食事量

食事量についての解説記事(紹介記事)

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食事量を含むブログ記事

千紗さん
  • 2歳頃から食事量が変化してきた!?
  • 子どもの食事量はどのくらいですか?自分ではないので、どのくらいなら食べられるのかがわかりにくいですよね。私の息子の場合はこんな感じでした。息子の食事量の変化0歳の頃は、離乳食の量がなかなか増えずに、種類だけ増えてい...
  • 千紗のじぶん時間。千紗さんのプロフィール
Sweetberry -over Large size-さん
  • お買い物でつい見たくなるもの☆
  • こんばんは〜1年間かけて、66.6kg→52.8kgへ減量しましたSweetberryと申します酵素ファスティングをきっかけに、普段の食事量と食べ方を見直し継続しました現在は身長161cm、体重53kg前後、B90 W62 H90今は全体の引き締めを目指してボディメイクを意識しています最近のブログ内容は、ジム通いとランニングの記録がメイン...
  • ボディメイクとジム通いとランニング♪Sweetberry -over Large size-さんのプロフィール
恋 活男さん
  • しばらく会うのやめよう
  • うと思ったけどこう察して聞かなかった。・前後のやりとりで昨日ちょっと寂しかったとのこと。  ⇒俺の愛情表現が足りなかった。で謝った。今までにもこういうやりとりは2回あった。・付き合ってから俺に合わせて食事量が増えて太ったことを気にしていた。 ⇒しばらくダイエット期間かなと。なのでしばらく距離をおいてみるのもいいかなと思った。しばらくってどれくらい?って聞くとわからないと返ってきた。クリック応援ありがとう...
  • アラフォー男の恋活・婚活パーティー攻略記恋 活男さんのプロフィール
某個人投資家さん
  • ほとんど食べずに生きる人
  • べていたら、ミトコンドリア系をしっかり働かせるために必要なミネラル――特に鉄分――を確保できないのではないかと思うのです。ミトコンドリア系をしっかり働かせるのに必要なミネラルを摂取・吸収しつつ、徐々に食事量を減らしていけば、不快な症状を経験することなく、ミトコンドリア系を発達させることができるのではないか、と。試してみたいけれど、買いだめした大豆がまだあるので、しばらくはできそうにありません。...
  • ある個人投資家の記録某個人投資家さんのプロフィール
恵壱さん
  • Zwiftをやり始めてからの、健康診断の結果が却って来ました2017
  • コレステロール(善玉コレステロール)なんて言う。CMなんかで目にするのは中性脂肪が気になる方へトクホの何とか。いや低めで気になるんだけど。これも運動で数値が下がると聞いた。前回の検査との違いは運動量も食事量もどっちも増加した事。Zwiftでローラーも頻繁にやっている。どちらかと言うと身体は3年前のパフォーマンスのいい方に近づいている。肥満の人で運動不足と診断される人は、中性脂肪が高くてLDLコレステロー...
  • あと3km -more than 3 km-恵壱さんのプロフィール
あおさん
  • 週2まとめ買い主婦が、3日に1回のお買い物へのシフトチェンジは難しい!?
  • に献立を立てるのって難しそうですね。おかずが多すぎても残ってしまうし 少なすぎるのも困る。ちょうどいい分量をしるところからはじめなきゃいけない!そんな気がします。そういえば、友の会に行ったときに基本の食事量というような表があったのを 思い出しました。きちんと適量を知るところからはじめないといけないですね。そんな課題もありますが、来週から3日で使いきるを実践してみようと思います食材ロスはもったいないこれで...
  • くらし楽しも大作戦2!!あおさんのプロフィール
タマシイ ユレオさん
  • 【まさに社畜!】 サービス残業が月270時間に達したお話
  • ました。栄養が偏らないように気をつけたので幸い病気にはなりませんでしたが、身体的には決して健康な食事にはほど遠い食事内容でした。(野菜ジュースははっきり言って気休めですよね・・・) 睡眠時間が減る為、食事量は減るのに体重は増えました。運動不足という要因もあるのかもしれません。月何日休めるの?この生活サイクルで1ヶ月間の内24日働くと、以下のようになります。 1日の労働 17.5時間 × 24...
  • 魂を揺さぶるヨ!タマシイ ユレオさんのプロフィール
タキプロさん
  • 模擬試験のお昼ごはん、何を食べますか?
  • 低血糖状態となってしまい眠気が誘発されるといわれています。 食べ過ぎない、急激な血糖値上昇を防ぐ(野菜を先に食べるなど)の対策が考えられますが、個人差もありますので、自分にとって頃合いのよい食事内容と食事量を事前に確かめておくのがよいでしょう。次回投稿は本日夕方、Kappaさんよりお送りします!【勉強会・セミナーの詳細、お申込みはこちらのページから】【メルマガの過去記事はこちらのページから】 【メルマガ...
  • タキプロブログ 中小企業診断士試験突破のノウハウ!タキプロさんのプロフィール
猫大好きさん
  • 長生きができる!ピュリナのプロプランを格付け【口コミ/評判】
  • ットはできると思います。ただ、肥満の原因にもなる”炭水化物”を多く含んだ穀類が主原料に使われています。そのため、食べ過ぎると肥満になるかもしれません。痩せるためには、しっかりと食事量を管理する必要があります。3.「穀物類」への対応は?まず、肉食動物である猫にとって、時間をかけて消化をする穀類はうまく消化ができません。不要までは言いませんが、それでも量は少なめが一番です。しかし、今...
  • 猫の餌(キャットフード)は安全無添加がおすすめ?猫大好きさんのプロフィール
JUNさん
  • 痩せたい、の原理 ”本音の奥側に気付く”
  • フリをします。もしくは見ないフリ。その為に、高いセミナーとか行ったり。「頑張って高額セミナーに行くという行動をした自分」を買うの。いろいろ出かけて行って、勉強したという行動を買う。で、やった気になって食事量は減らない。運動もしない。もう、見事にすり替えちゃってるんですね。人ってすごいなあと思う。見たくないことから、実に巧妙に逃げちゃうのです。痩せたい話を聞く時間がちょっともったいないな・・・と思うのです...
  • unu photographyJUNさんのプロフィール

食事量を含むトラコミュ

オプティマル・ヘルス
  • オプティマル・ヘルス
  • 食べたいものを好きなだけ食べる食生活から、身体に良いものを選択して摂取し、より健康で長生きを目指す。それこそが私たちがこれから目指すべきオプティマル・ヘルスの時...
  • トラックバック数:20 TB参加メンバー数:10人カテゴリー:健康ブログ

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170cm50kgさん
ジャスグリさん
  • ジャスグリ☆日記ジャスグリさんのプロフィール
  • 今年の2月から食事量糖質控えめ61.3kg→51.3kg体脂肪37.5%→31.5%今も継続中
KMOKさん
むすさん
ちささん
  • たべものブログちささんのプロフィール
  • 全体的に食事量を減らそうとこころみている。

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