短期集中ダイエット

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新村 哲さん
Takkiさん
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  • スポーツの秋、新しいことをはじめる良い季節到来です。ピラティスの体幹トレーニングで健康な身体作りをしましょう!短期集中ダイエットにもピラティスが効果的です。ピラティスルーム阿波座:06-6616-9842 秋晴れの大阪市内です。 台風一過で、心地良い風が吹いています。 今朝は、仲良しご夫婦のピラティスレッスンでした。 いつもス...
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Takkiさん
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Takkiさん
  • 台風接近中でもピラティス
  • スポーツの秋、新しいことをはじめる良い季節到来です。ピラティスの体幹トレーニングで健康な身体作りをしましょう!短期集中ダイエットにもピラティスが効果的です。ピラティスルーム阿波座:06-6616-9842 台風接近中で、ぐっと涼しくなっている大阪市内です。 今日は、エアコンなしでも24度と快適な気温。 朝晩は、寒いぐらいでした...
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Takkiさん
  • カチカチ筋肉をほぐすピラティス
  • スポーツの秋、新しいことをはじめる良い季節到来です。ピラティスの体幹トレーニングで健康な身体作りをしましょう!短期集中ダイエットにもピラティスが効果的です。ピラティスルーム阿波座:06-6616-9842 涼しい風が吹いて心地良い大阪市内です。 本日は、ちょっとした企画を遂行して頂く方の体験レッスンでした。 40代のデスクワー...
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