GI値

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GI値を含むブログ記事

アンチエイジングライフさん
  • ダイエット中に間食はOK!?血糖値を一定にして痩せる7つの方法
  • で今回はダイエットを成功させるためには、間食を上手に取り入れて、血糖値を一定に保つ方法をお伝えします。 ダイエット中に間食はOK!?血糖値を一定にして痩せる7つの方法1:血糖値が上がりにくい食事とは?GI値が低い食品を選ぼう血糖値とは、血中のブドウ糖の濃度のことを言います。この血糖値は食事後に上がり、食後約30分後にインシュリンというホルモンの影響で下がり始めます。 血糖値が下がり始めると人間は空腹を感...
  • アンチエイジングライフアンチエイジングライフさんのプロフィール
おむライスさん
  • パワーがあがりましたか?
  • -・酵素風呂・ゴマ-ジュ・コエンザイムQ10・コラ-ゲン・ゴスペル・サプリメント・サウンドレゾナンス・酸素バ-・催眠療法・サマディ・サスティナビリティ・シロダ-ラ・食物繊維・食品添加物・女性ホルモン・GI値・シンクロニシティ-・ジャムウ ・色彩療法・心理カウンセラ-・シンインテグレ-ション・シュタイナ-教育・13の月の暦・食育基本法・スト-ンスパ・スプラウト・スカルプケア・スリ-インワン・コンセプツ・ス...
  • 気功教室日之本元極・三元エネルギーの世界へ おむライスさんのプロフィール
愛妻家さん
  • 美容にも効果が!光線治療で美しい体型になれることも
  • 大人女子のための 続く筋トレ 面倒くさがり屋さんでも、3カ月で「理想の体型」を手...■40代の女性は「やせる」より「筋肉をつける」べき40代の女性は、結婚して出産を経験されている方が多いと思いますが...
  • 本当に健康になれるの?コウケントーの光線療法愛妻家さんのプロフィール
WANBANAさん
  • 休日も満喫ですd( ̄  ̄)
  • ブログランキング107,336位↓犬との生活ジャンル2,527位↓読者になるアメンバーになるメッセージを送るAD最新の記事休日も満喫ですd( ̄  ̄)寒がるわたしを横目に。。。ダイエットだけじゃない!低GI値・分食は身体の健康にも!WANBANA健康通信仕入れが凄いおとくなキャンペーン本日最終日です!着々と進んでおります(*^_^*)11才の記念すべきお誕生日は(^^)今年の人気急上昇アイテムは???実は...
  • 大阪市住之江区ペットセレクトショップ帝塚山WANBANBAWANBANAさんのプロフィール
toumorokoshitomatoさん
  • 今日の食事
  • 本文へジャンプ次のページヘブログのトップページへ最新の記事一覧ページへAmeba新規登録(無料)統合失調症を栄養療法で完治させるブログ機能性低血糖症治療の記録。マリヤクリニックにて分子整合栄養医学に基...
  • 自然派な生活toumorokoshitomatoさんのプロフィール
2型糖尿病を治療中さん
  • 昼食は明太子スパゲティ。糖質も多いのでサラシア100を飲んだ。
  • 今日の昼食は明太子スパゲティ。明太子スパゲティは糖質も多く、GI値(血糖値の上昇率)も高いので、血糖値コントロールの一環として糖質制限を行なっているボクには、明太子スパゲティは食べてはいけないメニューのひとつだけど、大好きなスパゲティをがまんするのもシャクなので、先...
  • 2型糖尿病を治療中!2型糖尿病を治療中さんのプロフィール
toumorokoshitomatoさん
  • 凍頂烏龍茶 〜清香
  • 本文へジャンプ次のページヘ前のページヘブログのトップページへ最新の記事一覧ページへAmeba新規登録(無料)統合失調症を栄養療法で完治させるブログ機能性低血糖症治療の記録。マリヤクリニックにて分子整合...
  • 自然派な生活toumorokoshitomatoさんのプロフィール
WANBANAさん
  • 寒がるわたしを横目に。。。
  • . 続きを見るランキング全体ブログランキング46,832位↑犬との生活ジャンル1,222位↑読者になるアメンバーになるメッセージを送るAD最新の記事寒がるわたしを横目に。。。ダイエットだけじゃない!低GI値・分食は身体の健康にも!WANBANA健康通信仕入れが凄いおとくなキャンペーン本日最終日です!着々と進んでおります(*^_^*)11才の記念すべきお誕生日は(^^)今年の人気急上昇アイテムは???実は...
  • 大阪市住之江区ペットセレクトショップ帝塚山WANBANBAWANBANAさんのプロフィール
ナチュロパシーさん
  • 【高血圧】自然療法で正常値へ持って行く方法とは?
  • の水分保持量が一時的に増え血圧が上昇します。慢性化すると心臓、血管、腎臓への負担が心臓肥大、動脈硬化、腎不全の原因となります。また塩分を摂りすぎることによりカリウムの尿への排出を促進させてしまいす。・GI値の高い食品:GI値(食後に血糖値の上昇度を示す値)の高い食品は、血糖値を上げるだけではなく、血圧も上げ、更にコレステロール値を上げて炎症も起こしやすくなり、体重も増えてしまいます。心臓発作や卒中のリス...
  • 「Naturopathy」ナチュロパシー 自然療法の情報サイトナチュロパシーさんのプロフィール
WANBANAさん

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