ドーパミン

ドーパミンについての解説記事(紹介記事)

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  • ピアノと喜びのホルモン
  • [ドーパミン] ブログ村キーワード|< 90 >|昨日に引き続き「ピアノを続ける理由」を・・・「ピアノを続ける理由」、皆さんはどんな「理由」を考えられましたか?小さい頃は、何の理由も無くレッスンをしていると思います。「親にやらされてた」っ...・・・続きを読む
  • ピアノレッスン☆音楽の魔法♪ ピアノ講師 福田りえさんピアノ講師 福田りえさんのプロフィール
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ドーパミンを含むブログ記事

ぶーこさん
  • 金スマ「カロリーと肥満は関係ない。太る原因は唯一糖質だけ」【テレビ感想】
  • い質問をしました!大竹さん「でもそれは糖質をすごい量とらなければですよね。。舞台とかで一瞬甘いもの食べたときに何か良くなるような気がするのは間違いですか?」先生「気がするのは確かで、血糖値が高くなるとドーパミンというホルモンが出て幸せな、元気になるような気持ちがする」沢松さん「テニス選手って試合中バナナ食べてますよ」アナ「激しい運動とか舞台とかエネルギーを使うときにはどんどん糖質をとっても使い切ることができ...
  • 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットぶーこさんのプロフィール
ayumiさん
  • 五感を休めて毒を出そう!
  • 報があふれている現代社会、五感が酷使されることが多く、過度な刺激や情報が不要な「毒」として蓄積しています視覚、聴覚、触覚、味覚、臭覚。全ての五感を休めながら研ぎ澄ませることで感覚からの刺激が脳に送られドーパミン、セロトニン、βエンドルフィンなどの、快感を呼ぶホルモンが分泌されますあと、女性ホルモンのバランスを整える効果も期待できます五感を研ぎ澄ませる方法◯視覚→電車など移動中の空き時間にスマートフォンを見過...
  • 三鷹 加圧&タイ古式マッサージサロン suaiayumiさんのプロフィール
ショットバーマスターさん
  • 座禅は楽しい!?
  • 、スポーツで言うゾーンに入ったときのような状態になります。 そのとき、なんともいえない満たされた、至福の世界にいます。 ピアニストの彼女が言った、「楽しい」とはこのことなのです。 先日の「セロトニンとドーパミン」の記事でもお話しましたが、わたしたちの多くは普段から、ドーパミンが分泌した状態を「やる気に溢れた状態」とか「楽しい状態」と思い込んでいます。 ですがドーパミンは興奮物質です。 分泌後は必ず反動が来て...
  • ショットバーマスター 濱田浩朱のブログショットバーマスターさんのプロフィール
廣瀬センセさん
  • 幸福とは?
  • 「幸福は状態や気分よりも、『能力やスキル』だ」。現在、考えています。脳科学者達が、「一般人でも、瞑想やマインドフルネスの効果として、やる気と集中力を高める『ドーパミン』、精神を安定させる『セロトニン』、高い高揚感をもたらす『βエンドルフィン』を増加させる」ことを証明しています。– 廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *1,679 –...
  • 廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー廣瀬センセさんのプロフィール
まぁくんさん
まいけるさん
  • やる気が出ない時は5秒の法則→作業興奮
  • でやる気が継続する作業興奮とは?このように、とりあえず行動に移すことで、「やる気」が生み出されるということが分かっている。人間の脳には、「側坐核」という部位あり、行動を起こすことでこの部位が刺激され、ドーパミンが出ると言われている。このドーパミンが「やる気」を誘発し、行動が継続するのだ。?この行動することで、やる気溢れ出てくる仕組みを「作業興奮」と呼ぶ。?ドイツの心理学者が発見した仕組みである。?5秒の法則...
  • ネタの種まいけるさんのプロフィール
マヤコーヒーさん
  • 【おすすめ育児書】『育脳家族』の心に残った言葉
  • た時間にとる」ということです。お腹がすくと、主に以下ら「グレリン」というペプチドホルモンが分泌されます。これが脳下垂体というところに働き、成長ホルモンを出させ、代車活動をさかんにします。また、快楽物質ドーパミンを出すVTAシステムにも働きます。ですから、美味しいものを食べて気持ちがよくなる、と言ったことを起こりやすくするのです。 2008年にはアメリカの医師会雑誌『JAMA』に「右脳が働かないと肥満になる」...
  • 家庭の知育応援サイト《知育アットホーム》マヤコーヒーさんのプロフィール
経済参謀さん
rushiさん
  • ラーメン山岡家 弘前店
  • 家に来た時点でカロリー制限、糖質オフなんてもうどうでもいいや。ネギ醤油の中盛(860円)油多め、のり(110円)、半ライス(120円)を注文。これでもかと大蒜をぶち込んでライスと共に掻っ込むひとときはドーパミン出まくりのトランスタイム。ゾーン状態。山岡家もライスが主役。胡椒や、豆板醤も、ラーメンにいれるのではなく、ライスにかけてのりで巻いて食べるのがおすすめの食べ方らしいです。相変わらずスープはしょっぱかっ...
  • 飲まずにやってられっか!rushiさんのプロフィール
天の邪鬼さん
  • お腹をへこませる効果的なダイエット方法
  • 食事量のコントロールで、焦らずにゆっくりとダイエットを始めていく必要があります。ストレスでのお腹ぽっこりストレスが溜まると、ストレスを食べることで発散させる方が多いですよね。ストレスが溜まり過ぎると、ドーパミンと言われるホルモンが過剰分泌されます。これは、食欲を増大させる作用があり、ストレスが溜まったときに過食に走りやすくなります。運動や気晴らしなどで気分をリフレッシュさせるなど、日ごろからストレスを溜めす...
  • ダイエットの極意天の邪鬼さんのプロフィール

ドーパミンを含むトラコミュ

覚醒剤
  • 覚醒剤
  • 覚醒剤(かくせいざい)とは、狭義には覚せい剤取締法で規制されている薬物であり、規制対象としての覚醒剤は「覚せい剤」と記載される。広義には脳内を刺激させる中枢神経...
  • トラックバック数:41 TB参加メンバー数:20人カテゴリー:ニュースブログ
アミューズメント景品・ゲーセンの景品
  • アミューズメント景品・ゲーセンの景品
  • ゲームセンターでGETしたアミューズメント景品を紹介してください。ドーパミン放出してるかい!?
  • トラックバック数:9 TB参加メンバー数:4人カテゴリー:ゲームブログ

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ipadpodphonemacさん
精神疾患予防回復トレーナー・フリーライターさん
shizukoさん

ドーパミンを含むアンケート&掲示板

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  • 卒乳の断乳はいつ頃?レス: 0/2(5件)子育てブログ
  • 私の脳からどっぱどっぱドーパミン?あなたはとても素敵な人だと思います、お兄ちゃん、この服着てきたよ。こんなの着るの…お兄ちゃんの前だ...

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