 |
- 秀才ラビ子誕生
- 昨日はおろし大根パスタを久しぶりチャージしてから「すみだパークスタジオ(土)」へ〜★黒納豆、大葉、かいわれ大根、大根おろし、ツナ缶で簡単パスタ。「ベーシッククラス」は12月審査を意識した稽古を智１級が担当した。智１級が指導している時１人１人の動きをじっくりみていたらかなり技の精度が上がって来ていた。来月のどこ...
-
- 18/10/21 10:33空手家ブルースのブログ
|
 |
- [ほっとする和ごはんレシピ] “シャキふわ”れんこん入り豆腐ハンバーグ
- きましょう。 ◎れんこん入りシャキシャキ豆腐ハンバーグかかる時間 20分（豆腐の水抜きの時間除く）＜材料＞（二人分）木綿豆腐 1/2丁鶏ひき肉 100gれんこん 100g長ねぎ 1/4本大根 100gかいわれ大根 適量[い]高野豆腐 １枚[い]塩麹 小さじ２[い]白胡椒 少々米油か菜種油 大さじ１ 下準備?豆腐はキッチンペーパーでくるんで重しをし、30分置いて水気を切る。?れんこんは皮をむいて粗いみじん切りに...
-
- 18/10/20 15:04カラダヨロコブログ by メンズ（男性）管理栄養士
|
 |
- 食材の潜在能力を最大限発揮させる「体にいい食べ合わせ」
- 秘を防ぐ《にんじん＆じゃがいも》にんじんのβカロチンと食物繊維が腸の運動を活発化。じゃがいもは食物繊維が多いうえに、乳酸菌のエサになるビタミンCも豊富で腸内環境を整える。●ぐっすり眠れる(安眠効果)《かいわれ大根＆チーズ》かいわれのビタミン類がイライラを鎮め、チーズのカルシウムと合体して安眠に導く。《レタス＆玉ねぎ》レタスに含まれるラクチュコピクリンには鎮静作用と催眠作用がある。玉ねぎの硫化アリルにも精神安定...
-
- 18/10/19 09:30あなたの健康はお金で買えますか・・・？
|
 |
- 餃子の献立
- 本日の夕食。餃子(キャベツ、ニラ、ねぎ)小松菜、にんじん、しめじの中華和え卵、かいわれ大根、わかめの中華スープうちのフライパン、もう油ひきまくらないとくっつきまくりで全然剥がれない…まだ使えるから使うけど餃子は画像の2倍製造。夫がよく食べるのでうちは毎回50個作ります〜餃子の皮は食べません...
-
- 18/10/19 00:55＊むち母の節約ごはん＊
|
 |
- 今から、冷え対策
- やき美味しいもの食事の豆知識ＲＱ情報最近の記事今から、冷え対策きのこの日此花区食育展に出展します♪栗が美味しい季節お得なキャンペーンが始まりました♪新米の時期♪八尾教室に行ってきました！９月１８日は『かいわれ大根の日』来月から値上げ( ´･ω･`)食欲の秋♪あなたのお近くのロイヤルクイーン料理教室ロイヤルクイーン王寺教室のブログロイヤルクイーンきしわだ料理教室のブログロイヤルクイーン姫路料理教室ロ...
-
- 18/10/18 18:35ロイヤルクイーンの日々徒然
|
|
|
 |
- 「社食でランチ」
- ://bungara.blog.fc2.com/blog-entry-3385.htmlレモンは1枚乗ってるだけというとても寂しい見た目でした (〒_〒)「細ストレート麺」 塩味でサッパリのスープにかいわれ大根がマッチしてて、この細麺との相性も良く、美味しかったですよ。ちょっと寂しいけど。まぁあまり食欲も無くて、いつもは一緒にはじめから注文する「小ライス」も購入しなかったのは正解でした。サッパリしすぎて、あ...
-
- 18/10/17 09:31今日はナニ食べよ
|
 |
- もやしとかいわれのナムル
- ブログ村にほんブログ村おはようございます。今日は、【もやしとかいわれのナムル】のレシピです。もやしとかいわれのナムル作者：ジャカランダ☆■材料（４人分）もやし(酢・小さじ１，塩・ひとつまみ） / １袋かいわれ大根（根元をカット） / １パック◆鶏ガラスープの素（顆粒） / 小さじ１と１/２◆ごま油 / 大さじ１塩 / 少々炒りゴマ（白） / 大さじ１程■レシピを考えた人のコメントすぐに作れて彩り良くヘルシーで...
-
- 18/10/17 08:00幸せに生きよう 主婦ライフ
|
 |
- フライパンで簡単！甘辛照り焼きローストチキンときのこ添え
- （小さじ2/3、少々） 胡椒（少々） 小麦粉（適量） オリーブオイル（大さじ1）調味液・・・酒（大さじ2） みりん（大さじ2） 砂糖（大さじ2） 醤油（大さじ2）付け合わせ・・・・ゆで卵（1〜2個） かいわれ大根（適量） ミディアムトマト（1/2個）＊砂糖には きび糖や中ザラ糖を使えばコクがでます。【調理器具や道具】フライパン、小鍋、まな板、包丁、包丁、バット、キッチンバサミ、フォーク、ボウル、容器、トング、...
-
- 18/10/15 23:06☆Pure Life☆ 〜おいしく、楽しく、健康に。〜
|
 |
- 今年も大量収穫･･･原木舞茸☆
- ンバームローズローズマリーワイルドストロベリーワサビ★haruharu★のアオイ科野菜豆知識オクラ★haruharu★のアカザ科野菜豆知識オカヒジキほうれん草★haruharu★のアブラナ科野菜豆知識かいわれ大根カリフラワーキャベツコールラビーブロッコリー大根高菜中国サイシンはなな野沢菜白菜水菜芽キャベツラディッシュ★haruharu★のイネ科野菜豆知識トウモロコシハトムギ★haruharu★のウリ科野菜豆知...
-
- 18/10/15 21:39made in haruharu 〜目指せ!!自給自足の田舎暮らし〜
|
|
- きのこの日
- 記・コラム・つぶやき美味しいもの食事の豆知識ＲＱ情報最近の記事きのこの日此花区食育展に出展します♪栗が美味しい季節お得なキャンペーンが始まりました♪新米の時期♪八尾教室に行ってきました！９月１８日は『かいわれ大根の日』来月から値上げ( ´･ω･`)食欲の秋♪先日長岡教室に行ってきました！あなたのお近くのロイヤルクイーン料理教室ロイヤルクイーン王寺教室のブログロイヤルクイーンきしわだ料理教室のブログ...
-
- 18/10/15 13:23ロイヤルクイーンの日々徒然
|
