バレエレッスン

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伊藤藍衣さん
  • 尾てい骨の8の字エクササイズ
  • udioにてバレエコンディショニングとバレエクラスを開催しました伊藤藍衣のはじめてのポワント木目田実乙先生のバーオソルクラス本吉由実先生の中級バレエ今日のレッスンでは、コンディショニングでやったことがバレエレッスンに繋がっていて、体が繋がっているがよくわかりました!と生徒さんが感激して下さって嬉しかったですたくさんのことをお伝えしたのですが、ちょっと補足を。バレエで大事なのが、骨盤周りの力の加減ですが、ニュート...
  • 藍衣色日記〜バレエを通して美しく生きる〜伊藤藍衣さんのプロフィール
きみももさん
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  • きみもも☆ぷよぷよバレエ日記きみももさんのプロフィール
ねこたりん♪さん
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ミュゼ・ドュ・バレエさん
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野いちごさん
  • 先週のワインと夕食で〜〜〜す♪
  • りになるかも。9月12日(火)ダンナ様出勤日。姉宅から送られた沢山のじゃがいも。久々にコロッケにしてみました。この日は平日なのでワインはありません。ダンナ様はキリン秋味500mlだけ。9月13日(水)バレエレッスンの日。ダンナ様はお休み日。昨日、アップした私としての絶品料理ですが、ゴーヤの苦味がお嫌いな方はちょっとお箸が進まないかも。そろそろ温かいものが恋しい日。おでんもどきでした。アルゼンチンワインは久々のノ...
  • 野いちごひとりごと野いちごさんのプロフィール
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miki takeuchiさん
  • 四十肩・五十肩、治療以外で改善するには
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  • パパはバレエダンサーbishkekさんのプロフィール

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