おへそ

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おへそを含むブログ記事

みねみねさん
  • たった1回でも意識が変化する!産後ケア教室
  • えてるんだなと思った!」 「抱っこや授乳の姿勢を気をつけようと意識して過ごした!でも、続かなくて…あっ私今猫背になってるなぁ〜って思いながら過ごした!」 「平らなお腹を作るセルフケアの時に見た、先生のおへそが衝撃的で、家に帰ってから練習した!」(←けしてデベソというわけではありません(笑)) などなど、たった1回でも皆さんさまざまな変化を感じていました。 皆さん、「続かなくて猫背に戻っちゃったりもしたん...
  • 群馬de産後ケアみねみねさんのプロフィール
身体均整院cima trinitaさん
  • その場でできる不安解消tips
  • を司る前頭葉に血液を促すことで感情・情動の暴走を抑えストレスを和らげますドキドキ・脈が早いなど郄門(げきもん) 腕の内側の中央。手首と肘の間くらいの真ん中くらい左右より痛い方を優しく痛みがなくなるまでおへそまわし手のひらを丸くくぼませおへそ上にのせて円を書くようにまわすヒーリング設定しました。くわしくはこちら少しでも気が休まるように…と思って設定しましたので「気休めに」と思っていただければ。小さなお子さ...
  • 荻窪 身体均整院cima trinita☆シマトリ日記☆身体均整院cima trinitaさんのプロフィール
kakoさん
  • 6月のライド
  • 6月3日?もう忘れかけていますが夫と二人でツーリングほんとにバイクに乗って無くて、、、たまには走らせてあげないとおへそが曲がっちゃうと困るしねのんびり秩父のポピーを見て来ましたそしてまたまたほったらかし今日はお天気も良いし、家事を済ませてお散歩です♪2時になっちゃったので、まぁいつもの所です暑かったけど気持ち良かった...
  • kakoの のんびりすぎるLife♪kakoさんのプロフィール
小さなお山の先っちょでさん
  • 目からうろこ満載
  • て、明るい色を抑えてみました。オレガノ・クールミント・アップルミントロシアンセージ・タイム・イタリアンパセリイングリッシュラベンダー・フレンチラベンダーストロベリーミント・ラムズイヤーお籠に入れて梅のおへそを丁寧に取って並べているオットを尻目に 『行ってきま〜す!』今日は楽しみにしているパン教室の日です。作ったのは・ロールパン ・ジョリ・マダム・プリン デコレーションに使うチョコレートのテンパリングにつ...
  • 小さなお山の先っちょで小さなお山の先っちょでさんのプロフィール
soleilさん
  • 水草増殖中♪明日はお休み
  • 趣味部屋と化してます(笑) ワタシのお城だからいいのよ 夏限定商品のスースーシャンプーも入荷しました 暑くて首の上だけ汗かいちゃう方は トニックスプレー108で冷却と保湿がおススメですよ おへそから下は冷やさないようにね ワタシは上は5分袖下は一年中レギンス履いてます 明日は所用によりsoleilお休させていただきます じゅんこ おススメYoutube30000人以上の脱毛症やア...
  • soleilのつぶやきsoleilさんのプロフィール
デカアシ鍼灸師さん
  • 6.19 胃腸の調子改善のお灸
  • ができるようになりますそれでも長い間、胃腸の調子が悪い強いストレスでなかなかリラックスできない疲れすぎて、治す力が落ちているなど症状の重い方には全身のはりきゅう治療にプラスしてお腹を中心にハリをして、おへそのお灸をしますおへその上に竹筒を置いて、その中に天然塩をいれ、その上にもぐさを置いてお灸をします天然塩の上からお灸をする事でお灸の効果プラス天然塩の薬効が加わりお腹の芯から温まり胃腸の動きを改善してい...
  • 浜松市幸のはりきゅうやさん 山田鍼灸院デカアシ鍼灸師さんのプロフィール
posminさん
  • 「この膝の痛みは太ったせい?」減量よりも大切なことはコレ!
  • 挙げられます。ここでのポイントは、姿勢を修正するために腹筋を刺激することです。 その方法は・・・?壁から1m程離れた位置に立ちます?両手を壁に当て、少しもたれかかる姿勢になります?少しうつむいて自分のおへそを見ながら、大きくもも上げをしていきます(伝わりますか?)?太ももをなるべく高く上げ、自分の鼻と膝のお皿をくっつけるようなイメージで繰り返します 壁にもたれることで腹筋に力が入り、その状態で足を大きく...
  • もう膝の痛みに負けない!変わり者理学療法士の徒然posminさんのプロフィール
hillpointさん
  • 実年齢より若く見られる秘訣は、筋肉量。筋トレのススメ。
  • たお腹を目指す。10回×2セットから。毎日、1回でも、3回でも、5回でも、いいから、無理せず、少しづつ回数を増やす。仰向けで、手を頭にあてるか、もしくは、胸の前で組む。そこから、腰を支店として、自分のおへそを見るように頭をあげていく。肩・腰も、床から離れるように、あげる。おへそを見つめて、ゆっくりと落としていくが、頭は床につけない。<1ヵ月続いたら>実は、毎日筋トレをやるのは、非効率。超回復?と呼ばれる...
  • 大人の知恵。おれの話を聞いていけ。hillpointさんのプロフィール
LINDAさん
  • 便秘を何とかしてあげたい!?
  • ん。?? 小学生以降の子供や 大人に おススメの便秘解消法は? お腹のマッサージ♪ トイレに入ってもうすぐそこまで 来てるのに出ない (>_ お腹の この部分↓↓↓左手は あばら骨の下くらい右手は おへその下くらい 脇腹を 痛くない程度にモミモミします。 これは お腹の中にある 腸を直接マッサージする方法です。 ここを 揉んでいるとお腹の中は こんな感じ↓↓↓ 便秘で 鈍くなった 腸の動きを直接マ...
  • NEW!シングルマザーLINDAの子育てMEMORYLINDAさんのプロフィール
ゆかりさん
  • 生理痛!
  • 。ゆかりです( ???? )生理が子宮内膜が剥がれ落ちる現象であることはご存知であると思います(唐突)そりゃぁ、まぁ、痛くもなりますわね( ˇωˇ )そこでなんですけど、この間CMで生理痛を演じる時におへその辺りを押さえてたんですよね……。……お前さんはそんなところに子宮があるのかい?( ˇωˇ )私には知り得ないことなのでわかりませんが、子宮と関係ない部分のお腹が痛んだりするものなんですかねぇ……。う...
  • 少女になれないオタクな少女のGID自己満足日記ゆかりさんのプロフィール

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ヘソ天祭り!!大集合(。-∀-)ニヒ♪
  • ヘソ天祭り!!大集合(。-∀-)ニヒ♪
  • ヘソ天とはこの季節からよく見られる夏の風物詩です(*≧m≦*)ププッおへそを天に向けて寝ているワンちゃん!大集合しましょう♪プラス白目族だとなおいいです〜(゚m゚*)プッ
  • トラックバック数:19 TB参加メンバー数:8人カテゴリー:犬ブログ
子育て+アソビゴコロ
  • 子育て+アソビゴコロ
  • 子育てしんどいとき、イラッとしたとき、必要なのはアソビゴコロ!ちょっとした工夫で「ぷっ」と笑えるブログネタに(*^-^)bちなみに画像は、喘息で入院中の子どものおへそ...
  • トラックバック数:5 TB参加メンバー数:2人カテゴリー:子育てブログ

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花恋(カレン)さん
ho*ppeさん
CELLさん
ハミルさん
  • はるたんのおへそハミルさんのプロフィール
  • 2011年うさぎ年。ダウン症のはるたんが生まれたよ。ほっこり。
かえるのヨガのじかんさん

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