持久力

持久力についての解説記事(紹介記事)

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  • 持久力をつけるプロテイン
  • [持久力] ブログ村キーワードスポーツを続けるときのプロテイン選びはスポーツの種目により大きく異なってくる例えば瞬発力が欲しいのに持久力のつくプロテインを選んでも効果が半減してしまうでしょうし、また逆のパターンでも同じことが言えますね。マラソンや長距離競技、サッカーなど持久力が必要な人にお勧めのプロテインがある。ザバス エンデュランスという名前のプロテインをご存じでしょうか。スタミナ筋力に欠かせない・・・続きを読む
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持久力を含むブログ記事

Kさん
  • 小学校受験の模試を受ける必要はあるのか?活用法を知っていたら10点アップ?
  • が、動きが加わると・・・ダメダメ。これをどうにかしていかないといけませんね。??領域/項目配点最高点平均点息子の点数?テストへの対応度合計252514.3191理解力553.242集中力552.743持久力552.754観察力552.945注意力552.82テストへの対応度は点数には入りませんが、こういったことも見られているよ、という参考ですね。はいっ!!注意力が悪いです。これはね、今でもなんですよね。...
  • ゼロから初めた小学校受験合格までの道Kさんのプロフィール
riverさん
  • スクワットの様々な効果・脚が鍛えられるだけでない
  • つの方法検索対象:検索カテゴリー◆効率よい筋トレ方法◆筋トレメニュー◆チューブトレーニング◆バランスボール体幹トレーニング◆各部位のストレッチ◆食事で筋肉づくり◆脂肪を減らすエクササイズ◆有酸素運動で持久力アップ◆カロリーダイエット◆スポーツ別の筋トレスポーツランキングにほんブログ村プライバシーポリシーCopyright (C)筋トレ・フィットネス&ダイエット All Rights Reserved....
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YOSSYさん
  • バランスクロール、朝スイムに登場!
  • ブログログインランダム?お題「いちごと言えば・・・?」をチェック!記事を書く検索ウェブこのブログ内でヤッパウミハイイヨネエポック要町受付17:45 1/19、26 荻窪OWS2/10・3/10 荻窪持久力1/27・2/24・3/10バランスクロール、朝スイムに登場!2019-01-18 09:51:46 |バランスクロールお知らせです!2月からI-STORMさんの朝スイム(川口ダンロップ6時〜)水曜日...
  • ヤッパウミハイイヨネYOSSYさんのプロフィール
メイン北最上段さん
  • 『3バック継続 木山監督明言』
  • 前線の形は流動的とあるので、 場合によっては2トップ可能性アリか。今キャンプで新メンバーを含め 選手達の特性を最大限に生かすべく 布陣を構築するんでしょう。どんな形になるのか楽しみですね。『体脂肪減、持久力上げる』 一次キャンプのキーマン、ブラジル人のエルシオフィジカルコーチ。 ブラジル国内、清水、松本等、 国内外で豊富な経験の62歳。 厳しさと愛情でフィジカル強化を後押し。山形には「フィットネスの習慣...
  • With my Montedioメイン北最上段さんのプロフィール
競馬Studyさん
  • 【AJCC2019】先週の中山芝コースの傾向から浮上する馬
  • シップ前走チャレンジCで上がり2位メートルダール父母父Mining前々走新潟記念で上がり2位この3頭。4歳世代は確かに注目ですが、ジェネラーレウーノは厳しい流れのラップを刻んで後続に足を使わせたくない持久力タイプなのに対し、フィエールマンは速い上がりを使って戦う瞬発力タイプ。2頭の適性は真逆に近いタイプだと思うので、割って入る馬はいそうな気がします。上記3頭の中ではアクションスターはおそらく単勝50倍未...
  • 競馬予想上達・的中への近道|競馬Study競馬Studyさんのプロフィール
オモさん
  • フットサルのトレーニングならエクスリミット
  • 54:58 |転職・ビジネスフットサルをやっている方のトレーニングが多くなってきましたー。特に紹介というわけではなく、別々の入会経緯なのですがなぜか毎日のようにフットサルの大会にでてる方のご入会が増え持久力と俊敏性を高めるトレーニングを行なってるんです。なんか不思議な流れですねー。でも、こんなものなのかな?この後はJリーガーなどの入会も決まってるのでサッカーのトレーニングならエクスリミット!とかなんとか...
  • オモンズ藤田の上達道!!オモさんのプロフィール
RIKIさん
  • 今月のイベント!「糸を巻き巻き」
  • さて、1月のマンスリーイベントのテーマは「俊敏性+持久力」!さて、それを競うのは・・・「糸を巻き巻き!」塩ビパイプに付いてる長さ7.8mのロープをいかに早く巻き取るかを競います!一見、とても地味〜〜な競技ですが、やってみるとなかなか盛り上がる!ただのロープ...
  • AIR−XオーナーのLet’s Jumpin!RIKIさんのプロフィール
りょうさん
  • ジェスロと共に!!
  • がられる存在まさに癒しジェスロには、何度も救われましたただ、成長していく過程でも常に心配が付き纏っていました…体は大きくならず、食べていても太ってこない。運動にしても、やはりお母さんのアクアと比べると持久力はない。それでも、日々を楽しんで、ジェスロは自分の出来ることを常に一生懸命に過ごしています昨年は、ジェスロにとってもとても辛い1年でした…大好きなアビー、モーリス、母が亡くなったのですから…アクアは、...
  • 生きてるだけでまるもうけりょうさんのプロフィール
みや〜んさん
  • バイク練:固定ローラー
  • ニュー悩んだが、今冬はとにかくパワーつけたいのでパワーの40分の半分を。最初から全部は無理だとわかっていたので、後半の4分?3分?2分?1分を。今朝、じてトレのツイートで面白そうなメニュー見つけた。筋持久力用なんだよな〜。筋持久力のメニューは他にもやりやすいのが色々あるので…。6分?2分5本とか8分?4分2本とか。...
  • COCOROのままに...みや〜んさんのプロフィール
なるとさん
  • UTMFに向けて その?
  • らの第一印象は、距離に比べて累積標高は少なめ。78?3700mの美ヶ原を往復するイメージかな?そう考えると、自分に必要なのは169?走れる脚。もっというと、40時間ほど動かし続けれる脚。スピードよりも持久力!登り降りの話しは…その後だ!なので、寒いこの時期を利用して。とにかくロード長く走る事に。もちろん坂のあるコースで!そんな中、14日はパンダさん練習会。45?をキロ9分ぐらいのペースパン屋に寄り道した...
  • なるとの目指せUTMF完走なるとさんのプロフィール

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卓球
  • 卓球
  • 卓球(たっきゅう)は、スポーツの一つである。競技者は卓球台を挟んで向かい合い、セルロイド製のボール1個を相手コートにむかって打ち合って得点を競う。競技は、シング...
  • トラックバック数:38 TB参加メンバー数:11人カテゴリー:その他スポーツブログ

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