膝の裏

膝の裏についての解説記事(紹介記事)

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膝の裏を含むブログ記事

rudyさん
  • *女子会〜忘年会*
  • 昼のランチにこんなのを付けたりこんなのを追加したりアルコール度数が低くてジュースみたいだったけど、めっちゃ美味しかった女子会〜忘年会今日は電車でGoで、最近あんまり歩いてなかったので、帰り道は太ももや膝の裏が痛くて大変で天気も良かったから雪が溶けて、靴ベチャベチャになったけど楽しかったですたまにはね〜息抜きも必要いつも抜けきってるのは内緒帰って来たら暮らしニスタの公式ラインに配信して頂けてました。今回は...
  • DIYで好きな物に囲まれて暮らす部屋作り庭造りrudyさんのプロフィール
また走れるようになりたいマルザルさん
  • 今朝、ブラッドパッチをやりました(1回目)
  • ブログをはじめる(無料)お知らせはてなブログ グループ最新記事今朝、ブラッドパッチをやりました(1回目)検査入院の結果、脳脊髄液減少症だった。入院初日に便利だった持ち物入院1日目〜検査と待機と縄張り〜膝の裏が痛い〜経過観察〜月別アーカイブはてなブログをはじめよう!maru-zaruさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは...
  • 脳脊髄液減少症でブラッドパッチします。また走れるようになりたいマルザルさんのプロフィール
のんのん(´ω`)♪さん
  • 長引く腰痛で・・・
  • セルフストレッチの仕方を習いました。骨の方は画像からして、年齢的にも良いといわれました。酷いと思っていたので安心しました。ストレッチ方法は椅子に座った状態で上体を太ももにつけるように倒し、両腕を両足の膝の裏から回し、肘をつかむというポーズでした。そうすると背中や腰がグーンと伸びるのがよく判りました。職場でも簡単に出来るのでやってみましたが効果大でした!飲み薬もくれましたが、漢方薬で「芍薬甘草湯」です。飲...
  • のんのん(´ω`)とチョコレート工場のんのん(´ω`)♪さんのプロフィール
sentyoさん
  • あわただしくて
  • 、凧揚げて>>>>・。  昨日に続いて今日もまた極寒。日本の未来はどうなるのでしょう_。  相変わらず腕が痛い、まったく捻れない。筋肉減少と何か、関係有るのかな〜。  正座が今まで出来たのが出来ない。膝の裏側が痛くて曲げられないのだ?。  50肩、そういえば方も捻れない?。これだけはっきりした症状があるのだから、何か対策は解りそうだが  赤べ〜先生には無理でも、他の先生に聞いてみてくれたらいいのに。  ...
  • ビックリポン天草市医師赤ベーsentyoさんのプロフィール
かのんさん
megamiさん
  • ユニセックスな香り?クヴォン・デ・ミニム オーデマティン コロン
  • た(^▽^;)嫌いな香りではないけど やっぱりmen'sっぽい。これは主人に使ってもらおうかな・・・とか思いつつも使っていたら いつしかこの香りにハマってしまっている私休日だけでなく 仕事の時も足首や膝の裏につけて ソフトな香りを楽しんでいます♪男性にもおすすめできる香りなので カップルで同じ香りをつけるのもイイかもね?他の香りも気になるな〜詳しくはこちらをどうぞ↓クヴォン・デ・ミニム コロンロクシタン...
  • 女神のお昼寝Timemegamiさんのプロフィール
ひよおじさんさん
  • リウマチかも!? 検査に行ってきました
  • 行ったりしました。翌々日には炎症も治り普通に動く様になりました。そしたら次の日は右手首がやはり朝起きたら痛い。これも捻ったとか全く記憶がありませんでした。そして昨日の朝は今度は左手の手首、そして左足の膝の裏が痛い。だんだんと痛くなって熱を持ってきました。これはちょっとまずいと思い、ネット等で色々と調べたらリウマチかも知れないと判りました。リウマチの症状は、朝起きると、関節がこわばっている起きてから30〜...
  • ひよおじさんの雑日記ひよおじさんさんのプロフィール
うなむさん
  • 腰痛からの足のしびれの原因は?ストレッチで治す方法をご紹介します!
  • 梨状筋、疑ってもいいかもしれません!ではでは、梨状筋のストレッチの仕方をご紹介します。簡単ですよね!仕事の合間にやってみてください!ふくらはぎの足のしびれを改善するストレッチふくらはぎがしびれる場合、膝の裏にある筋肉の膝窩筋(しっかきん)が原因です。膝窩筋の下をふくらはぎに行く神経が通っているので膝窩筋が固くなってしまうと神経をキュッとしてしまいます。キュっとしてしまうとふくらはぎがしびれてしまうんです...
  • ライジングうなむさんのプロフィール
*arare*さん
  • 足首の腫れ
  • たぶん薬疹だと思う蕁麻疹はほとんどよくなりました。まだ手の甲や膝の裏側に少し残っているけど、痒みはありません。蕁麻疹の薬は結局2週間飲みました。現在プレドニンも飲んでいることだし、大丈夫でしょうということで薬は終了です。よかった^^ 蕁麻疹は良くなったけど一つ気になる...
  • かぼちゃ畑で独り言*arare*さんのプロフィール
ミラノのそふぃあさん
  • テカールテラピー その1
  • たないようだ。 怪我のみならず、試合後のケアとして、筋肉や体組織のクールダウンに加えて、疲労からの早い回復を促す効果もあり、「アスリートの守り神」との異名もあると言う。 私は右足の膝が負傷中なのだが、膝の裏側に鉄板を置き、膝にジェルを直接塗り、エコーのようにプローブを動かすのだが、そこに温熱が流れ、生体組織深部までに、伝わり体温を上昇させると言う。温度は、ドクターが調節しているが、場所によって35-40...
  • ミラノの日常 第2弾ミラノのそふぃあさんのプロフィール

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