バランストレーニング

バランストレーニングについての解説記事(紹介記事)

にほんブログ村キーワード
  • バランスディスク
  • [バランストレーニング] ブログ村キーワードバランスディスクが結構難しい。バランスディスク(ポンプ付き)(フィットネス器具)つまり、私の体幹が衰えてるってことです(;´Д`)これやって体を引き締めないと。。。・・・続きを読む
  • 澪の日記帳 澪さん澪さんのプロフィール
あなたもブログ記事を書いてこのキーワードを解説してみませんか?

バランストレーニングを含むブログ記事

ヒデユキさん
  • 一点集中型のストイックなだけのセラピストは今後取り残されていくという話
  • 「ゴニオメーターを買い替えたい!」医療・治療法は患者が選ぶ時代へ「治療note」の凄さリハビリは必要ない?!将来の脳卒中の治療法「iPS細胞による再生医療」本日の人気記事リハビリでよく行われる代表的なバランストレーニングを肢位別に8種類ご紹介確実に伸びる、鍛えられる!中殿筋のストレッチと筋トレの方法 オススメ7種類背中が丸まる原因と自分で簡単にできる解消法!円背のストレッチと筋トレで全身調整を!筋緊張ってなに?痙性っ...
  • 未来の理学療法士の正しい働き方ヒデユキさんのプロフィール
ぺぺさん
  • スラックライン初心者におすすめ3選。設置方法なども紹介
  • タイプのスラックラインもあるので、張る場所無くてもできますけどね。【バランスラック ミニ M 1.4m】Balance Rack Mimi Mサイズ 全長1.4m 世界初!ミニ・スラックライン 体幹・バランストレーニングposted withカエレバ楽天市場Amazon価格.comGIBBON(ギボン) SlackRack300 【日本正規品】posted withカエレバGIBBON(ギボン) 2012-09-06...
  • Shonan Boyブロガーぺぺさんのプロフィール
青薔薇さん
  • 心の強化 と 音楽案内
  • ら 確かにできそうって人もいればなぜ? この人が?って思った事もあるかなと(^-^)どんな方でも 能力は同じ様にミンナ平等に 与えられている実力を発揮する為には心のコンディションを整える日々のバランストレーニングが重要になるのですが(^-^)生活の中で 中々難しいと言う方もいるのでは ないかなと…とは言え 心のバランス調整はあらゆる場面で 効果を発揮します。お仕事・ 目標設定・ 人間関係モチベーショ...
  • 心のケアBlueRose青薔薇さんのプロフィール
janisさん
ヒデユキさん
  • リハ職が職場に違和感を”必ず”感じる理由「辞めたくなるのは当たり前」
  • ャンキング理論リハビリのゴニオメーターの種類と価格、通販での選び方「ゴニオメーターを買い替えたい!」リハ職の「理論武装」〜難解な言葉を使うのはもうやめよう〜本日の人気記事リハビリでよく行われる代表的なバランストレーニングを肢位別に8種類ご紹介筋緊張ってなに?痙性って?メカニズム、評価方法、筋緊張異常の治療方法を解説運動失調症の原因と評価、リハビリの方法 まとめ確実に伸びる、鍛えられる!中殿筋のストレッチと筋トレの方法...
  • 未来の理学療法士の正しい働き方ヒデユキさんのプロフィール
J2さん
  • 不安定な姿勢の筋トレの効果は?
  • サイズアップ」ですが、このためには目的の筋肉に対してしっかりと負荷を掛ける必要があります。そのためには「身体に負担の少ない安定した姿勢」で行うことが求められます。大流行の「体幹トレーニング」の一部や「バランストレーニング」には身体の機能を調整して安定させる効果は期待できるものの「筋力アップ」と「筋肉のサイズアップ」の効果はそれほど大きくありません。※運動不足の一般人には効果があります。ですから「体幹トレーニング」や「...
  • ジャングルジム津(トレーニングジム&治療院) J2さんのプロフィール
sumiさん
  • 足指を開け!1日10分履くだけの足指エクササイズ「履くだけ美脚5本指エクサ」
  • りに履くだけ。1日10分でOKなので、家事の合間や、テレビを観ているちょっとしたながら時間にできるエクササイズです。やることは履くだけですが、こんなことができるんですよ。・足指を開く・足裏を刺激する・バランストレーニングができる5本指トゥパッドが足指を開く(画像をクリックすると、もう少し大きな写真で見ることができます。戻るときはブラウザの「戻る」ボタンで戻ってくださいね)「足の指を開くだけ?」と、侮ることなかれ。足の...
  • 冷えたくない。sumiさんのプロフィール
めるちんさんさん
  • 69日目スキー滑走 テイネ コブレッスン参加♪
  • ました ステキ 二日酔いには有り難い〜 体に染み渡る〜そんで午後 体も天気もちょっと良くなって でもやっぱり、不整地大回り(笑) そして、ちょっとだけラインコブ何が、この練習良いかって言うと、とにかくバランストレーニングになるのはもちろんの事、ポジションの矯正&コブ裏の先落としに効果有りますねこんな感じの、パラダイス脇のコブここしかラインコブはまともに滑ってないんですけど、あきらかにポジションが良くなったり、より先落...
  • 山、スキー、ときどき犬・・・めるちんさんさんのプロフィール
nakaさん
  • バランスを鍛える片足立ちトレーニングの効果的な実践法とは?
  • 法でお悩みであれば、ぜひ参考にしてみて下さい。まず、最初にお伝えしたいのが、お子様の年齢に関わらず、ウェイトトレーニングの中で、バランスを鍛えることはとても危険だということです。ウェイトトレーニングとバランストレーニング、この2つは絶対に分けて行うようにして下さい。その前提の上で、バランスを養うトレーニングについて考えていきましょう。バランスを養うためのトレーニングで、“一本足で柔らかい素材の上に立つ”という方法があ...
  • お父さん必読!少年野球の指導にきっと役立つブログnakaさんのプロフィール
木乃伊さん
  • ICUでの標準的なリハビリテーションは在院日数を短縮する?
  • プログラムの詳細:リハチーム(PT、ICUナース、ナースアシスタント)によって、入院中に毎日3回実施。ROM-exは、上下肢の関節を5回ずつ受動的に動かす。理学療法は、ベッド上動作、移乗トレーニング、バランストレーニング(座位、立位)。抵抗運動は、セラバンド(チューブ)を用いて、上下肢大関節の運動。・意識レベルによって、運動内容を調整。意識レベルが低いときは、3回ともROM-exのみ実施。・通常ケアは、治療プロトコル...
  • 続・理学療法士のお勉強日記木乃伊さんのプロフィール

バランストレーニングを含むブログ村メンバー

  •  
てつかわはりきゅう整骨院さん
ボディメンテナンスShinyさん
hiroeさん
  • HIROEのバランスライフhiroeさんのプロフィール
  • ボディーバランストレーニング・メンタルコーチのアラフィHIROEのアンチエイジングでHappyな生活目指します。

にほんブログ村

>

キーワード

>

バランストレーニングについて