、伊藤園むぎ茶夕  バナナ(1本)、野菜ジュース(150cc)、豆乳(150cc)、さば缶詰(190グラム)、伊藤園むぎ茶夜食 なし 【晩酌】なし 断酒 2年と164目 【運動】自宅・準備体操・腹筋・腕立て伏せ・スクワット・エキスパンダー・ダンベル・バーベル 【体重】(平成28年)4月 83.4キロ5月 81.5キロ6月 80.2キロ7月 79.1キロ8月 78.0キロ9月 78.0キロ1...
  • 『大激闘マッドポリス’15- 特命刑事』まっちゃんさんのプロフィール
あきちゃんさん
  • B&G海洋センター蒲刈で初めてのSUP&シーカヤック体験はリーズナブルで最高の贅沢
  • 広島県呉市、安芸灘とびしま海道蒲刈島、総合レジャー施設『県民の浜』にあるB&G海洋センター蒲刈本日は念願のSUP&シーカヤック体験をしてきました午前中の体験だったため干潮となっています先ずは準備体操を行い、装備のチェックをして、講師の林さんから基本的な動作等のレクチャーを受けます不安と期待を抱いて浜へちょっと緊張してるかなSUPのボードは思ったよりも大きく軽かったです第1段階は正座をして漕ぐ第2...
  • 茜色のブログ(まるせきカフェ)とびしま海道岡村島あきちゃんさんのプロフィール
ひまなとーだいせいさん
  • 【まだ間に合う!?センター英語】時間を制して高得点を目指す! 現役東大生のセンター英語勉強法
  • えが見えてきます。16分ほどかけてとりきりたいです。解く順番は、1から順に解いていくのがおススメです。4.5.6は得意不得意に合わせて順番を変えてもいいかもしれません。1.2.3をはじめにやって英語の準備体操をしたのち、4.5.6に入ることは必須です。1.2.3を解くと問題数をこなせるので精神的にも楽ですしね。理想の時間配分上で書いたものをまとめると第1問 4分第2問 10分第3問 12分第4問 15分第...
  • 現役東大生queenkingの受験ブログひまなとーだいせいさんのプロフィール
nezumiilandさん
  • ふんけんクラブ練習日(9月19日)
  • 会場は、いつもの「ほの国芸術劇場 PLAT」の創造活動室B。 練習参加者は、Jun先生、Harumi先生、1st Tenor 8名、2nd Tenor 8名、Baritone 11名、Bass 8名。準備体操後、前半から全体練習。「航海詩集 4.わが窓に」を練習。後半は、まず「応援歌、行きます」を演出入りで練習。その後、発声練習。最後に「航海詩集 4.わが窓に、1.キャプスタン」「ほらね、」「カルミナブラ...
  • 男声合唱団「ふんけんクラブ」日誌nezumiilandさんのプロフィール

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