おへそ

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おへそを含むブログ記事

ゆっきさん
  • 下腹ダイエット、効果的な方法とは?
  • れています効果的な下腹ダイエットをおこなうには、有酸素運動である、ウォーキングやマラソンなどを30分以上継続して行うのが良いでしょうそれからツボに注目したダイエットもやってみる価値はありますお腹にあるおへそから右へ指二本分離れたところとおへそから左へ指二本分離れたところ、そしておへそから指一本分上の部分にあるツボが、下腹部の脂肪に効くツボになります効果的な下腹ダイエットの方法として有酸素運動と合わせてツ...
  • ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!ゆっきさんのプロフィール
judo501さん
みやさん
  • 妊娠線 予防
  • 来週、妊娠8ヶ月目に突入〜さすがにお腹が出てきました♪おへその周りが少しむず痒くて、これは・・・乾燥!?聞いた話によると、乾燥してると妊娠線が入りやすいとか。市販のボディークリーム塗ってたけど、これだと保湿力が不足!?私も使えて、生まれてきた赤ちゃんにも使える...
  • ぽこぽこライフみやさんのプロフィール
かまいさん
  • 血尿が出ていまーす!
  • りたくないから鉄分の多いものでも食べよっと。 まぐろの血合いとか、レバーとかね。 そーいや、ジムに通い始めてそろそろ10ヶ月。シックスパックになりたくて、がんばっているのですがまだまだ道は遠いです。 おへそから上は筋が入ってきたのですが、内臓が下がってしまっているので、漬物石を飲み込んでしまったような体型に! 鳥獣戯画のカエルといったらわかりやすいかしら。 それにしての思い切ってジムに通って大正解!いろ...
  • かまいと家計簿書こうクラブかまいさんのプロフィール
(雑)学者さん
  • 幼児の生命力と並外れた捜索ボランティアの神通力
  • と思われる。厳しかった父親からは一言も叱責の言葉はなかった。ラベル:迷子 神隠し ボランティア【関連する記事】米中貿易戦争の長期化を覚悟する中国の反応戦争さなかに触れた人情が忘れられず台湾から人探し「おへそ」は見せるものか隠すものか 企業経営はサッカーと同じと米ハーバード大教授が語る日本の発展は江戸時代が助走として効いているposted by (雑)学者 at 00:00| 千葉 ?|Comment(0...
  • 聞こえるように独り言(雑)学者さんのプロフィール
クマっこ♪さん
  • ☆髪の毛のカット☆
  •  昨日は、待ちに待った、姪っ子がカットしに来てくれました 姪っ子は、美容の専門学校に通っています この日の為に、伸ばし続けた髪の毛です おへその所まで来てしまい、どうしようと思っていましたが、姪っ子が初めて長い髪を切る一番の人になりたかったので伸ばし続けていました 下の方は痛んでしまって、パサパサです  以前からの約束が、やっと果たされまし...
  • クマっこ♪のゆるゆるハッピーライフ☆クマっこ♪さんのプロフィール
井上エミさん
  • 毎日の美習慣でエレガンスを身につける-乗り物編-
  • 乗り物に乗ったら-   電車のなかで、座ったら膝は必ずつけましょう。 背もたれによりかからず、少し隙間を開けて座ります。 いつもよりも背筋を伸ばして座ります。頭の上から吊り上げられているイメージで。 おへその下あたりを意識して、堅いお腹を作ります。 降りる駅までの短い時間でできる美習慣です。 もうこれだけで、かなり素敵に変化! 姿勢を良くすることで、不思議と晴れ晴れした気持ちにもなってきます 毎日...
  • エミスタイル美姿勢・ウォ−キング井上エミさんのプロフィール
ジョリー・ジョレンダさん
  • 産後!皮膚のたるみの引き締めにはこのオイル!?
  • 産後、体重は順調に戻ったのに、おへそ付近にできる皮膚のたるみが…気になる産後の皮膚のたるみには、充分な保湿と肌のハリや引き締め成分が重要なんです!産後数年たった人も試してほしい!浮気をしても、戻ってくる人が多い引き締め効果のあるボディオ...
  • キレイオフィス 30代キレイを創るブログジョリー・ジョレンダさんのプロフィール
たいちさん
  • ロードバイクが速くなるために重要な筋肉、腸腰筋!
  • 負けないように減速させる・下死点から上死点まで重い脚を持ち上げるというものがあります。ロードバイクのトップ選手の場合、一般のサイクリストとはかけ離れて腸腰筋が発達しており、胴体が樽のように太かったり、おへその斜め下あたりが盛り上がっていたりします。どうやって腸腰筋を使えるようにするか?まずは片足ペダリング。ビンディングシューズを履いて、片足でペダルを回してみます。この時、ペダルが上に来た時に、ガチャガチ...
  • 人生に、トライアスロンという挑戦をたいちさんのプロフィール
大橋むつおのブログさん
  • 高校ライトノベル・連載戯曲『梅さん?』
  •  たとえば、その親からもらった体を、いわば我々御先祖さまからもらった体を、 いわばわれわれ御先祖さまから命とひきかえみたいにしてもらった体を、渚たちはどうしてんの?髪はブリ−チと染髪の繰り返し、耳やらおへそに穴を開けるのはまだしも、不摂生な生活はもう限界。 まともに生きても五十代で、シミとシワとうすら禿。渚: ハゲ!?梅: いじりすぎると、女でも禿になるのよ。体もガタきちゃってるし、六十代の半ばでくたば...
  • 大橋むつおのブログ大橋むつおのブログさんのプロフィール

おへそを含むトラコミュ

ヘソ天祭り!!大集合(。-∀-)ニヒ♪
  • ヘソ天祭り!!大集合(。-∀-)ニヒ♪
  • ヘソ天とはこの季節からよく見られる夏の風物詩です(*≧m≦*)ププッおへそを天に向けて寝ているワンちゃん!大集合しましょう♪プラス白目族だとなおいいです〜(゚m゚*)プッ
  • トラックバック数:19 TB参加メンバー数:8人カテゴリー:犬ブログ
子育て+アソビゴコロ
  • 子育て+アソビゴコロ
  • 子育てしんどいとき、イラッとしたとき、必要なのはアソビゴコロ!ちょっとした工夫で「ぷっ」と笑えるブログネタに(*^-^)bちなみに画像は、喘息で入院中の子どものおへそ...
  • トラックバック数:5 TB参加メンバー数:2人カテゴリー:子育てブログ

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CELLさん
uta+さん
  • 暮らしのおへそuta+さんのプロフィール
  • 日々を丁寧に心地よく暮らすために暮らしの見直しをハジメマシタ^−^*
ハミルさん
  • はるたんのおへそハミルさんのプロフィール
  • 2011年うさぎ年。ダウン症のはるたんが生まれたよ。ほっこり。
古河華むすめさん
かえるのヨガのじかんさん

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