コアトレ

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プライベートサロンアイルさん
  • ご予約はお早めに♪(定員制)
  • こんばんは富士宮 ヨガ・ピラティス・空中ヨガ・コアトレーニング・アロマヨガ・ハタヨガ・マタニティヨガ・シニアヨガ女性専用 ‘プライベートサロンアイル’の遠藤粧子です? アロマテラピールームアロマサンテ さんにおじゃましてきましたーセラピストでわたしのアロ...
  • 空中ヨガα+ヨガ×ピラティス×コアトレーニングプライベートサロンアイルさんのプロフィール
プライベートサロンアイルさん
  • いつでもオッケー待ってまーす?
  • こんにちは^_^富士宮 ヨガ・ピラティス・空中ヨガ・コアトレーニング・アロマヨガ・ハタヨガ・マタニティヨガ・シニアヨガ女性専用 ‘プライベートサロンアイル’の遠藤粧子です?陽だまりの中で心地よいヨガしましょう♪本日も通常レッスンやってます♪2月23日 (金)◇...
  • 空中ヨガα+ヨガ×ピラティス×コアトレーニングプライベートサロンアイルさんのプロフィール
chiaki♪さん
プライベートサロンアイルさん
よんでますよアザゼルさん
  • ツンデレ筋トレ+室内マラソンメニューもなかなか
  • ONG DISTANCEトレーニング。このマラソン用トレーニングを、室内で受けたのは初めてでしたが?かなり面白くてためになりました。?なぜなら....すべてが「走り」に直結するトレーニングで、 前半はコアトレをみっちり、後半はスーパートレッドミルでのRUNをみっちりやったから。コアトレでは外旋六筋の意識を高め、走る際はもも裏の意識を高めました。腸腰筋を使って足を前に出すことのほうに、ついつい意識が行きがち...
  • ときたま蟹工船生活〜トータルワークアウトダイエットよんでますよアザゼルさんのプロフィール
TKさん
  • 青トレ購入
  • もう買ってから結構時間が経ってるけど青トレを購入した。青トレ: 青学駅伝チームのコアトレーニング&ストレッチ [単行本(ソフトカバー)]原 晋徳間書店2015-09-18きっかけは筋弛緩法について調べたこと。今年に入ってからかなり念入りにストレッチをしているのだが、マッサージに行く毎にカ...
  • 37歳からの留学 in New ZealandTKさんのプロフィール
エース鍼灸整骨院さん
  • 自分のことも褒めてあげましょう。もちろん周りにも感謝は忘れずにね、受験生ガンバレ
  • さん )心体義塾(感情はお腹と表情に表れ、知性は息… ( by testosteron-iron77さん )毎試合ベンチで「もう野球を辞めたい」と口に… ( by darodaii001さん )広島のコアトレ専門 痛み改善・姿勢と動き改… ( by trainer-ryokitakeharaさん )スポーツを科学する★健康栄養からのスポーツ… ( by joining-dreamさん )整体・整骨院と体に...
  • 墨田区の元気な鍼灸整骨院の先生の話エース鍼灸整骨院さんのプロフィール
chiaki♪さん
  • 気が重いこと そして 息抜き?
  • せRSS※著作権についてのご注意プロフィール骨盤底からの身体アプローチ『美姿勢トーニング』 守田ちあきプロフィール|ピグの部屋ペタ自己紹介:女性向け骨盤底筋トレーニング指導を専門とする。 骨盤底からのコアトレ・ボディメイク『美姿勢トーニン... 続きを見るランキング全体ブログランキング21,205位↓ダイエット記録ジャンル134位↓読者になるアメンバーになるメッセージを送るテーマ自己紹介・・・☆ ( 3...
  • 骨盤ネジ締めボディメイクレッスンで創る綺麗な身体chiaki♪さんのプロフィール
プライベートサロンアイルさん
  • 会員さんの特典/耳つぼジュエリ-/生活の木off
  • こんばんは★富士宮 ヨガ・ピラティス・空中ヨガ・コアトレーニング・アロマヨガ・ハタヨガ・マタニティヨガ・シニアヨガ女性専用 ‘プライベートサロンアイル’の遠藤粧子です?アイルの会員さんの(注:種別により)?嬉しい特典??耳つぼジュエリー無料施術♪?生活の木...
  • 空中ヨガα+ヨガ×ピラティス×コアトレーニングプライベートサロンアイルさんのプロフィール
さやかさん
  • お役目と年齢
  • 本文へジャンプ次のページヘブログのトップページへ最新の記事一覧ページへAmeba新規登録(無料)さやかのスピリチュアルルーム読むだけで身体が整う!呼吸、コアトレ、レイキについて、ボディコンディショニングインストラクター&レイキティーチャー・さやかのブログです。スピリチュアルとフィジカルの融合を提唱しております。ブログトップ記事一覧画像一覧応援の遠隔エネルギ・...
  • さやかのスピリチュアルルームさやかさんのプロフィール

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  • コアトレを中心としたトレーニングの紹介、および健康・バスケットボールに関するコラム。

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