生活のリズム

生活のリズムについての解説記事(紹介記事)

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  • 子どもの生活リズムを整える方法
  • [生活のリズム] ブログ村キーワード   こんにちは。子どもたちがお昼寝中でリラックスタイムのみぽり […]・・・続きを読む
  • 笑いながら4人の子供を育てるママブログ 子育てブログさん子育てブログさんのプロフィール
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生活のリズムを含むブログ記事

ママヨガインストラクターakkoさん
  • お出かけも楽しくなる!爽やかな季節には気持ちよくカラダを動かそう!【10月スケジュール】
  • 、お子さんと一緒にお出かけしたくなりますよね!お子さんと一緒のお出かけにヨガレッスンも組み込んでいただけると、有意義な1日に(笑お子さんが赤ちゃん期には、睡眠に悩むママも多いようです。 良い睡眠には、生活のリズムが整っていることが大切です。起きる時間、昼寝の時間、寝る時間をある程度決めて、その時間を軸に生活すると、体調も整いやすいですし、いいことづくめ。赤ちゃんの睡眠サイクルなんかも、今はマチマチでもだいたい...
  • 東灘区灘区ママのためのヨガ:子連れOKベビーもヨガママヨガインストラクターakkoさんのプロフィール
fpbirdさん
  • やっと、今日から授業開始
  • 我が単身先に居候している(部屋は別ですよ)息子の長い長い夏休みがようやく終わり今日から授業生活のリズムを戻す為早起きさせようと起こしましたが…「二限目からぁ〜〜」ともう成人ですからね放って出勤しました学生時代、こんなにだらけてなかった気が。自分の過去を美化しているからか?まあ、理系の割に呑気ですさて、...
  • 鳥好きなフィナンシャルプランナーfpbirdさんのプロフィール
キトリさん
  • 少しずつ、ゆっくりと
  • を買ってみました。私も使っていますが、とてもいいです。ごはんは冷めてもおいしいですし、ほのかに木の香りがするので、癒されます。これからまだまだ続くお弁当生活、長く大切に使っていきたいと思っています。新生活のリズムが少しだけ整ってきたかな・・・そう思えた今日この頃。重いリュックを嫌がらずに背負って学校に行く息子が急に小学生らしく見えました。にほんブログ村 にほんブログ村...
  • 香港deシュタイナー育児キトリさんのプロフィール
bokuhitoさん
  • 1人暮らしは季節性うつのリスクが高い
  • などの食べやすいものしか食べない。朝明るくなるのが早く寝不足気味。冬は太陽が出る時間が遅くなり、朝起きれない。昼まで布団の中で過ごしている。夕方になるまで外に出ず、日光を浴びない。夜更かし、遅起きで、生活のリズムが崩れる。 夏の季節性うつ発症の要因・日光の浴び過ぎによる疲れ。・外気温とエアコン効いた部屋の温度差。・さっぱりした食べ物ばかり等で、栄養の偏りがある。・朝、明るくなるのが早く寝不足気味になる。症状...
  • 僕のひとり暮らしブログbokuhitoさんのプロフィール
やまたろうさん
  • 旦那さんの就職が決まりました。私たちは、あきらめるのをやめた。
  • へ訓練に。(ここがどう考えても理不尽。詳細は割愛)事業所へ通うも、個人情報保護の問題とか、職員の対応とか、利用者さんとのこととかいろいろあって、契約解消。福祉の闇を知る。その後、通常の職業訓練へ通い、生活のリズムを整える。訓練を終了し、就職活動開始。長期戦を覚悟していたところ、最初に受けた会社(パート希望)で、あっさり内定。ざっくり書くとこのような経緯をたどりました。この間に約10年経過しています。気持ちの流...
  • いっぽいっぽ日記やまたろうさんのプロフィール
エレミさん
  • 乙女座の新月☆最終調整をして新しい世界へ飛び立とう!
  • 冷静に分析し、素直に自分の悪い点を認め、言い訳することなく反省し、改善方法を見つける力が授かります。乙女座は、規則正しい生活 や 自律がテーマ。生活習慣の見直しや体質改善するのに最適です。この機会に、生活のリズムを整えましょう。自分なりのリセット方法を見つけるといいですね。なんといっても、1年でいちばん浄化パワーが高い、ハンパないのが、乙女座の新月。掃除や整理整頓、細かい作業を行うのに適しています。普段は部屋...
  • 私の世界は自分で選ぶ*自分史上最高の私に出逢うエレミさんのプロフィール
tatoさん
  • 年長さんが身につけるべき4つの生活習慣
  • とをしっかりやっておけば問題ありませんので、入学までの期間を利用して生活習慣を考えていきましょう。小学校入学までに身につけたい4つの生活習慣・早寝・早起きまずは基本的な生活習慣として「早寝・早起き」。生活のリズムをつくるうえで欠かせない要素であるとともに、成長や健康面を考えても早寝早起きは習慣的にできるようにしておくべきことです。まずは早く寝る習慣を身につけることで、自分一人で朝起きることができるように自立を...
  • 幼児の通信教育・家庭学習教材比較tatoさんのプロフィール
マキルさん
  • お久しぶりです。
  • 私もそろそろ仕事後の筋トレを再開しようかなと思いトレーニングルームを綺麗に作り直しました。?冷暖房完備の素晴らしいトレーニングルームができました。先週あたりから筋トレ再開してます。少しずつですが本来の生活のリズムを取り戻していきたいなと思ってます。...
  • 大福姉弟パグ犬子育て日記マキルさんのプロフィール
chairhouseさん
  • coeur-joie
  • えでね。1と5は見た記憶があるのだけど、いよいよ恋愛ドラマやめぼしい映画は終わったので10年遅いけど全部見ようかなと考えています。大丈夫かな。ちょっと2を見始めます。■PS2:旅行から戻ったらちょっと生活のリズムがくるっていて仕事が進まない。反省反省。■PS3:ありがとう。静かに深くつながっています。心配ですけどね..★spotify:5時間半のプレイリスト:ずっとchair house に浸れます:)...
  • Piano Music Roomchairhouseさんのプロフィール
あまいミカンさん
  • 生活リズム
  • う どんなに遅く寝てもたいがいは1度、5時半に必ず目が覚める。目覚ましが鳴り始める1分前?に目が覚める(笑)ここまで来ると、我ながらビックリ!年を重ねたから出来る技なのか?熟練の技か?(笑)でも・・・生活のリズムと引き換えに、夜遊びが出来なくなってしまった。昔は朝までカラオケ〜なんてこと平気でやっていたのにね〜。ADいいね!いいね!した人あまいミカンさんの読者になろうブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡...
  • 未来は誰にもわからないあまいミカンさんのプロフィール

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生活のリズムを含むアンケート&掲示板

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  • 正直、毎日お風呂入りますか??レス: 0/82(318件)メンタルヘルスブログ
  • の時期がありましたが、だからこそ1日の垢は落とすという気持ちで入っていましたよ。鬱=引きこもり=生活のリズムが良くないというイメージを周りに思わせてはいけません。病気だからこそ、頑張っている姿を示さなくて...
  • 習い事は、いくつ?レス: 0/16(43件)子育てブログ
  • 和太鼓をしていましたが、小学校に入って生活のリズムがまだつかめないのに水曜の10時近くまで練習という体制に困ってしまい、落ち着くまで休むということにし...

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